トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
171
ウォッチリストに入れる
Tweet
上達へのシングルス/攻めるショートの練習会/中級〜/篠崎公園
主催者 | jinginjapan さん (男性) |
開催日時 |
2024-04-06(土) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-06(土) 08:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 篠崎公園 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
充実する時間、真剣な練習上達を目指す、 シングルスの練習会です。 内容: 前半球だしを行い、多球練習で高い打点、チャンスボールの叩き込みを身につく、後半実戦に近いドリルを取り込み、攻撃も守備も確実にレベルアップを目指して練習します。 練習内容: ①アップⅠ、ストレートラリー練習 ②アップⅡ、シングルスボレー対パッシングショート ③球出しドライブボレー 高い打点 ④球出しチャンスボール打ち込み ⑤球出し攻めるショート練習 ⑥シングルス展開練習 最後時間が有れば、ポイント練習 【集合場所】直接にコートに来てください。 コート番号は受付してから連絡します。 遅刻OK(連絡必須) 【参加費】 1,500円 夜間照明が必要場合は、+100です。 【雨天中止の確認】 1時間前に追加情報で通知します。 追加情報が見れない方は40~55分前に電話(伝言メール不可)ください。 ①スポーツ保険等には加入していませんので、怪我しないように、体調には充分ご留意下さいませ。準備運動などをしっかり行いましょう。 ②Withコロナ期間なので、 試合後定例なハイタッチを省略します。体調管理はしっかりしてください。
主催者より追加の情報:2024年4月6日 09:39https://youtu.be/wM9iIjMQCG0?si=s_KoLsdqzMfUcTHB
主催者より追加の情報:2024年4月6日 10:548番コートです。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします! |
----- さん (m) | よろしくお願い致します。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 12/14 (土) 12:00 多球練習 ラリー練習会 亀戸庭球場 参加者募集中
- 12/8 (日) 15:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/新小岩 参加者募集中
- 12/4 (水) 12:00 ★ 3時間 シングルス ★ 中上級〜 ★荒川砂町庭球場 参加者募集中
- 12/3 (火) 11:00 ★ 上達なシングルス 3時間オムニ★ 中上級〜 ★西葛西テニスコート 参加者募集中
- 12/2 (月) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 19:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/新小岩 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 14:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/豊住 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 13:00 多球練習 ラリー練習会 豊住庭球場 中止
- 11/28 (木) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/25 (月) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 全て終了
-
主催者指定アラート
jinginjapanさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【ポイント10倍★ お買い物マラソン限定 】【日本正規品】 ミューラー(Mueller) 4ウェイアジャスタブルニーサポートJPプラス L-XLサイズ(ひざ周り30-50cm) 左右兼用 55309 ひざサポーター
TRAUM 楽天市場店
4649円
【製品説明】4ウェイアジャスタブルニーはMEDIUMレベルでひざをサポートする、ミューラーサポーターです。ミューラー独自の膝蓋骨から4方向に引っ張るストラップを使うやすくしました。膝蓋骨から4方向に引っ張るストラップが膝蓋骨を安定させ、ひざの屈曲動作のサポートや下り坂、下山時にかかるひざの負担を軽減【日本正規品】 ミューラー(Mueller) 4ウェイアジャスタブルニーサポートJPプラス L-XLサイズ(ひざ周り30-50cm) 左右兼用 55309 ひざサポーター ミューラー 4ウェイアジャスタブルニーサポート L-XLサイズ ひざ周り30-50cm 左右兼用 55309 ひざサポーター MEDIUMレベル 膝蓋骨 4方向 【製品説明】4ウェイアジャスタブルニーはMEDIUMレベルでひざをサポートする、ミューラーサポーターです。ミューラー独自の膝蓋骨から4方向に引っ張るストラップを使うやすくしました。膝蓋骨から4方向に引っ張るストラップが膝蓋骨を安定させ、ひざの屈曲動作のサポートや下り坂、下山時にかかるひざの負担を軽減 2