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東京都でテニス!
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■bunbun練習会(四谷庭球場)
| 主催者 | bunbun-tennis さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-03-19(火) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-18(月) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市 四谷庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
課題を克服したい方、たくさんボールを打ちたい方、また球出し練習をしたい方を対象にしたマンツーマン練習会です。 対象はスクール初中級〜中級くらい、参加者の技術・体力に合わせて練習を進めていきますのでレベルアップを目指す方は是非参加してみてください。 希望があればアドバイスも可能です。 練習内容は希望や課題の内容によって決めますが、基本としては以下の練習を行ないます。 ・アップ -ショートラリー -ボレーボレー ・ラリー練習 ・ボレー練習 ・サーブ、リターン練習 参加費は 1000円です。 ※ 初参加の方や練習間隔が開いている方を優先する場合があるため保留とさせて頂く事がありますのでご了解ください。 ※他でも募集していますのでタイミングによっては募集中でも定員になることがあります。 その他 ・ケガや持ち物の管理は自己責任の上、ご参加ください。 ・コートに隣接する駐車場が有り 8台駐車できます。 ・雨天中止については一時間前に連絡します。
2時間楽しいレッスンをありがとうございました。 フォアーストローク （1） 足の裏に力を入れることで動きやすくなる（スプリットステムの代用） （2） 右足の膝をかるく折り、右足から左足に体重移動して腰の回転を利用して打つ （3） 体の横向きを意識する フォアーボレー （1） ラケットは幾分上向き （2） スライスが自然に掛かるようにする （3） 右足で踏み込み左足をフォローに利用する くたびれており、良くまとまりませんが、頑張って練習を積み重ねます。 また、よろしくお願いいたします。
参加いただきありがとうございました。 フォアハンドストロークとボレーの練習を行いました。 フォアハンドストロークのポイントは、 (1)スプリットステップにより素早い初動としっかりボディターン。 (2)ラケットダウンからのスイング開始時に右足加重の反発を活かした下半身パワーの活用。 — フォアボレーのポイントは、 (1)ラケットセットはスライス面で。 (2)手首を固定し肘がヘソの前に来るようにラケットを押し込む。 (3)同時に左足の踏み出し。 — 感触を確認しながら練習を継続して下さい。 またの参加をお待ちしています。
細やかなアドバイスありがとうございます。テニス練習前によく読んで対応したいと思います。また参加の折に是非よろしくお願いいたします。
- 12/2 (月) 13:00 ■bunbun練習会(小柳庭球場) 締切
- 11/29 (金) 13:00 ■bunbun練習会(日新第二庭球場) 締切
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11/27 (水) 9:00
■bunbun練習会(寿町庭球場)
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/18 (月) 13:00 ■bunbun練習会(住吉庭球場) 全て終了
- 11/1 (金) 13:00 ■bunbun練習会(日新第二庭球場) 全て終了
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10/28 (月) 13:00
■bunbun練習会(小柳庭球場)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/25 (金) 15:00 ■bunbun練習会(四谷庭球場) 全て終了
- 10/21 (月) 13:00 ■bunbun練習会(小柳庭球場) 全て終了
- 10/16 (水) 13:00 ■bunbun練習会(日新第二庭球場) 全て終了
- 10/14 (月) 13:00 ■bunbun練習会(日新第二庭球場) 全て終了
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スポーツプラザ
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