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大阪府でテニス!
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シングルスゲーム練習@コスパ三国ヶ丘
主催者 |
retropolice
さん
(男性)
ミュート retropoliceさんを retropolice さんを |
開催日時 |
2024-07-05(金) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-04(木) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | コスパ三国ヶ丘 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
シングルスゲームのお相手をしてくださる方募集します。2〜3人でゲームを回します。 ※今回はキャンセル料がかかる期間からの募集スタートにつき、まだコートを押さえてません。参加者が集まり次第、至急コートとります。その際もし空いてなければ中止となってしまいますので予めご了承ください。 【募集レベル】 スクール中級以上 【内容】 ・アップ(15分程度) ミニラリーなど ・ゲーム 最初のみサーブ練習4本の後、 (3人の場合)4ゲーム先取ノーアド 3オール5ポイントタイブレーク (2人の場合)6ゲーム先取ノーアド 6オール7ポイントタイブレーク ※タイブレークもノーアド 【集合場所】 コスパ三国ヶ丘 アウトドアハードコート コート番号はメールにてお知らせします。 【費用】 PayPay可 (3人の場合)900円 (2人の場合)1400円 (キャンセル料)2人開催にてキャンセル料が発生した場合、当日は上記、前日は上記の半額のキャンセル料を頂きます。 3人開催の場合や前々日以前のキャンセル料は不要です。 【アクセス】 (電車の場合)JR阪和線堺市駅から徒歩がおすすめです。 (自動車の場合)無料駐車場あります。 (自転車の場合)無料駐輪場あります。 【設備】 温水シャワー、洋式トイレ完備 【雨天の場合】 中止の判断は開催の1時間前に追加情報にてお知らせします。 確認が間に合わない方は直接お電話ください。 【その他】 ゲーム用新球と練習球はこちらで用意します。 遅刻・早退は事前にメールにてお知らせください。 ケガは自己責任となります。 オフレポの記入は不要です。 以上、よろしくお願いします。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | テニス歴は浅いですが、ぜひよろしくお願いします! |
----- さん (m) | よろしくお願い致します! |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
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2/17 (月) 9:00
シングルスゲーム練習2時間@コスパ三国ヶ丘
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
2/10 (月) 9:00
シングルスゲーム練習2時間@コスパ三国ヶ丘
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/4 (火) 14:00 【寒波なのでインドア】シングルスゲーム練習 中止
- 1/27 (月) 9:00 シングルスゲーム練習2時間@コスパ三国ヶ丘 全て終了
- 1/24 (金) 9:00 シングルスゲーム練習2時間@コスパ三国ヶ丘 全て終了
- 1/14 (火) 9:00 シングルスゲーム練習2時間@コスパ三国ヶ丘 全て終了
- 1/10 (金) 9:00 シングルスゲーム練習2時間@コスパ三国ヶ丘 全て終了
- 1/7 (火) 14:00 シングルスゲーム練習2時間@コスパ三国ヶ丘 全て終了
- 1/7 (火) 9:00 シングルスゲーム練習2時間@コスパ三国ヶ丘 全て終了
- 12/12 (木) 9:00 シングルスゲーム練習@コスパ三国ヶ丘 全て終了
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主催者指定アラート
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都道府県アラート
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デサント DESCENTE 【KOUNOE】コウノエベルト足首用 健康グッズ・スポーツケア KZ4SBL21U(ブラック)
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■ブランド:デサント DESCENTE ■カテゴリー:健康ケア ■種目:健康グッズ・スポーツケア ■商品名:【KOUNOE】コウノエベルト足首用 ■商品コード:KZ4SBL21U ■カラー:BK00(ブラック) ■サイズ:S・M・L・O ■素材:側地/ポリエステル85% ポリウレタン15% ■原産国:日本製 ■適応サイズ目安 ベルトで足首を締めることによって、足首関節に直接作用し、踵の内反・外反を抑制してくれます。 サイズ目安の足長 S = 22-24cm M = 24-26cm L = 25-27cm O = 26-28cmKOUNOE 身体の歪みや故障を解消させ、ポテンシャルを引き出すアイテム。 骨盤のズレは背骨のゆがみにつながり、腰痛や肩凝りの原因となります。また、身体のバランスがくずれたり、ヒジやヒザの関節が正しく作用しないと、パワーや運動能力が低下しやすくなります。骨盤や関節を正しく機能させれば身身体のバランスが整い、本来のポテンシャルを引き出せます。 数々のトップアスリートの身体を知り尽くしたスポーツトレーナー鴻江寿治氏が開発したKOUNOEシリーズをご紹介。 かかとから足首の関節を締めることにより、かかとの内反(内側にひねること)・外反(外側にひねること)を抑制し、バランスを整えます。足は他の部位とは異なり、地面に直接接しています。設置している足のバランスが整うことにより、土台となる下半身が安定し、身体全身体のバランスも整い、パフォーマンスが向上します。またベルトは約1mmと大変薄く、甲の高さへの影響が少ないので、通常トレーニングに使用しているシューズで対応できます。 こちらの品番は2024年5月から販売されたモデルとなります。旧品番(DAT8350)と同じ仕様ですが、ロゴ変更に伴い品番を変更しています。