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トップ > 愛知県でテニス!
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【小幡緑地】【7/7日午後】【初心者～】ストローク改善（マイペースな手出し）

開催番号 2771108
主催者 poplife さん (男性)
開催日時 2024-07-07(日) 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-07-07(日) 16:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 小幡緑地テニスコート（1番） （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2025-01-24 02:38現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のpoplifeさんのプロフィールはこちら

■概要 ・ストロークを改善したい方、一緒に練習しましょう！（1面最大5名） ※楽に振って、ボールを効率良く飛ばすことを目的に、試行錯誤しましょう。 ※ 改善箇所をお探し中の方は、良さげな改善箇所とそのポイントをお伝えします。 （運動連鎖、打点、脱力、握るタイミング、厚い当たり、股関節、軸足、蹴り上げ、スタンス、ハンドアクセラレーション、、などたくさんあって困りますが、この2時間でどれか1～2個でも10％改善すれば前進です。） ■開催日時・場所 7月7日(日)17:00‐19:00（2時間） 小幡緑地テニスコート（オムニ） ■主な練習内容（時間は目安） ①自分で手出し（約80分） ー 疲れず振っても、大きくアウトするぐらい、ボールにパワーをぶつける練習をします。 ②自分で手出し、それを打ち返す（約40分） ー パワーを維持したまま、コートに収まるようスピン量、弾道を調整する練習をします。 ー 手出しで飛んでくる生き球を打ち返します。（速い球を打ち返す練習をします。） ※他にも、スピンロブ、サイドスピン、スライス、回り込みフォアも、練習できます。 ※個人の確認用途に限り撮影OK（三脚不要です。スマホ渡してもらえれば主催者が前後左右から撮影しますね。） ■募集条件 ・ストロークを改善したい方であればどなたでもお気軽に。 ※初心者、女性の方も大歓迎。 ※練習、休憩は個人のペースで進めますので、体力も不要です。 ※主催者も練習するのでレッスンではないです。 ■参加費 500円 ※遅刻、早退、一律です。 ※paypay可能です。 ※5千円札、１万円札は不可です。 ■その他注意事項 ・雨天等、中止連絡は1時間前～前日夜にいたします。 ・開始時刻から24時間以内のキャンセルは、次回参加時にキャンセル分をいただきますので、キャンセルしそうな場合は、早めにご連絡くださいね。

主催者より追加の情報:2024年7月1日 12:44

練習の効果を上げるために、事前に下記の準備をオススメします！ —- ①改善箇所を1,2個決める。 (特に無ければ、まずは「脱力」) ②そこをyoutubeなどでコツを調べる。 —- 速攻で埋まり驚いてます。 早めに、自力ではこれ以上改善できない！、というレベルまで、もっていきたいですよね。(必ず改善します！)

参加者リスト
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2024-07-08 08:08 -----さんの投稿

なかなか地味な練習でしたが普段やらない事だったんでいろいろな気づきがありました。

2024-07-08 13:11 -----さんの投稿

昨日は、地味練お疲れさまでした！ 何か1つでも得られたものがあれば何よりです。主催者自身のフォームが納得いくまでは、たまに開催したいと思いますのでmその際は練習ご一緒ください！ (フォアを攻略しても、まだバックが残ってて、両方攻略できたとして、それでやっと足の動きをつけてフォア、バックと、、、ちゃんとやろうとすると、道のりは長いです、、、)

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