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ショートラリー＆サーブ・リターン ＆ドライブボレーORスマッシュ 7月26日 17時～19時 青山運動場 テニスコートB
| 主催者 | qingshui88 さん (女性) |
| 開催日時 |
2024-07-26(金) 17:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-26(金) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 青山運動場 テニスコートB （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
主催者はオフ掲載時は歩行困難で 持参ボールは少なめになるかもしれません。ご了承頂ける方のみお申込みください 45分はショートラリー 45分はサーブ＆リターン 30分ほど経過したら1人1分ずつサーブを打っている動画の撮影をします（不要な方がいましたらスキップしてOKです） 残り時間は ラリーから ロブ＆スマッシュ練習します。 より実践に近づけたく ２列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜ それをドライブボレーやスマッシュします ①〜④ ⑤〜⑧にわかれて ラリーを2往復入れて ①〜④は3往復目以降にロブを入れる、⑤〜⑧はラリーとドライブボレーやスマッシュをします（①〜④は２球交代、⑤〜⑧は2人交代） 時間を見てローテーションします 独立コートなので 打ち込み放題です笑 【参加費】 800円 (人数による変動なし） 練習ボールは主催者が準備します。 最多8名 【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎コロナ感染対策としてマスク着用！プレー中は外して頂いて結構です。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。 ＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。
主催者より追加の情報:2024年7月23日 06:23本来であれば ロブからのスマッシュの練習がしたかったのですが 主催者は スマッシュの位置まで歩いても間に合わないので 今回はメニューから外します。 つきましては60分はショートラリー 残り時間はサーブ＆リターンとなります
主催者より追加の情報:2024年7月24日 06:24Kさんご参加
主催者より追加の情報:2024年7月24日 20:06Mさんご参加
主催者より追加の情報:2024年7月26日 06:57Cさんご参加
主催者より追加の情報:2024年7月26日 14:57こんにちは( ◠‿◠ ) ヒロカップの寛子です 有難いことに次回の第30回ヒロカップは スポーツマッサージの『S-BRAND（エスブランド）』様 銀座『ブラッスリー・ドンピエール』様 創業102年！『ワタトー』様 創業40年 銀座で一番歴史あるマジックバー『Joker』様 東大、農大でも講演実績多数あり、オーガニック・エコフェスタ日本1位 旨みが詰まった野菜の『いかす』様 の5社にご協賛頂きます。 私自身全力で企画しますので、第30回ヒロカップの開催を どうぞ楽しみにしていてください サーブ＆リターンから以下の番号でまわしていきます。 ①②がリターン、1人2球づつ打ってください。きりのいいところで１番号づつローテーションします。30分ほどしたら 1人1分動画を撮ります（不要な方はスキップして頂いて結構です） 番号は以下の通りです ①kotaさん ②みちょこさん ③チョコさん ④kasa197207さん ⑤まだ空いています ⑥まだ空いています ⑦まだ空いています ⑧主催者
- 9/30 (月) 13:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠芝公園 参加者募集中
- 9/30 (月) 11:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化） 参加者募集中
- 9/27 (金) 15:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠芝公園 参加者募集中
- 9/26 (木) 15:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠日比谷公園 参加者募集中
- 9/24 (火) 11:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化） 参加者募集中
- 9/13 (金) 13:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化） 参加者募集中
- 9/12 (木) 13:00 ショートラリー＆サーブ・リターン ＆ドライブボレーORスマッシュ 9月12日 13時～15時 青山運動場 テニスコートB 参加者募集中
- 9/11 (水) 17:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠芝浦中央公園運動場 テニスコートＣ 参加者募集中
- 9/9 (月) 12:00 サーブ＆リターン 9月9日 12時00分～ 13時00分 麻布運動場 テニスコートＤ 締切
- 9/7 (土) 12:00 サーブ＆リターン9月7日(土曜) 12時00分～ 13時00分 麻布運動場 テニスコートＤ 終了(オフレポ書き込み可)
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