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埼玉県でテニス!
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★★川越芳野台南でダブルスゲーム 1面4時間 中級以★★
| 主催者 | a_tc さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-09-15(日) 09:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-15(日) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 芳野台南公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
●中級以上でダブルスを楽しみたい方（男女・年齢不問）ご参加ください。 ●テニスを楽しむサークルなので勧誘などはご遠慮ください。 ●1面4～8名予定 ドタキャンのない方。 ３人以下は練習か中止になる場合があります。 ●応募は１人毎でお願いします。 ●軽く（ミニストローク・ボレー・ストローク・サーブ）アップ後4ゲーム先取ノーアドでゲームを進めます。 気温が高い場合は、変更することもあります。途中に休憩を入れることもあります。 ●参加費用はコート・ボール代込みで300〜400円の予定。参加人数によります。小銭を用意してください。 ※コート番号は承認時にお知らせします。 ●保険等には加入していません。怪我などは自己責任となりますので、お互いに無理をせずテニスを楽しみましょう。37.5度以上の方は不可。 ●集合場所 芳野台南公園 川越市芳野台1丁目3015-1 駐車場は公園の反対側 看板無し ※芳野台南公園は売店がありませんから飲み物と食べ物はコンビニで買って来てください。 更衣室はあります。 ※雨天中止や変更がある場合は前日の夜または当日1時間前までに追加情報や伝言でお知らせしますので必ずご確認ください。
主催者より追加の情報:2024年9月15日 08:069:00に芳野台Bに集合してください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| massa1221 さん (m) | よろしくお願いします |
| kurosato1966 さん (m) | よろしくお願いします！ |
| katsudon93 さん (m) | よろしくお願いします。 |
| kiyo1969 さん (m) | 宜しくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/1 (日) 13:00 ★★川越市城下でダブルスゲーム 1面2時間 中級以上★★ 締切
- 11/30 (土) 9:00 ★★川越運動公園でダブルスゲーム 2面4時間 中級以上★★ 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (日) 9:00 ★★川越運動公園でダブルスゲーム 2面4時間 中級以上★★ 全て終了
- 11/23 (土) 9:00 ★★川越運動公園でダブルスゲーム 2面4時間 中級以上★★ 全て終了
- 11/17 (日) 9:00 ★★川越芳野台南でダブルスゲーム 1面4時間 中級以★★ 全て終了
- 11/16 (土) 9:00 ★★御伊勢塚でダブルスゲーム 2面4時間 中級以上★★ 全て終了
- 11/15 (金) 9:00 ★★川越芳野台南でダブルスゲーム 1面4時間 中級以★★ 中止
- 11/10 (日) 9:00 ★★川越芳野台南でダブルスゲーム 1面2時間 中級以★★ 全て終了
- 11/9 (土) 9:00 ★★川越運動公園でダブルスゲーム 2面4時間 中級以上★★ 全て終了
- 11/2 (土) 9:00 ★★川越運動公園でダブルスゲーム 2面4時間 中級以上★★ 全て終了
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Mサイズ 右足用 ブラック 3707
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ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック M 370702・・Size:MStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:右足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。