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東京都でテニス!
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◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス
主催者 | okina さん (男性) |
開催日時 |
2024-08-16(金) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-08-15(木) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | さくら運動公園庭球場(練馬区) (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
[個人開催] ●中級(スクール上級)↑で楽しく出来る方。 ●男女年齢不問、ドタキャンしない方。 ●準備体操各自でお願いします。5分前コート集合。 ●練習用ボール、ニューボールこちらで用意します。 ●20分位アップ後4ゲーム消化ノーアド(2-2タイブレーク)等でWゲームします。 ●費用は、4人¥650-5人\500-6人\400- ●他でも募集してますので、早めの締切あります。 ● 4人未満の際練習のみになります。 ※[雨天時] 基本的に中止です。 微妙な場合は、お手数ですが主催者携帯まで確認ください。 ※[注意事項] 無保険です。 怪我等のトラブルについては各自で責任をもってください。
主催者より追加の情報:2024年8月16日 06:02おはようございます。本日、このオフは台風•雨の為中止します。
お名前(性別) | ひとこと |
han2021 さん (m) | 宜しくお願いします |
yamaya0515 さん (m) | よろしくお願いします! |
matsu1969 さん (m) | 初めてお世話になります |
dmdfls5 さん (m) | よろしくお願いします。 |
torohi さん (m) | ヨロシクお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 11/29 (金) 9:00 ◇希望ヶ丘公園09-11:00中級ダブルス 参加者募集中
- 11/26 (火) 9:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 参加者募集中
- 11/22 (金) 9:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 参加者募集中
- 11/19 (火) 9:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 参加者募集中
- 11/15 (金) 11:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 参加者募集中
- 11/12 (火) 9:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 参加者募集中
- 11/5 (火) 9:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 参加者募集中
- 11/1 (金) 9:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 参加者募集中
- 10/25 (金) 9:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 締切
- 10/22 (火) 9:00 ◇大泉さくら運動公園◇9:00-11:00中級ダブルス 参加者募集中
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ハードサポート(A2-DX)/ロング丈・ブラック M 370602・・Size:MStyle:ハードサポート(A2-DX)/ロング丈PatternName:右足・【内反・外反の動きをガード】左右両側のくるぶしの位置の違いに着目し、骨格に合わせて設計されたオリジナルガードを採用。内反・外反の動きをしっかりガードします。・【2つのストラップでサポート力アップ】足底ストラップとX(クロス)ストラップを連結。テーピング機能(スターアップ)を応用して、かかとから上に引き上げ、サポート力を向上させています。また、足底ストラップはすべりどめの機能も兼ね備えています。・【側方と前方のグラつきをガード】テーピング機能(フィギュアエイト)を利用したX(クロス)ストラップで、側方・前方へのグラつきをガードします。・【薄くて通気性に優れた素材】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン、クロロプレン、ポリエチレン、ポリアセタール、 人工皮革、真鍮商品紹介 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。 使用上の注意 サポーター