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大阪府でテニス!
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⑧動かされて打つボールの処理編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西庭球場 1番→移動2番
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2024-07-07(日) 12:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-07(日) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 中之島西庭球場 1→2番 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop「動かされて打つボールの処理」編です。 レベル、経験に関係なく、”変りたい方” ならどなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会とその使い方をお伝えします 今回は 動かされて打つボールの処理にチャレンジです。 ポイントを取るために 相手が取りにくいボールを 空きスペースに打ちたくなりますね。 ・・・普通です。 相手も同様のことを考えて こちらを走らせて、バランスを崩そうとします。 その繰り返しでラリーが続き、どちらかのボールがコートに納まらない場合(アウト or ネット)にポイントが終わります。 すなわち相手は、自分のいるところへ打ってくれません。 テニスの基本には「移動して打つ」なのです。 もちろん できるだけ止まっときと同じように (安定して)打ちたい!! 上半身を効率的に運ぶ下半身の動きと フォアハンドを取り上げます。 骨盤の入れ替えで上半身を回す動き(モーグル、パワームーブ)をつかむと 様々に応用できます。 どちらの足で近づいて 下半身をどう使うとラケットワークが変わるのか リカバーの動きも つづけてお伝えします。 勝者の習慣(R) では、 基本のフォアハンドストロークを Vfootworkのメソッドを取り入れて 足の運びから段階的にお伝えしています。 序盤はフットワークの基礎、骨盤の向きの意識をじっくりやります。振り回し等の根性練習ではありません。 参加費:1,500円 コート ボール代込み なおこの日 理解したスキルを 実戦形式練習で試す時間(ワークアウト)を 1時間用意しました(2番へ移動) 参加希望の方は 申し込み時に記入ください
主催者より追加の情報:2024年7月6日 18:06開催地図の表示、間違えてしまいました。 申し訳ありません。 正しくは、 北区中之島6-3の中之島西庭球場です。 お間違えないよう お越しください。
お名前(性別) | ひとこと |
nishikenorc さん (m) | よろしくお願い申し上げます。 |
keit さん (m) | ラケットは間に合うのか!?笑 |
suzumesan さん (f) | がんばります! |
fujimi0727 さん (f) | 動いても体幹しっかりそして戻るまで |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 10/14 (月) 11:00 ③バックの深い(遠い)ボールをうまく返す編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番 参加者募集中
- 10/13 (日) 10:00 ①基本のフットワーク~バックハンドストローク編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2→4番 参加者募集中
- 10/5 (土) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西コート(北区) 1番 参加者募集中
- 9/28 (土) 12:00 ②バックボレーにフォーカス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園 1番→2番 参加者募集中
- 9/23 (月) 11:00 ⑦使えるフォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)4番 参加者募集中
- 9/21 (土) 10:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 9/20 (金) 14:00 ⑧ポーチ 動いて打つボレー&止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番 参加者募集中
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9/16 (月) 14:00
⑤アングルボレー&ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西コート 1番(北区)
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
9/15 (日) 11:00
②羨望のエッグボール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
9/8 (日) 14:00
④上空を制する編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西コート(北区) 1番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3)
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