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トップ > 大阪府でテニス!
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初心者大歓迎 少人数 レッスン 「目指せ 綺麗なフォーム ストローク フォア編 1」

開催番号 2767557
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2024-07-20(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-07-12(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 淀川河川敷 木屋元テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-30 18:16現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

「学生の時からテニスやってたの？」と聞かれるフォームを目指してみませんか？？ 突然ですが、テイクバックした時にどちらの足が前に出ますか？？右足？？左足？？打つ時に一番力が入っているところは？？ プロやジュニアの落ち方はとても綺麗ですよね。鞭がしなる打ち方と表現される、下半身の力を原動力にした 打ち方です。 現代のスピード パワーテニスにおいて綺麗なフォームは、効率よくボールを飛ばすことができるため怪我が少なく、体への負担がとても少ないフォームです。しかし多くの方は腕を振ることでボールを飛ばす、いわゆる手打ちと呼ばれる状態です。 皆さんも、長時間テニスをしていると腕が疲れてくる事ってありませんか？？ プロやジュニアは筋力があるから…いえいえ、テニスの打ち方は歩く動作の延長なので筋力に自信がなくても大丈夫。まずは股関節を動かすことに慣れていきましょう(⁠•⁠‿⁠•⁠) 初めは違和感があったり、ボールが荒れることが増えますが、反復練習をすることで感覚的につかめていきます。下半身を使って楽にボールを飛ばす感覚をつかんでみましょう！下半身が使えるとボールの質も変わります。上手い人が打つ、あの独特なボール…その答えも見えてきます。 〜レッスンの流れ〜 1)レッスン前のストレッチ 2)ショートラリーでアップ 3)2列でストロークアップ 4)股関節の入れ方 5)下半身を使ってキャッチボール 6)実際に打つ (手出し編) 7)リズムを取って打つ (手出し編) 8)動きをつけて打つ(手出し編) 〜こんな方におすすめです〜 手打ちを脱却されたい方 綺麗なフォームや綺麗な落ち方に興味のある方 ★☆地味な練習が好きな方☆ ★ 私のレッスンでは現代のスピード パワーテニス、体のひねり戻しを使った打ち方になりますので、人によって合う合わないはあるかと思います。 合わないなあ〜と思われても大丈夫です！反復練習を続けない限り動きは体にインプットされませんので.体験感覚でお気軽にご参加ください。 今までと違う体の使い方、テニスの奥深さが実感できるきっかけになるかと思います。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。 対象レベル 初心 初級 初中級 料金 1人 2500円(ボール代、コート代込み) 募集人数 5人 お支払いは現金でお願いします。(高額紙幣での支払いはご遠慮ください。) 2人集まれば実施します。 雨天時はレッスンの1時間前に伝言掲示板でお知らせします。 キャンセルはコートの都合で8日前までにお願いします ドタキャンはお控えください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
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●メーカーカラー表記:【ホワイト×ブルー】White/Tuna Blue【ネイビー】Blue Expanse/White●素材:【アッパー】合成樹脂/人工皮革/合成繊維 【アウターソール】ゴム底 【インナーソール】合成樹脂/取替式●カンボジア製●幅:STANDARD(レギュラー 2E相当)●適合する別売中敷:1173A029●オールコート●クッション◎●軽量で、快適な履き心地と安定性の向上を両立させたコストパフォーマンスに優れたエントリーモデル●アッパーには人工皮革を使用し、かかと部内側にソフトなパッドを使用することで快適な履き心地を実現し、アウターソールには横方向の動きに対して安定性を高める小指側に巻き上げられたラバーを使用しています。●優れたサポート性を維持し、通気性と屈曲性をさらに向上させることを実現。アッパーにはオープンメッシュを採用し、通気性を高めてシューズ内を快適にサポート。人工皮革のオーバーレイとPU(ポリウレタン)フィルムで、急な動きにも対応できるよう安定性を向上させています。ミッドソールに中足部に搭載されたTRUSSTICテクノロジーは、コート上で優れた安定性を発揮します。EVAミッドソールと前足部のGELの組み合わせにより、クッション性を高めています。さらに、改良されたアウターソールは、より良い柔軟性と耐久性のあるデザインを提供します。●NON MARKING RUBBER対応【商品の購入にあたっての注意事項】※シューズの製造過程で、接着剤の付着や縫製のズレ・歪みがある場合がございます。ご理解、ご了承の上、お買い求めください。※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます。※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。※掲載の価格・製品のパッケージ・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。あらかじめご了承ください。◆◆◆アシックス ASICS スーパースポーツゼビオ ゼビオ Super Sports XEBIO テニス テニス用品 tennis テニスシューズ シューズ 靴 オールコート用 クレーコート用 オムニコート用 砂入り人工芝コート用 土 Men's Mens メンズ めんず 男性 運動靴 スポーツシューズ 10850592401 1041A337.400 ネイビー 10850592301 1041A337.103 ホワイト×ブルー

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