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埼玉県でテニス!
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【単複サービスキープ最重要!】サーブ基礎とコントロール+3球目展開@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★
主催者 | azu さん (女性) |
開催日時 |
2024-07-28(日) 14:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-28(日) 11:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | Club hit (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
【サーブと3球目の基礎編】 サービスゲームキープの最重要練習 3球目で主導権を握れるか?展開できるか? サーブは基礎からチェック 伸びる滑る跳ねるサーブで センター、ワイド、ボディを打ち分ける 3球目は リターンのバウンドの頂点を抜けられるか クロスとストレートを打ち分ける シングルスメインですが、ダブルスも練習できます!サーブ&ボレーも対応できます。 【練習内容】 ラリーでアップ サーブ基礎練習 3球目の打ち分け練習(動く中も) サーブ+3球目の展開練習 時間があれば 単複形式で練習 など ※内容は変更する場合があります ◆コーチ 全日本選手権男子シングルス出場 jop最高位シングルス66位 一般jop大会単復優勝 テニスメーカーコーチ ◎主催者 スクールでは物足りずシングルスのいい練習が出来るところを探していてコーチと出会いました。 癖、得意、をすぐに読み取り個人個人にあうよう、人それぞれのアドバイスをくれます。変化にもよく気付いてくれます。 テニスを修正したい場合、直すこと大優先で、対コーチの練習が大部分のため失敗を恐れず、周りを気にせず、 自分のテニスを直すことに集中することが出来ます。 プロ選手基準のコーチの考え方を教えてくれるのが私はとても気に入っています。 基礎力をあげる、再現性を高める、これが出来ていけば試合で勝てると。 ちゃんとしたテニスが出来るようになることを基盤に、工夫されたレッスン内容でテーマを決めて教えてくださいます。 【募集人数や時間、費用など】 4名以上…レッスン120分 3名の場合…レッスン90分+自主マッチ練習30分 ※参加者全員の同意があれば増額し時間延長可能です 2時間…¥4400 【早エントリー・W参加・人数割りについて】 ・早いエントリー(1週間前までに)された方 ・今週末W参加された方 ピンクイオンスティック+水500ml またはDUNLOP等オーバーグリップ白黒 差し上げます! 両方該当する場合は2本(2個)となります ・人数割り(前日までにエントリーされた方対象) 参加人数が 8名…¥3850 10名…¥3300 と減額されます 【キャンセル、駐車など】 ・屋根付きオムニコートのため雨天中止にはなりません ・駐車場あります ・集合は10分前を目安にお願いします。
- 2/9 (日) 16:00 ★単複クロスラリー相手を外に出す@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ★ 全て終了
- 2/9 (日) 12:00 【ネットプレーあるある】★単(複)浮いたボールを確実に仕留める@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ★ 全て終了
- 2/1 (土) 16:00 単複ひたすらバッグハンド(フォアハンド)ストローク練習+ゲームで確認@元全日本選手による屋根付雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 1/5 (日) 14:00 ★~基礎の基礎から~単複ひたすらネットプレー球だしで基礎練習+ドリル練習@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 1/5 (日) 12:00 ★シングルスストローク常に5球ラリー@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ★ 全て終了
- 1/4 (土) 18:00 【動く中でアドバイス】★単複2-1や2-2で100打(マイチョイス)@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 1/4 (土) 12:00 ★シングルス外に出されたときのストローク対応3種@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ★ 全て終了
- 1/3 (金) 16:00 【初TAK半額】★ミドルレンジ3種→ネットプレー@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ★ 全て終了
- 1/3 (金) 12:00 【丁寧に練習】★基礎練習ラリー+単複動き合う展開の中で@元全日本選手による屋根あり新座市★ 全て終了
- 1/2 (木) 18:00 ★シングルス様々なパターン練習@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 全て終了
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膝サポーター,膝用サポート 冷房防寒対策 スポーツ用 登山用 膝当て 膝の痛み軽減 スポーツ衝撃軽減 ケガ防止 関節痛 リウマチ 膝固定 筋肉 靭帯 関節保護 3D立体編み (S, ブラック)
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膝サポーター,膝用サポート 冷房防寒対策 スポーツ用 登山用 膝当て 膝の痛み軽減 スポーツ衝撃軽減 ケガ防止 関節痛 リウマチ 膝固定 筋肉 靭帯 関節保護 3D立体編み (S, ブラック)【セット内容】●膝サポーター二枚 ●説明書 注意:●人々の使用感は個人差があります。サイズ表を参考して、自分の太ももにぴったりしたサイズを選んでみて下さい。●シリコン(滑り止め部分)にアレルギー体質の方で皮膚がかぶれやすい場合がありますので、本品が触れる部分に、傷、かゆみ、かぶれ、湿疹等がある場合はご使用しないでください。アレルギー体質の方で皮膚がかぶれやすい方はご使用を避けてください。【ヒザを守る】特殊な減圧ラップのデザインで、膝蓋骨への負担を分散し、怪我を防ぐことができます。圧迫機能に優れているので、関節が安定し血流も良くなります。膝をしっかりと固定して支えて、全体的に防護します。【抜群なフィット感】3D立体編みなので膝の曲線に合わせる裁断、筋肉の動きを妨げない、着用の不快感はありません。快適にスポーツやお仕事をすることができます。【伸缩性と通気性】抜群な伸縮性で、膝の曲げ伸ばしも簡単です。どんな膝にもしっかりフィットし、動きやすいです。通気性が優れている生地で、暑い季節でも快適に着用できます。特にスポーツなど汗をかきやすいときにも最適です。【使用场合】使用場面はスポーツ全般から、釣り、キャンプ、登山などアウトドアまで。もちろん日常生活でも使えます。冷房が効く部屋にいる時に膝の防寒ができますし、寒い時期などにもおすすめです。