トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
109
ウォッチリストに入れる
Tweet
調布多摩川コート練習とシングルス(中級程度)
主催者 | mag3000 さん (男性) |
開催日時 |
2024-07-06(土) 12:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-05(金) 16:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 市民多摩川テニスコート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
中級程度(市・区民大会等で下位、中位にチャレンジされている方)でセルフジャッジがきちんとできる方お願い致します。 前半アップ・練習(ショートラリー、ロングラリー、ボレーストローク、サーブ&リターン、クロスコートラリー等)をして後半シングルスゲーム練習を行う予定です。 熱中症対策のため小まめに水分補給休憩を取ります。 休み休みやりましょう。ガツガツやりたい方には不向きです。ゆったりのんびりに理解のある方お願いします。 35度以上の極端な高温が予想される場合や明らかに降雨が予想される場合などは前もって中止にする場合があります。 小雨中止です。また当該時間帯に降雨がなくともコートコンディションにより中止となる場合があります。ご承知おきください。 コート代(700円)とニューボール(テクニファイバー コート4球 )代を人数割りで700円/人です。 雨天、コート状態不良等によって中止の際は1時間前までに、ご連絡いたします。
主催者より追加の情報:2024年7月6日 11:52Bコートです。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いいたします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 10/22 (火) 14:00 調布多摩川コート練習とシングルス(中級程度) 終了(オフレポ書き込み可)
- 7/13 (土) 12:00 調布多摩川コート練習とシングルス(中級程度) 全て終了
- 4/9 (火) 13:00 野川公園練習とダブルスゲーム(中級程度) 全て終了
- 3/28 (木) 13:00 大町スポーツ施設練習とダブルス(中級程度) 全て終了
- 12/16 (土) 12:00 調布多摩川コート練習とシングルス(中級程度) 全て終了
- 11/11 (土) 15:00 大町スポーツ施設練習とシングルス(中級程度) 全て終了
- 10/14 (土) 12:00 調布多摩川コート練習とシングルス(中級程度) 全て終了
-
主催者指定アラート
mag3000さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
マクダビッド カーフサポート 左右兼用 MVJ M441 BK S 送料 無料
La chic ラ・シック
2910円
M441 ソフトサポートスリーブタイプ・ブラック S M441・・Size:SStyle:M441 ソフトサポートスリーブタイプ・下腿部全体を保温・圧迫サポート・カラー:ブラックBK・サイズふくらはぎ周り/cm:S/3135 M/3539 L/3943 XL/4346説明 ●動きを妨げず、下腿部全体にフィットするベーシックな曲線カッティング ●保温力・弾力性・耐久性に優れ、4方向に伸縮するクロロプレンゴム素材が適度な圧迫力と保温力で下腿部を保護 使用上の注意 本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 お手入れ 汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。 ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 ※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合