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東京都でテニス!
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★女子ダブ★中上級/上級★9~13★P★【代理開催】※:参加希望はキャンセル待ち有★
主催者 |
tamana1
さん
(男性)
ミュート tamana1さんを tamana1 さんを |
開催日時 |
2024-04-12(金) 09:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-04-12(金) 05:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 12 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 申込の際にコード番号をお知らせします (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
★コート確保の協力が出来る方募集中★ 毎月1日8:30にコート取りの協力出来る方 →女子ダブルス優先して参加を検討可能 →是非代理主催者に伝言を下さい。 ●予約された方で定員です。 予約した方がキャンセルする可能性が有りますので、キャンセル待ちをして頂ければ、その方にご連絡致します ※参加希望の方はキャンセル待ちでも構まわない方は代理主催者に伝言下さい。 ●募集内容 : 中級↑~中上級/上級 【競技に参戦している中級↑~】 ・雨天等による開催の可否 ・開始1時間前後にはこちらの詳細情報 で連絡を入れますので確認願います。 ・遅刻する場合は、主催者へ連絡をお願い致します。 ⚫参加人数 : 12人 ●参加費: コート代金とボール代金とサークル運営代等を人数割 参加人数により料金が異なります。 ●(練習内容) ・(30分程度の基本練習有) ・ショートラリー ・ボレーボレー ・ボレー対ストローク スマッシュ含む ・サーブリターン ・4先ノーアドゲーム予定又は合計5ゲーム ☆☆市区民大会等に参加されてる方☆☆ 他のサイトでも募集をしております。 ●無料駐車場有り ●更衣室有ります 管理人に確認下さい ☆送迎希望の方はご相談ください ★清瀬西東京東久留米初参加の方特典有★ ●重要● もしキャンセル待ちでもいい場合は 伝言を頂けると助かります。
- 4/19 (土) 13:00 【予約者と女子ダブ中上級1~2名募集】★楽しく女ダブ4時間:中級↑~中上級★駐車場無料★13~17★【代理開催】 参加者募集中
- 4/12 (土) 9:00 【予約者とキャンセル待ち1名中上級者募集】★楽しく女ダブ中級↑〜中上級:4時間★駐車場無料★9~13★【代理開催】 参加者募集中
- 4/5 (土) 9:00 【予約者とキャンセル待ち1名中上級者募集】★楽しく女ダブ中級↑〜中上級:4時間★駐車場無料★9~13★【代理開催】 参加者募集中
- 3/22 (土) 9:00 【予約者とキャンセル待ち1名中上級者募集】★楽しく女ダブ中上級:4時間★駐車場無料★9~13★【代理開催】 締切
- 3/15 (土) 13:00 【予約者と参加3名中級者↑〜募集】★楽しく女ダブ4時間:中級↑~中上級★駐車場無料★13~17★【代理開催】 締切
- 2/22 (土) 13:00 【予約者とキャンセル待ち1名中上級者募集】★楽しく女ダブ4時間:中級↑~中上級★駐車場無料★13~17★【代理開催】 中止
- 2/22 (土) 9:00 【予約者とキャンセル待ち1名中上級者募集】★楽しく女ダブ中上級:4時間★駐車場無料★9~13★【代理開催】 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/16 (日) 13:00 ★男子ダブルス【レベル高】★中上級:上級★13~17★【代理共同開催:2面12名】※:中上級以上の方対象に受付ます:残り5名 全て終了
- 2/15 (土) 13:00 【予約者と初参加1名中上級者募集】★楽しく女ダブ4時間:中級↑~中上級★駐車場無料★13~17★【代理開催】 全て終了
- 2/15 (土) 9:00 【予約者とキャンセル待ち1名中上級者募集】★楽しく女ダブ中上級:4時間★駐車場無料★9~13★【代理開催】 中止
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[バックジョイ] 【正規品】 骨盤サポートシート 骨盤矯正 姿勢改善 リリーフグリップ レギュラーサイズ ネイビー 姿勢矯正 猫背 腰痛
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リリーフグリップ・ネイビー レギュラーサイズ BJRLF007・・Color:ネイビーStyle:リリーフグリップ・・骨盤を最適角度へ導き、腰や背中の負担を軽減・座ると前方が沈み、後方がせりあがる“てこの原理”・・腰への負担を軽減 骨盤を固定させない“ゆりかご構造”米国・日本特許取得済 特許番号5502901・・メッシュ生地で通気性抜群・おしりがズレにくい滑り止めグリップ付・・軽量で持ち運びしやすい・移動先や外出先でも大活躍・・好みに合わせて選べる全8色 豊富なカラバリ“骨盤を固定せずに最適な角度で立たせる。腰の負担を軽減し、姿勢が変わる。” 骨盤サポートシートのバックジョイ(Backjoy)は、国際特許を取った独自のフォルムにより、テコの原理で骨盤を起こし、最も負担のかからないポジションにしてくれます。 背骨はよりナチュラルで自然なS字曲線になり、正しい姿勢で座ることにより腰や内臓に掛る負担を軽減し、お仕事や勉強などのシーンをサポートいたします。腰痛・姿勢改善におすすめです。 バックジョイの選び方 ページ下部にある比較表をご覧ください。 ・形状 「ポスチャープラス」、「リリーフグリップ」、最新モデルの「メディコア」の3種類。 「メディコア」は厚みを増やし、骨盤 おしりにフィットする形状でホールド感アップ また、大きなホールで尾骨圧迫防止、ガイドカップで前滑り防止、裏面のフックで持ち運びもしやすいなりました(フックはレギュラーサイズのみ) ・素材 通気性・クッション性のある「リリーフ」、丸洗い可能でグリップ力の高い「ポスチャー」の2種類。 「リリーフ」の中でも 最高級モデルの「メディコアリリーフ LUX」は座り疲れを防ぐ 高密度 耐圧分散素材、厚いクッション性、ベルベットのような滑らかな肌触りで座り心地抜群 最新モデルの「メディコアリリーフ PRO」は速乾性、通気性に優れてムレにくく、ストレッチ素材でおしりにフィットします。 ・サイズ 目安体重 50~135kg「レギュラーサイズ」・30~65kg「ミニサイズ」・16~30kg「キッズ」の3種類 座り方のポイント ・座る位置 おしりとバックジョイの座面にすき間がなくなるくらい深い位置に座ってください。 深い位置に座れていると、バックジョイのフチを親指で押し下げた時にバックジョイが歪まなくなります。 ・座り方 1.はね上がりの最上部にお尻を乗せる感覚で、深く座ります。 2.先端部分が椅子の座面に付くように太ももを落とします。 3.骨盤がグイッと起こされるのを感じたら正しく座れたサインです。