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大阪府でテニス!
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ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川） 4番→3番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-06-16(日) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-06-16(日) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中島公園コート（西淀川） 4番→3番 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ロブを攻略して前へ出よう編です。 レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー 番外編 ロブを使う ロブを攻略 ロブボレー ロブカット と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣（スキル＆マインド）を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は 「ーロブを攻略して前へ出ようー」 です。 勝っている人は 空間をうまく使っていますね このワークショップはロブ「攻略」を 集中的に練習します。 コート感覚と上空感覚を正確にとらえることで ネットへ出ることが出来ます ロブを落とさずノーバウンドで捉えて ネットダッシュしましょう 歩きながらのハイボレーと 実践を想定したドリル練習です 参加費：1500円 コート、ボール代込み 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 つかんだスキルを形式練習等でためす ワークアウトを1時間（12-13時）用意しました 連続参加希望の方は 申し込み時に書き込みください
ラケットは高くセットするが、体勢は低くする。脇を開ける。ラケットの状態は保ったままで、ボールの落下点まで移動して、打点にラケットを合わせる。ラケットと自分の関係は変えない。足で合わせる。ボールを打つ瞬間も、ラケットは動かさずグリップをギュッと握るだけ。ラケットでボールをキャッチして、足で運ぶイメージ。これだけで深いボレーができました。 その上で、ロブロブ合戦から脱出するには、判断と決断が重要。シングルスもダブルスも、今日得たイメージをもって前に出て、相手から時間を奪います。
今日はありがとうございました。 早くラケットセットする重要性、ラケットは大きく動かさずにログカットできました。バックは打点を落としてましたが、最後のお話で解決しました笑また、よろしくお願いします
ありがとうございました。 グリップを直す。 ラケットを視界に入れて 打点でセットし そこから始める。 バッグは左手を使う。 ロブカット難しいですが 少しだけ出来ました。 出来たことを強く意識して やります！！
「5センチの重要性」 手の甲が目線の高さを目安。 そこから5センチ高く上げるだけで、楽に飛びとコースコントロールが実感できました。 「バックの場合」 1徐々に下がってきていいのか？ 2いやそんなはずはない 3それではどうすればよいのか？ 4左手でアシストすればよいのだ keitさんの振り返りを自分のものにします。 振り返りって大事ですね～。 今後の指針になりました。 ありがとうございました。
先日はありがとうございました。 ロブカットは、早めにラケットを上げ 構えた形を崩さずに足で運ぶ。 球を当てる位置はラケットの先の方を イメージするとちょうど良いところで 当たる。 グリップの握り方も目から鱗でした。 今まで知らなかったことを たくさん知る機会になりました。 自分のものにするために 意識して、全部出来なくても 良しとして地道に前向きに 頑張ります❗️
- 12/19 (木) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎市記念公園 テニスコート １番 参加者募集中
- 12/15 (日) 11:00 ①ボレーのフットワーク～長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川）4番→1番 参加者募集中
- 12/14 (土) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 12/8 (日) 10:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2→4番 参加者募集中
- 12/6 (金) 14:00 ②バックボレーにフォーカス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート ２番（北区） 参加者募集中
- 12/5 (木) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 1番 参加者募集中
- 12/1 (日) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番 中止
- 11/29 (金) 9:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 5番 終了(オフレポ書き込み可)
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11/28 (木) 9:00
⑤チャンスボールを叩く編 勝者の習慣(R)Workshop 木津城址公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
11/24 (日) 10:00
番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4)
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