トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
116
ウォッチリストに入れる
Tweet
◇◇八王子市戸吹スポーツ公園でシングルスゲーム練習2時間(一般中上級~)
主催者 | tk0174 さん (男性) |
開催日時 |
2024-07-20(土) 10:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-19(金) 23:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 八王子市戸吹スポーツ公園 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
◼️内容 アップ後、シングルスのゲーム練習をします。 ゲーム形式は当日に決めます。 ◼️募集レベル 一般中上級~でお願いします。 ◼️参加費 3人の場合900円/人 ◼️場所及び時間 八王子市戸吹スポーツ公園庭球場 10時00分~12時00分 ◼️その他 ○テニスを楽しくできる方でお願いします。 ○雨天の場合は、開催1時間前位には中止の連 絡(追加情報)をします。ただし、小雨程度なら開催する可能性があります。
- 10/19 (土) 6:00 ⭐⭐調布多摩川庭球場でシングルスゲーム練習2時間(中上級~) 締切
- 10/12 (土) 9:00 ☆☆日野市旭ヶ丘公園庭球場でシングルスゲーム練習2時間(中上級~) 全て終了
- 9/28 (土) 6:00 ⭐⭐多摩市多摩東公園でゲーム練習(シングルス)2時間中上級~ 全て終了
- 9/16 (月) 6:00 ⭐多摩市多摩東公園でゲーム練習(ダブルス)2時間中上級~ 全て終了
- 8/25 (日) 13:00 ⭐⭐府中市日新第2庭球場でダブルスゲーム練習2時間(一般中上級~) 全て終了
- 8/24 (土) 8:00 八王子市戸吹スポーツ公園ゲーム練習2時間(ダブルス)(一般中上級~) 全て終了
- 8/18 (日) 13:00 府中市日新第2庭球場でダブルスゲーム練習2時間(一般中上級~) 全て終了
- 8/17 (土) 11:00 ☆☆日野市旭ヶ丘公園庭球場でゲーム練習2時間(ダブルス) 全て終了
- 8/12 (月) 12:00 ⭐⭐八王子市上柚木公園でダブルスゲーム練習2時間(一般中上級~) 全て終了
-
8/11 (日) 12:00
⭐⭐八王子市松木公園でダブルスゲーム練習2時間(一般中上級~)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
tk0174さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
マクダビッド エルボーバンド DP 左右兼用 MVJ M489 BK L
Riiccoo
2809円
M489 ミドルサポート(パッド付き・ショート丈)・ブラック L M489・・Size:LStyle:M489 ミドルサポート(パッド付き・ショート丈)PatternName:単品・前腕部を圧迫し、ヒジの負担を軽減・カラー:ブラック(BK)・サイズ(前腕周り/cm):S/21-24 M/24-27 L/27-31・素材厚さ:1.5mm(抗菌防臭加工)・サイズ:S、M、L説明 ●テニス・ゴルフ・野球等の障害に対応 ●DP(デュアルパッド)構造がヒジの問題箇所を的確に圧迫 ●薄型通気性クロロプレンゴムを採用し、フィット性・快適性アップ ●伸縮ストラップで前腕部の圧迫力を調節 装着位置 ロゴの白い文字が手首側になるように装着し、痛む位置から指2.3本手首よりにパッドを当てて圧迫します。 着用時に上腕部に力を入れた状態でバンドを巻くことでサポート感が得られやすくなります。 ヒジ内側の痛みの場合も、痛む位置から指2.3本手首よりに本体内側のパッドを当てて圧迫してください。 使用上の注意 本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 指定の部位以外には使用しないで下さい。 長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 お手入れ 汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。 ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合