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兵庫県でテニス!
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＠＠ ダブルス（初中級から）
| 主催者 | uem さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-10-11(金) 09:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-11(金) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 栗山中継ポンプ場 テニスコート （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
★募集対象 ・初中級程度から（男女年齢不問。女性歓迎❗） ・中級レベルの方は、皆さんが楽しめるようにしていただける方 ・マナーを守って楽しくテニスができる方 ★参加費：500円（ボール準備します） ★内容 基礎練習をしっかりして、試合で実践して楽しみましょう ・基礎練習15分程度 (ボレー ストローク スマッシュ) ・サーブ練習５分 ・ダブルス試合 ４ゲームオンリ－（ノーアド、ゲームカウント２-２の場合はタイブレ３点先取） ★会場 ・栗山中継ポンプ場テニスコート （オムニコート） ・尼崎市南塚口町7丁目21-11 ・周囲にはスーパーやドラックストア有ります。 ★近隣駐車場 ・自転車/バイクはコート横に有ります ・自動車は、徒歩５分以内にコインパーキング有り 近い順番で ネクスパーク24 タイムパーキング栗山町 満車になる事が多いようです。早めの到着して空きを見つけてください。 ★当オフ会について ・オフレポ投稿は不要です。 ・各自でウオーミングアップをしてコートに入場ください。ケガ等自己責任でお願いします。 ★雨天中止の場合は開催2時間前までに追加情報にて御連絡いたします。 ★主催者は8時40分にはコートに居ます。 早めにアップしたい方、お待ちしています。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いいたします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん |
- 2/19 (水) 9:00 ＠＠ ダブルス（初中級から） 参加者募集中
- 1/29 (水) 9:00 ＠＠ ダブルス（初中級から） 参加者募集中
- 1/22 (水) 13:00 ＠＠ ダブルス（初中級から） 参加者募集中
- 1/22 (水) 9:00 ＠＠ ダブルス（初中級から） 中止
- 1/9 (木) 9:00 ＠＠＠ ダブルス（初中級から 中止
- 12/19 (木) 9:00 ＠＠＠ ダブルス（初中級から 全て終了
- 11/27 (水) 9:00 ＠＠ ダブルス（初中級から） 全て終了
- 11/13 (水) 9:00 ＠＠ ダブルス（初中級から） 全て終了
- 10/25 (金) 9:00 ＠＠ ダブルス（初中級から） 全て終了
- 10/23 (水) 9:00 ＠＠＠ ダブルス（初中級から 全て終了
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竹虎 ソフラウルファーTFCC ベージュ フリーサイズ
ルミナスエイト 楽天市場店
3095円
・ベージュ フリー 037820・・Color:ベージュSize:フリー・症状にあわせて適度な場所で固定することができるTFCC固定バンドです。・上・下にベルトが分かれているため、症状にあわせた固定が。・尺骨側と手の甲側にステーが配置されるので効果的な尺屈・背屈の可動制限が。・左右兼用で、面ファスナー接着により着脱も簡単。・ソフトな素材で構成され、手首以外に負担をかけないので、ADLを制限しません。説明 商品紹介 症状にあわせて適度な場所で固定することができるTFCC固定バンドです。 伸縮生地を使用しています。 上部ベルトと下部ベルトに分かれているため、症状にあわせて適度な場所で固定することができます。 尺骨側と手の甲側にステーが配置されるので効果的な尺屈背屈の可動制限がです。 左右兼用で、面ファスナー接着により着脱も簡単に行えます。 ソフトな素材で構成され、手首以外に負担をかけないので、ADLを制限しません。 使用上の注意 手首廻り 12-20cm 幅 10cm カラー ベージュ 使用方法 ※この商品は左右兼用です。 (1)肌側、上下をお確かめください。 ・商品タグの付いている方が外側です。 商品の丸穴を尺骨茎状突起(手首小指側の突起している部分)に合わせます。 (2)下部ベルトを接着します。 丸穴の位置がズレないように押さえながら、下部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。(商品タグと丸穴を覆うように接着します。) (3)上部ベルトを接着します。 丸穴の位置がずれないように押さえながら、上部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。 (4)装着状態を確認してください。 丸穴がしっかり突起部分に位置するように、調整してください。・原材料・成分 ポリエステル、ナイロン、レーヨン、ポリエチレン、ポリウレタン 使用方法 ●使用方法：※この商品は左右兼用です。 (1)肌側、上下をお確かめください。 ・商品タグの付いている方が外側です。 商品の丸穴を尺骨茎状突起(手首小指側の突起している部分)に合わせます。 (2)下部ベルトを接着します。 丸穴の位置がズレないように押さえながら、下部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。(商品タグと丸穴を覆うように接着します。) (3)上部ベルトを接着します。 丸穴の位置がずれないように押さえながら、上部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。 (4)装着状態を確認してください。 丸穴がしっかり突起部分に位置するように、調整してください。