トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 千葉県でテニス!
このページのアクセス数 308 ウォッチリストに入れる

松戸・東部スポーツパーク_ストローク・ラリー練習11-13時

開催番号 2729791
主催者 vinaka さん (男性)
開催日時 2024-05-12(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-05-12(日) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 松戸市・東部スポーツパーク （千葉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-03 03:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 7 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のvinakaさんのプロフィールはこちら

個人開催の練習会です。暖かくなってきましたので、事前のwater loadingをお願いします。寒さが和らぎ、身体を動かしやすくなりまして、急激に動いて怪我や熱中症に気をつける時期になりますので、ラリーのペースをじっくり調整して進行していきたいと思います。 ◆開催時間：１１：００〜１３：００（コート整備含む） 準備運動等を事前に済ませて、開始時刻にメニューに入れるように、コートにお入りください（承認時にコート番号をご連絡します）。 ◆開催内容：以下のメニューを、番号を割当ててタイマーでローテーションしながら進行を予定しています。 ショート、ロング（ストレート、クロス）：45分 2対1（2人側はクロスorコース固定、1人側を順番に2回ローテ）：15分 ボレー・ストローク（ストレート）：15分 サービスからクロス：45分 （給水は余裕を見て1.0ℓ以上持参いただき、練習の合間に各自こまめにお願いします。4-5人以下の時は、上記メニューをベースに、テーマ別練習・ポイント練習を相談・調整して進行します。） ◆募集レベル：一般・中級（スクール・中上級）くらいから、男女問わず2時間走りきれる方、練習パートナーとのラリーをネットさせずに楽しめる方、練習中/後のball up・声掛けに協力いただける方、お願いします。 一般・中級以上の、寛大に練習におつき合いいただける方も大歓迎です。 ◆参加人数 ：1コマ1面あたり最大7名程度の予定。キャンセルの可能性のない方お願いします。 ◆参加費用 ：コート代・ボール代を割勘して 2名以下時600円/人、3-4名時500円/人、5名時400円/人、6名以上時350円/人（なるべく小銭でお願いします。） 主催者が練習用ボールを30球くらい用意します。練習終了後、主催者がボールを回収します。 ◆雨天時 ：中止の場合、開催１時間前を目安に情報を追加します。不安な場合は、主催者の携帯に連絡願います。 ◆自撮り：ご自身のヒッティングの撮影を希望される方は、主催に気軽にご相談ください。アングルを調整いたします。(スマホに簡易対応の三脚も準備可です) ● 送迎はしておりません。自力で来られる方でお願いします。東部スポーツパークの付帯参考です。 駐車場(無料)：公園内数か所あります。テニスコート最寄りは隣接野球場の試合で混雑する場合も。レフトポールの奥や、少し歩く体育館前にも。 トイレ：コート前建物内（リノベされて広め） 自販機：コート隣接無料駐車場内 ● 怪我や事故等ないよう気を付けてプレーしましょう。万一のためスポーツ保険等にご自身で加入ください。 ● 松戸市のスポーツ施設利用時における注意点【新型コロナウイルス対策】にご協力お願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします！
----- さん (m) 胸を借ります、よろしくお願いします！
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
6/1(土)08:50 男D 中級~中上級 残枠あり
会場 松戸テニス倶楽部
主催者のvinaka さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    vinakaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    千葉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【P10倍/送料無料/ポスト投函】bonbone 手首サポーター D-LINEリストコントロール ブラックL【CP】
Shop de clinic楽天市場店 2750円

●【商品説明】●手くびや前腕のローテーションを必要とするスポーツ競技に●パッドによる「圧迫」サポート3つの高反発衝撃吸収パッドが手関節の動きの起点となる長母指伸筋腱を適度に圧迫し、衝撃をソフトに吸収●ベルトによる方向サポートコントロールベルトにより、各競技に合わせた手首回旋のサポート方向にテンションをかけることでスムーズな動きをつくります。●3つの衝撃吸収パッドが手くび関節にかかる負担をガードし、手をついた時やひねった時に手首へかかる負担を軽減●手首や前腕のローテンションを必要とするスポーツに●手首の捻挫、保護用●スポーツ時にスリムでスタイリッシュなリストバンド●いままでにない、サポートコントロール付きリストバンド！●まとめ買いの場合、システムの仕様で個数分の送料が加算される場合がありますが、送料は1配送先につき1個分の金額となります。●システムの仕様で配達日を指定出来る場合がありますが、配達日の指定は出来ませんのでご了承ください。●ご注文確定後のキャンセルならびに、お届けしました商品のお客様都合による「返品 交換」は行っておりません。原産国 : 日本アパレルサイズ(対応サイズ) : 手首周囲17~21cm

松戸市のテニスコート
松戸市 東部スポーツパーク テニスコート
松戸市のテニスの試合