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神奈川県でテニス!
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気軽にダブルスを楽しみませんか
| 主催者 | kkhegood082 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-05-14(火) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-14(火) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 都田公園テニスコート （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
個人的な主催です。 主催し始めてから間もなく3年になります。 その間にたくさんの方とゲームを楽しむことが出来、自分のさほど高くもないテニススキルを僅かながら高める事ができました。 これからも宜しくお願い致します。 私自身の腕前は時々ポカをする中級が鈍ったくらいのレベルです（笑） 参加希望の方の性別、年齢、腕前は問いませんが、明るく楽しく笑顔でプレーできる方であれば歓迎します。 集合場所はコート前とします。 当日の使用コートは参加承認のメールでお伝えします。 雨天中止の場合はテニスオフネットで開催時間２時間前を目処にお伝えします。 試合球、練習球共に当方で用意します。 ボールとコート代は終了後均等割とさせて頂きます。 5名だと一人600円、6名だと一人500円程度になると思います。 練習内容は、ショートラリー、ボレー、ストボという順序で15分程度、その後は4ゲームマッチで回していきたいと思います。 40:40の場合はノンアド一本勝負、ゲームカウント2ゲームスオールの場合は3ポイント先取のミニタイブレークとします。 以上ですが、ご不明な点があれば申し込み時にお尋ね下さい。 なお、保険は付保していませんので怪我等に関しては自己責任と言うことで各自アップ等は十分に行ってください。 どうぞ宜しくお願い致します。
主催者様、参加者の皆さんお疲れさまでした。急な申し込みに迅速な対応有難うございました。風に煽られたり、助けられたりのドタバタテニスでしたが、とても楽しくプレーができ、参加出来て良かったです。時間が合いましたら、又参加させて下さい！本日は、本当にありがとうございました。
ご参加の皆さん今日は有り難うございました。 ナイスサーブ有り、ナイスラリー有りで楽しめました。 またのご参加をお待ちしております。
皆さん今日はありがとうございました！足がつりそうになった時にはスプレーや漢方薬をいただき、とても助かりました！ありがとうございます。 また次回を楽しみにしております！
- 12/26 (木) 11:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 参加者募集中
- 12/24 (火) 11:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 参加者募集中
- 12/19 (木) 11:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 参加者募集中
- 12/12 (木) 11:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 締切
- 12/5 (木) 13:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 参加者募集中
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11/27 (水) 9:00
気軽にダブルスを楽しみませんか
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(4) - 11/21 (木) 13:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 中止
- 11/12 (火) 11:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 全て終了
- 11/11 (月) 13:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 全て終了
- 11/7 (木) 13:00 気軽にダブルスを楽しみませんか 全て終了
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Mサイズ 左足 ブラック 370812
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5925円
スタイル：ミドルサポート(A1)/ロング丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Mサイズ 左足 ブラック 370812【足首の内反のしっかりとした抑制に】動きやすさと固定力を両立し、足首の上までしっかりホールド。【3方向へのストラップでしっかり固定】テーピング理論を応用したダブル内反制限ストラップとスターアップストラップでしっかり固定します。【足の形状になじむステーが的確にフィット】使うほどになじむパーソナルフィットステーが、足首を的確にサポートします。 ※パーソナルフィットステーは日本シグマッ クス（株）の登録商標です。【薄くてムレにくい、快適な装着感】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン・ポリアセタール説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。