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東京都でテニス!
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●中上級女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪
主催者 | marsh さん (女性) |
開催日時 |
2024-06-25(火) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-06-25(火) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 井の頭公園 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
●募集 NTRP値4.0前後〜 女性限定 女子連CD級中級レベルの草トーや市区町村大会など試合に定期的に出ている方を優先募集させて頂きます ✱ペア練もできますので、 ペアでお申込みご希望の方はお申し込み時や伝言ページからメッセージくださいね ●ウォーミングアップ(20分程) ミニラリー、ボレーボレー、ストローク、ボレスト ●ゲーム(MAX6人) ノーアド、4ゲーム消化or先取or1セット (状況で変更あり) ●参加費(NEWボール+2hコート代) 6人…600円 5人…700円 4人…800円 ●雨天中止 本降り降水確率100%なら中止ですが、少雨でも開催する事もあります。1h前には判断しますが、最終判断は現地で確認することもある事、御了承下さい ●注意事項 ※コートに直接お越し下さい。コート番号は当日追加情報でご連絡します ※3人以下の場合、相談にてラリー練習やシングルス練習になります ※他でも募集しているため早期締切になることがあります ※年齢、レベル調整のため承認が遅れる場合があります ※3人以下になる場合、前日当日のキャンセルは全額ご負担頂きます キャンセルの可能性の場合は、お早めにご相談ください ※個人開催なので怪我等には自己責任にてご参加お願いします
主催者より追加の情報:2024年6月25日 10:505番コートです
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (f) | 力不足ですが、よろしくお願いいたします。 |
お名前(性別) | 備考 |
-----(f)さん | |
-----(f)さん | |
-----(f)さん |
- 12/25 (水) 9:00 ●中上級↑練習会●調布大町2h基礎練&ダブルス練習しましょう! 全て終了
- 12/4 (水) 12:00 ●中級↑女性募集●調布緑ヶ丘MIXダブルスしましょう! 全て終了
- 11/28 (木) 11:00 ●中級以上↑男女募集●井の頭公園2hダブルスしましょう! 全て終了
- 11/28 (木) 9:00 ●中上級女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 全て終了
- 11/21 (木) 11:00 ●中上級女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 全て終了
- 11/21 (木) 11:00 ●中級↑女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 全て終了
- 11/21 (木) 9:00 ●中級↑女ダブ●井の頭公園2h女子ダブルスしましょう♪ 全て終了
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11/14 (木) 9:00
●女子シングルス●高井戸公園2h練習&ゲームしましょう!
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/13 (水) 9:00 ●中級↑女ダブ●高井戸公園2h女子ダブルスしましょう♪ 全て終了
- 11/7 (木) 14:00 ●MIXペア募集●調布深大寺2h固定ミックスダブルスしましょう! 全て終了
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INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (S, ブラック)
カラーズストア2号店
4182円
INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (S, ブラック) 【瞬時装着】わずか3秒でフィットの リストラップ 。エイトストラップ は、従来タイプの巻きつける手間を省き、初心者から上級者まで簡単に装着可能。手首の安定感を高め、筋トレ のパフォーマンスを向上させます。 【手首保護】5mm厚のクッション付きパッドが手首を守り、高重量トレーニング時の痛みを軽減。【安心のサポート】で、集中して 筋トレ に臨めます。 【多様なトレーニングに】デッドリフト 、ベントオーバーロウ 、ダンベルロウ 、ケーブルロウ 、ローイングマシン 、チンニング 懸垂 、ラットプルダウン、ケトルベル 等 背中を鍛える種目に最適。 【逆三角形の体型】INSHAPERの リストストラップ は、効果的な筋肉刺激を実現し、理想の逆三角形の体型を目指すあなたの強い味方です。 【抜群の耐久性】3重ステッチとバスケット織りの高品質コットンで製造された リストストラップ は、激しいトレーニングにも耐える【長持ち設計】です。 【サイズ選択可能】手の大きさやバーの太さに合わせて選べる3サイズ展開。サイズ交換も対応しており、【自分にぴったりのフィット感】を実現します。 商品コード65072315401商品名INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (S, ブラック)型番EST-8サイズSカラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。