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大阪府でテニス!
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茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム14時~17時
| 主催者 | hiro3636 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-06-05(水) 14:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-06-05(水) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 茨木市若園公園テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
楽しくダブルスゲームできる方募集いたします。当サークルメンバーも参加いたします。 現在男性2名女性1名参加予定です。 私達サークルメンバーは30歳代から60歳代男女です。 皆さん気さくなかたばかりですのでお気軽に参加よろしくお願いします。 募集内容 性別年齢は問いません。 男性は中上級 女性は初中級からお願いします。 参加人数にもよりますが連続でゲームになる場合あります。 テニスオフ内容 20分ぐらいアップ後4先ノーアドのダブルスゲームです。男ダブ 女ダブ ミックスダブルスが基本ですが参加人数の割合でごちゃ混ぜタブルスになることもあります。 ダンロップSt.JAMESニューボールです 参加費はお一人700円です。参加人数が一面8名越えますとコート追加する場合あります。参加の増額はありません 注意事項 セルフジャッジ ゲームカウントコール 終了後のコート整備よろしくお願いします。 準備体操は事前に各自お願いします 事故 怪我 健康管理等自己責任でお願いします。 コーチング 勧誘はご遠慮ください。 コートナンバーは前日までにお知らせいたします。 雨天中止等は当日1時間前にお知らせします
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします |
| ----- さん (f) | よろしくお願い致します |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 11/27 (水) 13:00 茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム14時~17時 中止
- 11/27 (水) 13:00 茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム11月からは13時から16時です。 参加者募集中
- 11/20 (水) 13:00 茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム14時~17時 中止
- 11/20 (水) 13:00 茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム11月からは13時から16時です。 参加者募集中
- 11/13 (水) 13:00 茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム14時~17時 中止
- 11/13 (水) 13:00 茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム11月からは13時から16時です。 締切
- 11/6 (水) 11:00 茨木市西河原北テニスコート ダブルスゲーム14時~17時 終了(オフレポ書き込み可)
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10/30 (水) 14:00
茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム14時~17時
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/23 (水) 14:00 茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム14時~17時 全て終了
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10/16 (水) 14:00
茨木市若園公園テニスコート ダブルスゲーム14時~17時
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
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スタイル：ハードサポート(A2-DX)/ロング丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 内反 外反 LLサイズ 右足用 ブラック 370604【内反・外反の動きをガード】左右両側のくるぶしの位置の違いに着目し、骨格に合わせて設計されたオリジナルガードを採用。内反・外反の動きをしっかりガードします。【2つのストラップでサポート力アップ】足底ストラップとX（クロス）ストラップを連結。テーピング機能（スターアップ）を応用して、かかとから上に引き上げ、サポート力を向上させています。また、足底ストラップはすべりどめの機能も兼ね備えています。【側方と前方のグラつきをガード】テーピング機能（フィギュアエイト）を利用したX（クロス）ストラップで、側方・前方へのグラつきをガードします。【薄くて通気性に優れた素材】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン、クロロプレン、ポリエチレン、ポリアセタール、 人工皮革、真鍮説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。