トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
434
ウォッチリストに入れる
Tweet
4/13びくに公園庭球場で中級ダブルス3時間【土曜午後】
主催者 | don2 さん (男性) |
開催日時 |
2024-04-13(土) 15:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-13(土) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | びくに公園庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
準備運動は、開始時間前に済ませていただき、5分ほど軽くアップし、サーブ練習4球後、ダブルスゲームしたいと思います。 アップは少ないです。 ◎集合場所 びくに公園庭球場 コート前(コート番号は開始時間10分前ぐらいまでにお知らせ致します。) ◎雨天の場合 開催時間1時間前の様子で決めさせていただきます。(オフの伝言でご連絡します。) ◎参加費 コート代+ボール代を人数割 ◎ダブルスゲーム: 1セット(6戦、ノーアド) ◎コート面数:1面 ◎参加資格・レベル 一般中級程度 年齢性別問わず ◎主催者: 40代。一般中級です。 今回は、3人募集しています。計4人で開催予定となります。 (場合によっては、主催者枠2人、2名募集に変更する場合があります。) ドタキャン&遅刻の無い方のみ参加いただければと思います。 遅刻の可能性がある場合は、遠慮ください。よろしくお願い致します。 ◎個人開催ですので怪我等に関しては自己責任にてご参加ください。 ◎びくに公園庭球場は、初めてくる人には、非常にわかりづらい場所です。入口も分かりづらいです。ご注意ください。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願い致します。 |
----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 11/22 (金) 19:00 11/22夏の雲公園で中級ダブルス2時間【金曜夜間】 中止
- 11/14 (木) 19:00 11/14夏の雲公園で中級ダブルス2時間【木曜夜間】 全て終了
- 11/4 (月) 13:00 11/4土支田庭球場で中級ダブルス3時間【月曜祝日午後】 全て終了
- 10/27 (日) 19:00 10/27夏の雲公園で中級ダブルス2時間【日曜夜間】 全て終了
- 10/23 (水) 19:00 10/23光が丘公園で中級ダブルス2時間【水曜夜間】 中止
- 10/2 (水) 19:00 10/2夏の雲公園で中級ダブルス2時間【水曜夜間】 全て終了
-
9/23 (月) 19:00
9/23夏の雲公園で中級ダブルス2時間【月曜祝日夜間】
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 8/30 (金) 19:00 8/30夏の雲公園で中級ダブルス2時間【金曜夜間】 全て終了
- 8/14 (水) 19:00 8/14夏の雲公園で中級ダブルス2時間【水曜夜間】 全て終了
- 8/8 (木) 19:00 8/8夏の雲公園で中級ダブルス2時間【木曜夜間】 中止
-
主催者指定アラート
don2さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
レッグストレッチ 足指トレーニング トレーニングチューブ レッグストレッチチューブ フットチューブ 筋トレ 足指 広げる サポーター 足指足裏のストレッチ ゴムバンド エクササイズ ストレッチ
森の店
2720円
【商品説明】 【オリジナルトレーニングマニュアル付】ご自宅に届いてすぐにストレッチやトレーニングができます。 【運動不足のあなたこそ、トライすべき足指トレーニング】在宅ワークが増えた方も有効に活用できるエクササイズアイテムです。美脚・バランス力UPに! 【プロのアスリートも行う足指トレーニング】下半身をどんなに鍛えても、地面に接地する足裏が役割を果たせなければパワーは半減します。足裏を徹底的に鍛え100%の力を発揮できるようにサポート。 【リング形状で握りやすい】耐久性のあるTPE素材を使用しています。水洗い可能で、毎日のお手入れも簡単。各競技・バレエなど、様々な分野で注目されています。