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千葉県でテニス!
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松戸・栗ヶ沢公園_夏ver.ゆっくりストローク・ラリー練習7-9時2h
| 主催者 | vinaka さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-08-03(土) 07:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-08-03(土) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 松戸市・栗ヶ沢公園 （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
個人開催の練習会です。気温が高くなってきましたので、事前のwater loadingをお願いします。朝早く急激に動いて怪我しないよう、気温と体調の様子を見ながらラリーと進行のペースを調整していきたいと思います。4-5人以下の時は、テーマ別練習・ポイント練習を相談・調整して進行します。 ◆開催時間： ７：００〜９：００（コート整備含む） 準備運動等を事前に済ませて、開始時刻にメニューに入れるようにコートにお入りください（承認時にコート番号をお伝えします）。 ◆開催内容：以下のメニューを、番号割当て&タイマーでローテーションしながら進行を予定しています。 ショート、ロング（ストレート、クロス）：45分 2対1（2人側はクロスまたはコース固定、1人側を2回）：15分 ボレー・ストローク（ストレート）：15分 サービスからクロス：40分 （給水は余裕を見て1.0ℓ以上持参いただき、練習の合間に各自こまめにお願いします。） ◆募集レベル：一般・中級（スクール・中上級）くらいから、性別年齢等問わず2時間走りきれる方、練習パートナーとのラリーをネットさせずに楽しめる方、練習中/後のball up・声掛けに協力いただける方、お願いします。 一般・中級以上の、寛大に練習におつき合いいただける方も大歓迎です。 ◆参加人数 ：1コマ1面あたり最大6-7名程度の予定。キャンセルの可能性のない方お願いします。 ◆参加費用 ：コート代・ボール代を割勘して 2名以下時600円/人、3-4名時500円/人、5名時400円/人、6名以上時350円/人（なるべく小銭でお願いします。） 主催者が練習用ボールを30球くらい用意します。練習終了後、主催者がボールを回収します。 ◆雨天時 ：中止の場合、開催１時間前を目安に情報を追加します。不安な場合は、主催者の携帯に連絡願います。 ◆自撮り：ご自身のヒッティングの撮影を希望される方は、主催に気軽にご相談ください。 ● 送迎はしておりません。自力で来られる方でお願いします。栗ヶ沢公園の付帯設備参考です。 駐車場(無料)：公園内 トイレ：メインスタンド上部両翼(男女別) シャワー(コイン式)：メインスタンド下 自販機：サブコート入口近くのメインコート側上部 コンビニ：公園沿い幹線道路対面 ● 怪我や事故等ないよう気を付けてプレーしましょう。万一のためスポーツ保険等にご自身で加入ください。
- 9/16 (月) 9:00 松戸・東部スポーツパーク_夏Ver.ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/14 (土) 9:00 松戸・紙敷庭球場_夏Ver.ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時2h 全て終了
- 7/27 (土) 7:00 松戸・栗ヶ沢公園_夏ver.ゆっくりストローク・ラリー練習7-9時2h 全て終了
- 7/15 (月) 9:00 松戸・クリーンセンター公園_夏ver.ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時2h 全て終了
- 7/14 (日) 13:00 松戸・金ヶ作公園_夏ver.ゆっくりストローク・ラリー練習13-15時2h 中止
- 7/14 (日) 9:00 松戸・新松戸庭球場_夏ver.ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時2h 全て終了
- 7/7 (日) 11:00 松戸・クリーンセンター公園_ストローク・ラリー練習11-13時2h 全て終了
- 6/30 (日) 7:00 松戸・栗ヶ沢公園_ストローク・ラリー練習7-9時2h 全て終了
- 6/29 (土) 13:00 松戸・金ヶ作公園_ストローク・ラリー練習13-15時2h 全て終了
- 6/29 (土) 11:00 松戸・金ヶ作公園_ストローク・ラリー練習11-13時2h 全て終了
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◆膝サポーターは高品質の生地で作られているため、優れた弾力性、通気性、快適な着用感を実現しています。スポーツする時一定の汗吸性があり、空気がよく流れ、心から着用し心地が快適です。 ◆太腿にぴったりと固定して無駄な動きを防ぎます。サポーターには、床との接触による打撲や摩擦によるヤケドからの体の保護と、ジャンプ〜着地時の膝にかかる負担を軽減し、怪我をしにくくする働きがあります。 ◆マジックテープデザインで自分好む引き締め具合によってサポーターのサイズを気軽に調整できます。巻き付けの強弱によって、体感しながら自分の好みの強さに固定力が調節でき、気になる部位の筋肉の動きを的確に抑えつつ、カラダの動きは妨げません。 ◆ランニング、ジョギング、サイクリング、バスケットボール、野球、バレーボール、登山などに適しています。 注意事項 ◆在庫数の更新は随時行っておりますが、お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまうこともございます。 その場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、万が一入荷予定がない場合は、キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています商品説明 ◆膝サポーターは高品質の生地で作られているため、優れた弾力性、通気性、快適な着用感を実現しています。スポーツする時一定の汗吸性があり、空気がよく流れ、心から着用し心地が快適です。 ◆太腿にぴったりと固定して無駄な動きを防ぎます。サポーターには、床との接触による打撲や摩擦によるヤケドからの体の保護と、ジャンプ〜着地時の膝にかかる負担を軽減し、怪我をしにくくする働きがあります。 ◆マジックテープデザインで自分好む引き締め具合によってサポーターのサイズを気軽に調整できます。巻き付けの強弱によって、体感しながら自分の好みの強さに固定力が調節でき、気になる部位の筋肉の動きを的確に抑えつつ、カラダの動きは妨げません。 ◆ランニング、ジョギング、サイクリング、バスケットボール、野球、バレーボール、登山などに適しています。 注意 ◆在庫数の更新は随時行っておりますが、お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまうこともございます。 その場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、万が一入荷予定がない場合は、キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。