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トップ > 千葉県でテニス!
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急募‼︎基礎練習とシングルス練習(中級ぐらい)

開催番号 2825464
主催者 kae2020 さん (女性)
開催日時 2024-09-14(土) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-09-14(土) 17:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 浦安市 運動公園 （千葉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-01-19 17:10現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のkae2020さんのプロフィールはこちら

前半基礎練習、後半シングルス練習です。 一緒に練習してくれる方、大歓迎です！ 主催者のレベルはスクール中級です。 よろしくお願いいたします！ １）コートの場所：千葉県浦安市舞浜2番地27 利用するコート：運動公園テニスコート Eコート （オムニ） ２）応募して下さる方の条件 ①スクール初中級から中級程度。 中上級以上の方や、男性で強打の方は物足りないかもしれませんが、胸を貸していただける方は大歓迎です。 推奨レベル: 初中級から中級 練習多めなので多少のレベル差があっても楽しめると思います。 主催者含めて2人以上から開催します。 最大4人です。 ②性別不問、年齢不問です。 ３）参加費：600円 。Paypayも可。 人数により変わる場合があります。 ４）練習内容 （人数により変わる事があります。） 前半60分ぐらい: ショートラリー ボレーストローク ストレート、クロスラリー 2対1でのロングラリー サーブからのポイント練習 後半シングルスゲーム 2ゲームずつ回していきます。 練習メニューリクエストありましたらお知らせください。 残り数分:コート整備 ボールはこちらで用意します。 ５）集合場所 開始時間になったら直接コートにお願いします。 ６）駐車場：有料 60分100円、一日最大600円 第1駐車場 323台、第2駐車場 313台 ７）公共機関： 京葉線「舞浜駅」徒歩10分 東京ベイシティバス2系統・4系統・6系統・8系統・12系統・14系統・20系統・22系統・23系統・25系統で「運動公園」下車 おさんぽバス舞浜線で「運動公園」下車 ８）更衣室：コート入口にあります。 ９）プレー中の怪我等 ご自身でご対応をお願いします。 １０）中止のご連絡 雨天などで開催を中止する場合には、開始の１時間前には電話あるいはメールで連絡いたします。 １１）その他 応募後の辞退は、早急に主催者へ直接ご連絡をお願いいたします。 主催者側のやむを得ない事情で開催を中止する場合には早急にご連絡をいたします。 他の媒体でも募集していますので、定員未満でも最大人数になり次第、締切させていただく場合があります。 できるだけ楽しく練習できる時間にしたいと思いますします。 よろしくお願いします。

参加者リスト
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
9/23(月)08:20 男S オープン まもなく満員
会場 HITテニススクール
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別売りのアイシングバッグを装着していただいて、患部を冷却し、同時にサポーターで圧迫し、患部を効果的に アイシングします。アイシングをする時・ケガの予防・ケガの応急処置・リハビリ【1】運動のアフターケア肩や肘、膝や足首などの関節や筋肉など、激しく使った部分は熱を持ちます。アイシングでその上がった熱を下げましょう。身体が通常の体温に戻る際、新しい血液が冷やした場所に集まってきます。新しい血液には栄養がたくさん入っているので筋肉の回復をより早くできるのです。【2】ケガの応急処置のアイシング怪我の応急処置のアイシングで痛み、炎症、腫れを抑えましょう。また、熱を下げることで新しい血液が集まってきます。ケガの回復には新しい血液の流れが大切です。圧迫力を調整できる伸縮性に富んだストラップを採用。体系にフィットしやすく、患部の冷却・圧迫を行うことができます。最大3個のアイシングバッグがセットできるため、広範囲のアイシングが可能です。あらゆるスポーツのトレーニングや競技後のクールダウンに使用できます。伸縮性のあるストラップで、誰でもしっかりフィットし、一人でも簡単に装着可能です。■サイズ：長さ約110×幅約22cm■カラー：ブラック■素材：SBR（特殊合成ゴム）※アイシングバッグ別売り※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。

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