トップ > 愛知県でテニス!
このページのアクセス数 75 ウォッチリストに入れる

ゆるゆるテニスクラブ!初心者からユルっと!!18:00-20:30in鶴舞公園テニスコート(名古屋市昭和区)社会人&学生歓迎!

開催番号 2792086
主催者 sazae0706 さん (女性)
開催日時 2024-08-06(火) 18:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-08-06(火) 14:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 鶴舞公園テニスコート愛知県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2024-12-03 09:23現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )

ゆるゆるみんなでテニスをします♪ メンバーは20代が中心です(^^)/ レベル・性別は問いません☆(社会人&学生歓迎!!) ※20代限定です。 前半を練習、後半をゲームで実施します。 参加費:700円 その他: ・ケガ・事故等は自己管理・責任にてお願いします。 ・自身でオフ又はサークルを主催されている方のご参加はご遠慮願います。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のsazae0706 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    sazae0706さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    愛知県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ザムストZAMST ひざ 膝 サポーター RK2 スポーツ全般 日常生活 左右兼用 LLサイズ 372904 送料 無料
La chic ラ・シック 4086円

両足兼用/パッド内蔵/ヒザお皿下が不安な方・ブラック LL 372904・・Style:両足兼用/パッド内蔵/ヒザお皿下が不安な方Size:LL・ランニング時のヒザ(お皿の下)にかかる負担を軽減お皿の形に沿って設計されたバタフライパッドとストラップにより、ヒザ下にかかる負担を軽減します。・快適な装着感を実現ヒザ裏を含めた本体に薄く通気性の良い素材を採用。ランニング中もかさばらず、ムレにくく快適な装着感を実現します。・ランニングの動きに合わせた立体裁断ランニングの動きに合わせた独自の立体裁断を採用。高いフィット性を実現します。・動きを妨げずにしっかり安定ヒザの曲げ伸ばしをスムーズに行えるように設計された、独自のアクティブ樹脂ステーを採用。ヒザへの負担を軽減します。・素材:ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル・クロロプレン・アクリル・ポリエチレン説明 良くある質問 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか 30代・女性・マラソン A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか 20代・女性・スノーボード A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方横方向へのグラつきを抑える機能がある「ZK3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは 30代・男性・マラソン A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース走りすぎが主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。