トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 604 ウォッチリストに入れる

☆駒沢公園で球数をこなす基礎練習会とゲーム練習会 【世田谷区:駒沢公園】6/1(土) 16:30~

開催番号 2744205
主催者 ace_of_dia さん (男性)
開催日時 2024-06-01() 16:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-06-01() 15:05
テニスコート 2 種類: 全天候(オムニ)
定員 6 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 駒沢公園テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 01:45現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 6
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

『基礎練習会』と『ゲーム練習会』を開催します。たくさんボールを打って、楽しく練習とゲームをしましょう。(^^♪ ◆募集要項 【レベル・性別・年齢・テニス歴、その他】 協調性を持って一緒に練習&ゲームをしていただける方でしたら、老若男女どなたでも結構です。 但し、競技志向・上昇志向の強い方、参加者への思いやりにかける方は御遠慮下さい。 又、レベルが下の方と楽しくプレーの出来ない方も御遠慮下さい。 尚、参加申込書に記入漏れがあると承認出来ませんので記入をお願いします。 ※最近、未記入が多いです。その場合はお断りしますので申込前に確認して下さい。 又、ひとつのIDで複数人の申込や固定ペアを希望される方の御要望にはお応え出来ません。 ◆内容 ・レベルに関係なく、基本練習とゲーム練習を行います。(^^♪ ・初級の方でも練習出来るメニューですので、遠慮なく気軽に参加して下さい。 (中上級以上の方は、物足りないかもしませんが...) ※コートは2面ありますので、1面を基礎練習会、もう1面をゲーム練習会とします。 《基礎練習会コート:9名》 ①ショートラリー(5分) ②ボレーボレー (5分) ③ストレート・クロスラリー(30分) ④ボレー&ストローク(20分) ⑤サーブ&レシーブ (20分) ⑥ミニゲーム (残り時間) (時間は目安です。) 《ゲーム練習会コート:4名》 基礎練習会を抜けて、「交代」で入って頂きます...☆♪ ボールは、こちらで用意致します。 又、休憩につきましては、ご自由にお取りください。 ◆集合場所&参加費 ・コート番号は別途御連絡しますので、直接コートにお越し下さい。 ★【注】最初にゲームされる順番を決めますので、必ず遅れないようにお願いします。 又、必ず事前に着替えや準備体操などは済ませて下さい。 (開始時間が過ぎてからの準備は御遠慮下さい。) ・天気が怪しい場合は1時間前を目処に御連絡します。 ・参加費は、お1人1000円固定(コート代、ボール代含む)です。 ★注意★支払は現金のみです。 ◆注意&お願い ・他でも募集している為、途中で締切る場合があります。 ・聞かれてもいないのに、一方的にアドバイスしたり、勧誘などの行為は御遠慮下さい。 又、主催されている方は、御自身のオフのやり方などを持ち込まないで下さい。 ・リピータの方は、過去のオフレポを参考にさせていただく場合があります。 ・保険には入っておりませんので、事故、怪我、器物破損などは自己責任でお願いします。 ・駐車場は御座いますが、詳細(台数、料金など)については、管理事務所に直接お問い合わせて下さい。(駒沢公園:03-3421-6199) ・『キャンセル(特に当日)』されない方を希望します。でも、様々な理由(仕事、家庭、体調、怪我など)で参加出来なくなる事があるかと思います。その時は速やかに連絡下さい。尚、前日or当日にキャンセルされる場合は、次回参加時に今回の参加費をお支払い下さい。 ・【遅刻厳禁】ですが、止むを得ず遅れる場合は必ず開始時間までに連絡をください。※開始時間を過ぎると対応(電話、メール)が困難な為 それでは、いっぱい練習&ゲームしましょう!よろしくお願いします。(^^♪

主催者より追加の情報:2024年5月30日 12:39

当日のコートは「3番、4番」コートですので、「3番コート」に集合して下さい。 はじめに皆さんがゲームされる順番を決めますので、遅れないようにお願いします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-06-01 19:41 -----さんの投稿

本日はお世話になりました。ありがとうございました。登録して初めての参加でしたが、主催者の方をはじめ参加者皆さんが優しくて練習やゲームの指示もわかりやすく下手な私ですが楽しむ事ができました。まだまだ出来なくてご迷惑おかけする事の方が多いのですが、今後も参加して皆さんから学びながら練習して上達したいと思いました。また是非よろしくお願いします!

2024-06-01 21:20 -----さんの投稿

参加いただきました皆様、本日は有難う御座いました。皆様のお陰で楽しく練習とゲームをする事が出来ました。又、機会がありましたらよろしくお願いします。

2024-06-01 21:53 -----さんの投稿

主催者様・ご参加の皆様! 今日はそんなに暑くなく、気候も良くて、楽しく集中して練習とゲームができました。大変ありがとうございました! また機会がありましたら参加させていただきたいと思います。今後ともよろしくお願いします。

2024-06-01 22:01 -----さんの投稿

主催者・参加者の皆様、本日は参加させていただきありがとうございました!楽しく汗を流せました!ぜひまた参加させてください

2024-06-01 22:06 -----さんの投稿

主催者様・ご一緒させていただいた皆様、本日はありがとうございました! 練習と試合を並行して行うタイプは初参加でしたが、2時間たっぷり体を動かせていいですね!とても楽しかったです。また是非よろしくお願いします♪

2024-06-02 02:50 -----さんの投稿

楽しくプレイさせて頂きました。 ありがとうございました。 ぜひまたよろしくお願いします!

主催者のace_of_dia さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    ace_of_diaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

Fragraim アンクルウェイト 5段階調節 2個組最小1.5kg-最大8kg 筋トレウェイト 重り 手首 足首 パワーアンクル 重さ調整 片
ルミナスエイト 楽天市場店 6913円

コンパクト・パープルです-双扣え 片足0.8-4kg 2個組 ・・Color:パープルです-双扣えSize:片足0.8-4kg 2個組・5段階調整モード砂袋 (1個)0.8kg 片足4kg(5袋入り) 重さは両足あわせて8kg、5段階重量調節できますので、体格や運動強度、運動時間によって調整してください。手首・足首両方使えます。・抜群の装着感ネオプレン素材の為、強度があり、耐熱性にも優れています。超軽量な上に柔らかく、クッション性の高さから、本品はこの材質を最優をとして用いられています。・双重固定&?珠填充?固的魔??,牢牢固定在手腕和脚踝上,?有双重固定?,?度可?,?合各?尺寸。 ?可牢?也是可以??的,所以无?大小,都可以使用。・様々な場合で活躍普段の生活から日常生活から、ウォーキング、エクササイズなど幅広く活躍できるレガース式アンクルウェイトです。体全身の筋力トレーニングを狙って的確に鍛えられます。 ヒップアップ ・ 筋力UP ・ストレッチ ・ リハビリ ・肩こりなど、様々な用途で利用。・多目的に使用できアプリケーション:クラ筋肉の強さは、体のバランスをとりながら、体全体(腹部、腕、胸)を丈夫にするのに役立ちます。的を絞った強体の運動は体を形作り、運動の習慣を身につけさせます。