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埼玉県でテニス!
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中級ダブルス練習
主催者 | wata29 さん (男性) |
開催日時 |
2024-08-27(火) 14:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-08-26(月) 23:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 道満グリーンパーク (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
道満コートで、ダブルスゲー厶にお付き合いしてくれる方募集です。 最大4〜5名 練習内容は、軽い練習後、ダブルスゲームを予定してます 14〜16時間の2時間 自称中級くらいで、男女問いません。 駐車場有。 会費300〜500円(人数に応じて) 怪我等は、自己責任でおねがいします。 ゲームの際は新ボール(セントJamesプレミアム)用意します。 4人集まらなかったら、練習でもよい方。 ※少人数なら、休憩入れながら熱中症防止で練習します。 コート番号は、当日までにお知らせします。
- 11/22 (金) 14:00 道満中級くらい( 2時間) ダブルス、シングルス対応します) 全て終了
- 11/20 (水) 8:00 中級程度ダブルス4時間(フレックスTime対応します) 全て終了
- 11/1 (金) 14:00 道満中級くらい( 2時間) 練習(ダブルス、シングルス対応します) 全て終了
- 10/29 (火) 14:00 道満中級くらい( 14時〜2時間) 練習+ゲーム 全て終了
- 10/27 (日) 12:00 中級程度ダブルス4時間(フレックスTime対応します) 全て終了
- 10/9 (水) 10:00 道満中級くらい( 10時〜2時間) ダブルスゲーム 全て終了
- 10/9 (水) 8:00 道満中級くらい( 8時〜2時間(4時間)) 練習+α 全て終了
- 10/4 (金) 8:00 道満中級くらい( 8時〜2時間) 練習+ゲーム 全て終了
- 9/30 (月) 14:00 道満中級くらい( 14時〜2時間) 練習+ゲーム 全て終了
- 9/7 (土) 12:00 中級程度ダブルス4時間(フレックスTime対応します) 全て終了
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ピップスポーツ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気 テーピング 肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m ベージュ
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肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m・ベージュ 3.75x450センチメートル (x 1) PS277・・Style:肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m・キネシオロジーテープとはキネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・ライトなスポーツに! 快適通気シリーズはウォーキング、ランニング、ハイキング、フィットネスなどのライトなスポーツに適しています。ハードなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着」もご検討ください。・高い通気性他社製品の約3倍の通気性。肌にやさしく快適な貼りごこちです。・水に強い撥水加工汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・使用部位25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝・太ももに適しています。テープを切る際はハサミをご使用ください。説明 商品特徴 ●スポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●通気性のある快適素材で、お肌にやさしい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にフィット。 ●低刺激粘着剤使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 使用上の注意 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 ご利用方法 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は:筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は:テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた: (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 原産国 日本