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【4人で強打なしのラリー練習です！】目白台公園テニスコート 一般中級～ 区内在住在勤の方の募集です！

開催番号 2821477
主催者 fukuokakenn さん (男性)
開催日時 2024-09-16(月) 08:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-09-15(日) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 文京区目白台公園テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-02-19 08:21現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のfukuokakennさんのプロフィールはこちら

文京区内 在住、在勤の方の募集です。 （区コート使用規則により、免許証等の証明できるものの提示が必要です） 以下内容です ４人で強打なしの基本的ラリー練習です。 強打なし、オーバーやネットミスなしで、安定したラリーを続ける練習がメインになります。ある程度ゆっくりしたペースでコントロールを重視した練習をしたい方、よろしくお願いします！ そのため、ペースを落として頂くようお願いすることがあるかもしれません。ご了承ください。 ■募集する方は ※ 一般中級～ 位で 強打せず つなぎのボレー&ストロークが安定して打てる方 概ね経験10年～、 老男女不問ですが、男性は年齢40才〜、 ※ ボールは4個なので、ネットが多いと相手が練習出来ません。 ラリーが続くように相手に合わせて打てる方、ある程度遅いボールも打てる方 ｛ 上手な方は、お互い練習になるよう、ペースを落とし相手に合わせて打って頂ける方｝ ※ あまり休みがなくても、大丈夫な方 ■基本メニューは 相手を変えながら大体以下のような感じです 10分 ショートラリー 15分 ストレートロングラリー 15分 ボレーストローク 20分 クロスロングラリー 20分 サービスからクロスラリー 30分 ゲーム形式 ■雨天等の場合、45分位前に詳細情報を追加します。強風や小雨の場合、コートは使用可でも中止する場合があります。 ■参加4名の場合、料金は600円、ボール4個とコート代相当分です。諸事情により3名以下になった場合、料金、練習内容の変更をご了承ください。 ■もしお断りすることになった場合、限られた情報の中ですので、大変申し訳ありませんがご了承ください。申込書に未記入部分がある、プロフィールページの記載がない、アクセスが少ない等の方はお断りしています。リピートの方を優先することや、参加者のレベルを合わせることがあるかも知れません。 尚、お断りは定型文とさせていただきます ■コートに入る前に、受付で免許証等の身分証提示が必要になりました。 お手数ですが、ご協力お願いします。

主催者より追加の情報:2024年9月16日 07:30

おはようございます。西2コートですので、受付後コートへお越しください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (f) フォーム改造中でたくさん練習したいです。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん 50代オフ中上級くらい
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
10/6(日)12:50 混D 初級~初中級 残枠あり
会場 スポートピア
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BMZ インソール アシトレビューティプレミアム (ゴールド, XS (21-22.5)) 姿勢サポート 中敷き 立ち仕事
ヘルスケアアイテムLutis 5844円

◆商品名：BMZ インソール アシトレビューティプレミアム (ゴールド, XS (21-22.5)) 姿勢サポート 中敷き 立ち仕事【履いて歩くだけで脚やせ＆美ボディ】歩きながらトレーニングできる「アシトレビューティ プレミアム」。国際特許を取得した、足本来の働きをサポートする機能性インソール「アシトレ」の機能により、ダイエット効果や筋肉量の増加が見込めます。【アシトレビューティ+との違い】アーチサポート力が16.7%アップしました。ハイアーチの方やアシトレビューティ+ではサポートが物足りないという方向け。【約9割が体重減少】アシトレを週5日以上、3ヶ月間使用することで、歩行動作が改善され、90％の人が体重減少および筋肉量の増加が見られました。 ※高崎健康福祉大学で実施された診療試験で、被験者39品中35人の体重減少が実証【国際特許を取得】国際特許技術を独自に開発、足が本来持っている力を最大限に引き出します。 1、フォースパッド（特許第6799881号）：足指が動く空間をつくり、歩行時の「浮き指」を解消。長時間履いても負担が少ない。 2、キュボイドサポート（特許第4733987号）：立方骨を支えることで動きやすく正しい状態に。 3、カルケニアスパッド（特許第5498631号）：立方骨+踵骨前部を支え、サポート力を強化。靴の中でも足指が使える環境に。【ビジネスシューズでも自然に】前足部をメッシュにすることで、足の蒸れを軽減。後ろ部分は合成皮革を使用することで、ビジネスシーンでも違和感なく使用することができます。【このような方へ】足の健康が気になる方、自分の足に合う靴が見つからない方、歩行時に負担を感じたり、つまづきやすい方、歩き方や身体の姿勢が気になる方【どんな靴にもマッチ】軽く、軽量なため、ビジネスシューズやスニーカー、ブーツなどどのような靴にもマッチします。軽く、軽量なため、ビジネスシューズやスニーカー、ブーツなどどのような靴にもマッチします。履いて歩くだけで脚やせ＆美ボディ！歩きながらトレーニングできる「アシトレビューティ プレミアム」。国際特許を取得した、足本来の働きをサポートする機能性インソール「アシトレ」の機能により、ダイエット効果や筋肉量の増加が見込めます。

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