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東京都でテニス!
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中上級・上級【江戸川区谷河内】ダブルス2時間
| 主催者 | kimutakusan さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-04-28(日) 08:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-28(日) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 谷河内テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
●15～20分程軽くアップしたうえでダブルスゲームを楽しみましょう。 ●主催者含め最大5名で行います。 ●募集条件 気持ちよく楽しく真剣にテニス時間を共有出来る方を望みます。 無愛想な方や相手を尊重することが出来ない方、最低限のマナーの無い方はお断りします。 ●営利目的の開催ではありません。 ●ゲームはＮＥＷボール使用。練習用ボールとあわせこちらで用意します。 ●集合：開催時刻5分前 コート入口前 ●参加費：600円 （５千円札、１万円札での支払いはやめてください） ●遅刻、ドタキャン等くれぐれも無いようお願いします。 ●天候：オムニコートですので、やっている途中で少しぱらつくような小雨程度なら問題なくプレイできます。 本降りのような雨天等で中止の場合、開始１時間前までに判断いたします。 ●新型コロナウィルス感染予防対策 ゲーム終了後の握手はせず、挨拶のみしっかりやりましょう。 ●他でも募集しておりますので、定員前でも締切る場合があります。
主催者より追加の情報:2024年4月28日 07:55コートはAです
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | 中上級。よろしくお願いします！ |
| -----(m)さん | 中上級。よろしくお願いします。 |
| -----(m)さん | 中上級。よろしくお願いします！ |
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12/15 (日) 14:00
中上級【江戸川区谷河内】ダブルス2時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/13 (日) 11:00 中上級【葛飾区東新小岩運動場】ダブルス2時間 全て終了
- 10/7 (月) 15:00 中上級【江戸川区小岩公園】シングルス2時間 全て終了
- 10/7 (月) 8:00 中上級【葛飾区奥戸総スポ】シングルス2時間 全て終了
- 10/6 (日) 13:00 中上級【足立区東綾瀬公園】シングルス2時間 全て終了
- 9/23 (月) 13:00 中上級【江戸川区小岩公園】シングルス3時間 全て終了
- 9/23 (月) 8:00 中上級【葛飾区奥戸総合スポーツセンター】シングルス2時間 全て終了
- 9/22 (日) 12:00 中上級【江戸川区小岩公園】シングルス2時間 全て終了
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9/15 (日) 9:00
中上級【葛飾区東新小岩】シングルス2時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 9/14 (土) 16:00 中上級【葛飾区奥戸総合スポーツセンター】シングルス2時間 全て終了
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック ・サイズ展開：S/M/L/XL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など... ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。