トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
111
ウォッチリストに入れる
Tweet
☆浜工業公園でダブルス練習しましょう✴️(8時～11時３ｈ)
| 主催者 | axela さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-07-28(日) 08:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-28(日) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 浜工業公園 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
☆『ダブルス練習会』を開催します。たくさんボールを打って、楽しく練習しましょう。 今回はいつもの３時間開催です。暑いので朝少し早めの開催です。 適度に休憩が取れるようにします。欠員が出ましたので急募です。 お気楽にご参加ください。 ◆募集要項 ・レベル 男性女性共：自称中級程度 ・協調性があって一緒に楽しく練習して頂ける方でしたらどなたでも歓迎します。 ・主催者側参加者は４０代～の自称中級程度です。女性の参加者もいます。 ・人数は7人程度 ・主催者側でも募集していますので締め切る場合があります。 ◆内容 最初の30分～位はアップがてら練習します ①ショートラリー ＜名前等自己紹介など＞ ②ストローク練習 ③四人平行陣ボレーボレー ④サーブリターンからのストローク 以上のメニューを短時間でします。 練習試合 今回は４ゲーム先取かオンリーでまわしていきます ◆参加費用等 ・１人500円前後程度（ボール、コート代に充当します） ・天気が怪しい場合は【1時間前】を目処に御連絡します。 ◆注意事項 ・遅刻はできるだけしないで欲しいですが止むを得ず遅れる場合は５分程度の遅刻なら連絡不要です （お気をつけてお越しください）１０分以上遅れる場合は必ず連絡願います。 ・聞かれてもいないのに一方的にアドバイスしたりしないで下さい。 ・他人のミスに寛容な態度でお願いします。 ・『キャンセル(特に当日)』されない方を希望します。でも、様々な理由で参加出来なくなる事があるかと思います。その時は速やかに連絡下さい。 ◆お願い ・開催中の怪我などの事故については 自己責任でお願いいたします ・練習ボール、試合球は主催者が用意します ・駐車場は無料です ・せっかくなので楽しく練習して笑いのあるオフにしましょう。 ご参加お待ちしております！
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(f)さん | |
| -----(f)さん |
- 2/23 (日) 9:00 ☆岸和田まなび中央公園でダブルス練習しましょう☆（2/23日9時～12時3時間） 締切
- 2/15 (土) 14:00 ☆和泉市光明池球技場でダブルス練習しましょう(14時～17時3時間） 締切
- 2/11 (火) 9:00 ☆岸和田まなび中央公園でダブルス練習しましょう☆（2/11日9時～12時3時間） 締切
- 2/9 (日) 9:00 ☆和泉市光明池緑地テニスコートでダブルス練習しましょう☆（2/9日9時～13時4時間） 締切
- 2/8 (土) 9:00 ☆和泉市くすのき公園でダブルス練習しましょう☆（2/8日9時～） 参加者募集中
- 2/2 (日) 9:00 ☆岸和田まなび中央公園でダブルス練習しましょう☆（1/19日9時～12時3時間） 中止
- 2/2 (日) 9:00 ☆岸和田まなび中央公園でダブルス練習しましょう☆（2/2日9時～12時3時間） 参加者募集中
- 2/1 (土) 13:00 ☆急募！和泉市光明池球技場でダブルス練習しましょう☆（2/1日13時～16時3時間） 参加者募集中
- 1/26 (日) 9:00 ☆浜工業公園でダブルス練習しましょう✴️(9時～12時３ｈ) 全て終了
- 1/19 (日) 9:00 ☆岸和田まなび中央公園でダブルス練習しましょう☆（1/19日9時～12時3時間） 全て終了
-
主催者指定アラート
axelaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ニシ・スポーツ(NISHI) ランニング ウォーキング グリップ フォーム改善 e3グリップ T7776
アルメリア楽天市場店
7062円
ニシ・スポーツ(NISHI) ランニング ウォーキング グリップ フォーム改善 e3グリップ T7776 ランニングやウォーキングでのフォームバランス調整をアシストするグリップ。e3グリップを持ってランニングやウォーキングをすることで、全体の軸や肩ラインのバランス改善、ヒップフォームの安定、接地時の膝の開きの改善、脚の接地方向の改善などに効果が期待できます。 クセやケガなどによって平衡が失われることで発生した身体にかかるムダな負担を軽減し、本来の力を効率よく引き出す効果も期待できるので、リハビリにもおすすめです。 「フォームにクセがある」「走った後に違和感がある」「ストライドが伸びない」などの悩みの改善をe3グリップがサポート。アメリカのスティーブン・タマリブチ氏が長年の経験と研究に基づき、手の親指と他の指のポジションがパフォーマンスの発揮に大きく影響を与えることを発見し、その集大成として開発されたアイテムです。 e3グリップを正しく握ると手首が固定され、その影響で前腕が安定します。すると、肘が身体に近づき、脇の開きを押さえます。結果として腕が自然と前後に振りやすくなり、推進力アップにつながります。常に脇を締めるフォームのボクシングなどにもおすすめです。 重量:約70g/個、材質:エラストマー、中国製 ランニングやウォーキングでのフォームバランス調整をアシストするグリップ。e3グリップを持ってランニングやウォーキングをすることで、全体の軸や肩ラインのバランス改善、ヒップフォームの安定、接地時の膝の開きの改善、脚の接地方向の改善などに効果が期待できます。クセやケガなどによって平衡が失われることで発生した身体にかかるムダな負担を軽減し、本来の力を効率よく引き出す効果も期待できるので、リハビリにもおすすめです。「フォームにクセがある」「走った後に違和感がある」「ストライドが伸びない」などの悩みの改善をe3グリップがサポート。アメリカのスティーブン ■タマリブチ氏が長年の経験と研究に基づき、手の親指と他の指のポジションがパフォーマンスの発揮に大きく影響を与えることを発見し、その集大成として開発されたアイテムです。e3グリップを正しく握ると手首が固定され、その影響で前腕が安定します。すると、肘が身体に近づき、脇の開きを押さえます。結果として腕が自然と前後に振りやすくなり、推進力アップにつながります。常に脇を締めるフォームのボクシングなどにもおすすめです。重量:約70g/個、材質:エラストマー、中国製。 商品コード39075215775商品名ニシ・スポーツ(NISHI) ランニング ウォーキング グリップ フォーム改善 e3グリップ T7776型番T7776カラーNevy_Blue※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。