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東京都でテニス!
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戸吹スポーツ公園オムニ中級男女3名募集12時〜16時
| 主催者 |
regnagna210
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-06-09(日) 12:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-06-07(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 戸吹スポーツ公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
八王子市戸吹スポーツ公園オムニコートで12時〜16時の4時間楽しくゲームしてくださる男女3名を募集します。他でも募集しているので承認が遅れたりお断りすることもありますのでご了承ください。 オムニコート（コート番号は承認時にお伝えします。） 試合球ヘッドプロ 参加費4人の場合900円〜6人の場合600円参加人数により変動 アップを15分程度後、6ゲーム先取または4ゲーム先取を繰り返します。 参加人数が少ない場合前半練習後半ゲームなど変更になる場合があります。 募集レベル（テニススクール上級〜一般中上級くらいまで。） 一般常識がありコミュニケーションの取れる穏やかな方お待ちしております。 フットフォルト、イモジャッジしない方。 主催者と主催者枠の女性は50代です。 無料駐車場あり トイレ有り 自販機有り 更衣室あり 有料シャワーあり 悪天候による中止連絡は当日追加で記載しますので御確認ください。 その他、質問等ありましたら申込み前に気軽に伝言いただけると助かります。 怪我や事故は自己責任でお願いいたします。 よろしくお願いいたします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願い致します。 |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | 中級 |
- 1/28 (火) 10:40 昭島市昭和公園オムニ一般中級ダブルス10時45分〜14時45分 参加者募集中
- 1/20 (月) 12:40 昭島市昭和公園オムニ一般中級ダブルス12時45分〜16時45分 参加者募集中
- 1/15 (水) 8:40 昭島市昭和公園オムニ一般中級ダブルス8時45分〜12時45分 参加者募集中
- 1/13 (月) 12:40 昭島市昭和公園オムニ一般中級以上ダブルス12時45分〜16時45分 参加者募集中
- 1/5 (日) 12:40 昭島市昭和公園オムニ一般中級以上ダブルス12時45分〜16時45分 参加者募集中
- 12/24 (火) 12:40 【クリスマスイブ特別企画】昭島市昭和公園オムニ一般中級ダブルス12時45分〜16時45分 参加者募集中
- 12/16 (月) 12:40 昭島市昭和公園オムニ一般中級ダブルス12時45分〜16時45分 参加者募集中
- 12/14 (土) 12:40 昭島市昭和公園オムニ男子ダブルス中上級12時45分〜14時45分 参加者募集中
- 12/14 (土) 12:40 昭島市昭和公園オムニ中級ミックスダブルス12時45分〜14時45分 中止
- 12/13 (金) 14:40 八王子市久保山公園オムニ中級ダブルス14時45分〜16時45分 参加者募集中
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Sサイズ 左足用 ブラック 370611
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12651円
スタイル：ハードサポート(A2-DX)/ロング丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Sサイズ 左足用 ブラック 370611足首の内反・外反の両方の動きをしっかりガードSサイズ(19-22cm)Mサイズ(22-25cm)Lサイズ(25cm-28cm)LLサイズ(28-31cm)足首サポーター(スポーツ全般/バスケ/バレー/テニス/左右別/ブラック/単品)薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、抗菌防臭機能を備えた素材を採用素材:(全製品共通)ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン(A1、A1ショートのみ)天然ゴム説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。