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東京都でテニス!
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●夕方1時間サーブリターンの練習●1面5名●初中級から●柳泉園グランドパーク●
主催者 | el_draque_majito さん (男性) |
開催日時 |
2024-05-20(月) 17:00
から 1時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-20(月) 15:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 柳泉園グランドパーク (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
ゴミ処理場の付帯施設です。テニスコート利用者は併設のサウナ付き入浴施設を200円/1hで利用できます。 最初のお申し込みであれば1対1でもOKです。 1対1のときは相談にてやることを決めましょう。 サーブからのラリー練習を1時間行います。 1面に4人入るのでダブルスの形になります。 4球交代ですすめます。4球持てるウェアでご参加ください。 少人数での開催となった場合は相談の上やることを決めましょう。 隣接のコートに迷惑がかからないよう、ネットにかけたタマは最後まで目で追ってください。隣のコートに流れていった場合は各自迅速に回収をお願いします。 参加費 200〜300円 参加人数によって変わります。 ミスを気にすることなく皆さまの課題に取り組んでください。 成人であれば老若男女問いません。 楽しくプレイできるかたをお待ちしています。 ボールは主催者が用意いたします。使用した新球は練習ボールとして主催者が持ち帰ります。 (TECNIFIBRE NFXなど) 承認時にコート番号を連絡いたします。 時間になったらコートにお集まりください。 駐車場 無料 自動販売機 あり 更衣室 あり 参加申込書に不備がある場合は定型文でのお断りとします。承認ご希望の場合は伝言にて不足している情報をお送りください。苗字のみの記載やふりがなの記載漏れが多いです。 中止の場合は追加情報にアップします。 外出先であってもこのHPの追加情報または伝言メールを確認できるかたのみお申し込み込みください。 前日当日のキャンセルはご遠慮ください。 欠員が埋まらない場合は参加費を徴収いたします。 個人開催です。 保険加入しておりません。怪我、器物破損等は自己責任にてお願いいたします。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | できれば2人で よろしくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 11/29 (金) 15:00 ●日没前の1時間サーブリターンの練習または1対1で練習●初中級から●柳泉園グランドパーク● 中止
- 11/25 (月) 15:00 ●日没前の1時間サーブリターンの練習または1対1で練習●初中級から●柳泉園グランドパーク● 中止
- 11/24 (日) 15:00 ●暗くなる前の1時間ダブルスの練習●1面最大4名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (日) 15:00 ●暗くなる前の1時間●シングルスチャンピオンゲーム大会●2面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (日) 13:00 ●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 終了(オフレポ書き込み可)
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11/23 (土) 11:00
●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク●
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
11/23 (土) 11:00
●ダブルスの練習●1面最大5名●●初中級から●柳泉園グランドパーク●
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 11/21 (木) 15:00 ●日没前の1時間サーブリターンの練習または1対1で練習●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 11/19 (火) 15:00 ●日没前の1時間サーブリターンの練習または1対1で練習●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 11/17 (日) 15:00 ●暗くなる前の1時間ダブルスの練習●1面最大4名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
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白十字 FC腰ガードコルセット
コジマ楽天市場店
4385円
【商品解説】●滑車付き「腹圧コントロールベルト」を採用し、腰痛時の力を入れにくい際にも簡単に腹圧をかけることができ、体幹を固定させます。●「腹圧コントロールベルト」を背面からクロスに締め付けることで、しっかりと腰椎を固定します。●2枚の幅広プレートが腰椎を左右からしっかり押さえます。●22cmの幅広コルセットタイプで、腰椎の可動を制限し、患部を安静に保ちます。【スペック】●型式:(FCコシガドコルセットSM(SM)●JANコード:4987603428089部位:腰・腰椎用商品サイズ(S・M・L):S~M適用サイズ(cm):ウエスト約65~90cm【注意事項・特記事項】予告なく仕様・デザイン等が変更になることがありますので、ご了承くださいこの商品は宅配便でお届けする商品です出荷可能日から最短日時でお届けします。※出荷完了次第メールをお送りします。配送サービス提供エリアを調べることができます「エリア検索」をクリックして、表示された画面にお届け先の郵便番号7桁を入力してください。ご購入可能エリア検索お買い上げ合計3,980円以上で送料無料となります。※3,980円未満の場合は、一律550円(税込)となります。●出荷可能日から最短日時でお届けします。(日時指定は出来ません。) ※お届け時に不在だった場合は、「ご不在連絡票」が投函されます。 「ご不在連絡票」に記載された宅配業者の連絡先へ、再配達のご依頼をお願いいたします。●お届けは玄関先までとなります。●宅配便でお届けする商品をご購入の場合、不用品リサイクル回収はお受けしておりません。●全て揃い次第の出荷となりますので、2種類以上、または2個以上でのご注文の場合、出荷が遅れる場合があります。詳細はこちら■商品のお届けについて商品の到着日については、出荷完了メール内のリンク(宅配業者お荷物お問い合わせサービス)にてご確認ください。詳しいお届け目安を確認する1度の注文で複数の配送先にお届けすることは出来ません。※注文時に「複数の送付先に送る」で2箇所以上への配送先を設定した場合、すべてキャンセルとさせていただきます。