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埼玉県でテニス!
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サーブ練習会2時間!初級~中級の方オススメ!所沢航空公園記念コート(2H)
主催者 | nisikori2015 さん (男性) |
開催日時 |
2024-09-15(日) 08:30
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-15(日) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: クレー |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 所沢航空記念公園コート (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
※早期申込み割引きをします。詳細は(費用)を確認ください。 ※クレーコートの開催ですが、直前でオムニが空けば入れ替えいたします。 初級~中級の方向けのサーブ上達への練習会を開催します。 主催者は30代男性、テニス歴20年、社会人サークルで指導経験があり、 大会等の実績があります。 実績は各市町村のAクラス、埼玉公認大会(県予選大会)で上位に入り、 22年度春埼玉県大会の出場をシングルス、ダブルス共に決めております。 【練習意義について】 サーブは試合のスタートに必ず行う動作で、試合に勝つ上で重要な動作となりますが、 テニススクールなどでは、あまり時間をかけてやらない練習となります。 その為、ストロークや、ボレーはかなり打てるようになっても、サーブが安定しない為、 試合に勝てない方が多くいらっしゃいます。 サーブは自主練習でうまくなっていく物ですが、やはり基本がわかっていないと自主練習しても効果は あがりません。 その為、サーブだけの練習会を立ち上げましたので、サーブにお悩みの方はご参加をお待ちしております。 【練習内容】 ◯前半約60分 サーブの基本を教えます。主に3種類のサーブの打ち方の基本を練習していきます。 ①フラットサーブを打ち方の基本。約20分 ②スライスサーブの打ち方の基本。約20分 ③スピンサーブの打ち方の基本。 約20分 ※参加者のレベルによって、スピンサーブはやらず、フラットとスライスサーブに絞って実施する場合があります。 ◯後半60分 個別指導と自主練習。 主催者が一人一人個別指導でサーブを見ます。一人約10分間となります。※また希望の方は 三脚を持っていきますので、ご自身のスマホで動画撮影して頂き、後で動画を見返して、 確認することができるようにします。 ◯個別指導以外の方は、前半のポイントを基本にサーブの自主練習となります。 またサーブだけではなく、ローテーションでリターン練習もして頂くようにします。 【場 所】 所沢航空記念公園テニスコート※航空公園駅~徒歩7分。 ※コート番号は参加承認の方にメールいたします。 【参加資格】 初級~中級くらいまでの方で、入れるサーブは打てるけど、打ち分けはできない。 サーブの基本がわからない。スライスは打てるけど、他の球種にも挑戦したいなどの お悩みがある方は、個別指導を入れますのでおススメです。 【定員】 サーブ練習の為、定員は5人として、少人数で行います。 ※他のサイトでも募集をかけており、定員になる前に締め切る場合があります。 【練習ボール】 主催者の方で、用意いたします。 【費 用】 ※8月〜早期申込み割引を実施します。 4日前24時までに申込み申請された場合は ¥1500円→¥1300円の¥200円割引きとします。 ※例8月1日(木)練習日の場合→7月28日(日) 24時までに参加申請で、¥200円割引き。 それ以降は通常の¥1500円となります。 1人1500円(ボール代、コート代を含む)※参加費は最初にお支払いください。 【設 備】 駐車場(2時間まで無料、以降有料)、自動販売機、更衣室(シャワー) 【新型コロナ対策】 熱がある、咳が出るなど、コロナを疑われる症状がある方は、参加をご遠慮くださいますようお願い致します。 【その他】 個人主催です。スポーツ障害保険等には加入していないため、集合前に十分にストレッチ、準備体操等を済ませておいてください。ケガやトラブル等については主催者は一切責任を負いません。 なお、貴重品紛失、設備・用具破損等の事故に関しても主催者は責任を負いませんのでご了承ください。 雨、強風の場合は中止にさせて頂きます。 天候が微妙な場合は伝言板機能でお問い合わせ下さい。開始2時間前には判断し、追加情報でお知らせします。 ※途中で雨天中止となった場合、レッスン時間の半分(1時間)で成立とさせて頂きます。 【キャンセル費用について】 ※3月から規定を変更します。 当日のキャンセルは全額頂きます。 前日19時以降のキャンセルは全額頂きます。 ※前日19時までキャンセル費は無料です。 ※キャンセル費の支払い方法は PayPay、D払い 送金で送りください。 上記をやっていない方は、口座への振込みをお願いします。
主催者より追加の情報:2024年8月29日 17:32サーブの打ち分け動画をYouTubeにアップいたしました。 練習会内容については動画もご参考ください。 https://youtu.be/VVES5RPtn_w?si=Owb1rN4oW-Em2o6H
主催者より追加の情報:2024年8月29日 18:44訂正いたします。 YouTubeの正しいサーブ動画のリンクは下記となります。 https://youtu.be/LqvGk5epR_4?si=3_P-5QhfBwLiz_79
主催者より追加の情報:2024年9月14日 21:02明日は8時30分〜天気は問題無さそうですので、現段階では2番コート(クレー)で実施いたします。 ※直前でオムニが空けば入れ替えいたします。 参加費はみなさん早期割引ですので、¥1300円です。 最初に主催者にお渡しください。 また明日希望の方はスマホの撮影用三脚を持参いたします。 約10分マンツーマンを作りますので、ご自身のスマホで撮影できます。 ※事前にスマホの操作を確認頂きまして、撮る際は他の参加者が映らないよう、縦での撮影をオススメいたします。
お名前(性別) | ひとこと |
k2024kennex さん (m) | 宜しく お願い致します (._.) |
seri20 さん (f) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
Simamura(m)さん | よろしくお願いします。 |
Horimoto(m)さん | よろしくお願いします。 |
Tanaka(f)さん | よろしくお願いします。 |
- 11/28 (木) 14:30 球出し練習会90分!30分フリー練習!初心者から中級の方オススメ!所沢航空公園記念オムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/26 (火) 15:00 ダブルス練習会2時間!初級〜初中級の方オススメ!清瀬市コミュニティプラザオムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/26 (火) 13:00 シングルス練習会2時間!中級程度〜中級以上の方オススメ! 清瀬市コミュニティプラザオムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/25 (月) 14:30 シングルス練習会90分!30分フリー練習!中級程度〜中級以上の方オススメ!所沢航空公園記念オムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/24 (日) 19:00 ダブルス練習会2時間!初中級以上〜方オススメ!所沢総合運動場オムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/24 (日) 17:00 シングルス練習会2時間!中級程度〜中級以上の方オススメ!所沢総合運動場オムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/22 (金) 14:30 球出し練習会90分!30分フリー練習!初心者から中級の方オススメ!所沢航空公園記念オムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/17 (日) 18:30 球出し練習会2時間!初心者から中級の方オススメ!所沢航空公園記念オムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/17 (日) 16:30 シングルス練習会2時間!中級~中級以上の方オススメ!所沢航空公園記念オムニコート(2H) 参加者募集中
- 11/10 (日) 10:30 シングルス練習会2時間!中級~中級以上の方オススメ!所沢航空公園記念オムニコート(2H) 終了(オフレポ書き込み可)
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3960円
※パッケージおよび仕様は予告なく変更する場合がございます。 ■商品名 ザムストZAMST アイスバッグ 首用 387000 ■カラー ネイビー ■サイズ フリーサイズ(長さ90cm) ■適応範囲 首まわり:〜40cm 首回り全体を氷の冷却力で広範囲に冷やす ●未着用時と比べて首回りの温度が20℃低下 氷の冷却力で太い血管が通る首回り全体を広範囲に冷やします。 ●真夏の屋外(37℃)を再現した環境下で冷たさ(33℃)を約150分維持 氷の冷却力で長時間冷たさを維持します。 ●ハンズフリーなので快適に冷却 水分補給や休息時でも手を使わずにクーリングが可能。 ●口が広いので氷を入れやすい 口の内径が54mmで、一般家庭の氷(約30mm)も簡単に入れることができます。 ●持ち運びがしやすい 折りたたむことができるのでコンパクトで持ち運びに便利 ●様々なシーン・用途で幅広く活躍 ●フリーサイズ仕様 大人から子供まで共通で使用可能 ●トップ選手も暑熱対策として活用ザムスト アイスバッグ 首用 ★他にもいろいろ★ 熱中症対策アイテム一覧はこちら