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長野県でテニス!
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立科町で仲良くテニス
主催者 |
kumassiy
さん
(男性)
ミュート kumassiyさんを kumassiy さんを |
開催日時 |
2024-03-10(日) 09:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-09(土) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 立科権現テニスコート (長野県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
立科町の素晴らしいコートでテニスしませんか。 3月いっぱいまで、土日祝は基本開催する予定です。 進行:30分ほどアップしたあと、930からゲームです。 (ショート5分、ボレーボレー5分、ロング10分、ボレスト5分×2) ※練習中、アウト時はコールお願いします。 ※ゲームが終われば、お互い15分ずつ持ち時間を使って練習します。 ※シングルの場合は8ゲーム先取でやります。 ・参加費:400円 ※私に勝てば、半額です。 ※6-1以上で勝てば無料です。 ※立科町民の方は無料です。 ※権現テニスのメンバーは半額です。 ※満足頂かなかったら無料です。 (その場合は理由を教えてください。) ・レベル:中級くらいから ※立科町民の方は老若男女、レベル問いません。 ・ニューボール3~4個(WilsonAllCort他) ・開催時間:4時間とありますが、2時間くらいからの参加で大丈夫です。 ・人数:基本、1コート4人までです。 ・主催者: 自称中上級の40代です。 NTRP4.3くらい? 9年間毎冬、立科町でテニスしています。 テニスオフ歴は15年くらいになります。 色んな地域、国でテニスしてきました。 ・会場内で誘い合ってダブルスしますが、状況によってシングルになるかもしれません。 シングルス希望の方は、事前に書いておいてください。 ・承認が遅くなることがありますが、基本お断りすることはありません。 あまりメールやオフを見ないので承認後、返信必要なときは直接携帯にSMS下さい。 追加情報も、確認しておいてください。 また、アップする度に詳細情報を書き換えているので、一応確認お願いします。 ・積雪状況、私の仕事の都合等により、中止となることがあります。 (コートは雪かきできません。) キャンセルもあんまり気にしませんので、8割参加確定なら早めに申し込んで下さい。 ※他でも募集していますので、主催者枠で締め切ることがあります。 (開催1週間を切って予定を変えることは基本ありません、3日前には本決定です。) ・カウントのコールがない(声の小さい)方が多いので、サービスゲーム時は相手に聞こえるよう、お願いします。 ・よりよいオフにしたいので、運営や進行についてご意見、ご要望ありましたら、気軽に言って下さい。 一期一会なので、初対面でもキャッキャやりましょう!\(^o^)/
- 2/24 (月) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 参加者募集中
- 2/23 (日) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 参加者募集中
- 2/22 (土) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 参加者募集中
- 2/15 (土) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/14 (金) 13:00 立科町でテニスしませんか(平日午後) 中止
- 2/11 (火) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 全て終了
- 2/9 (日) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 全て終了
- 2/8 (土) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 全て終了
- 2/2 (日) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 全て終了
- 2/1 (土) 9:00 立科町でテニスしませんか(土日祝) 全て終了
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![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/hompart/cabinet/x4-37/us02-bk187-1.jpg?_ex=128x128)
商品詳細 商品名:手首サポーター サイズ: S〜M:手首回り <22cm L〜XL:手首回り >22cm カラー:ブラック シーン:マウスの長時間使用、腱鞘炎、腱鞘損傷、手首の捻挫、スポーツ傷害、仕事での長時間の使用による手の疲労 ご注意: ※本製品は、医薬品・医療機器 ( 医療用 )ではございません。 強い固定力とフィット感を両立し、手首をがっちり固定。 強い固定力とフィット感を両立。 手のひら側と甲側のサンドイッチ構造。 不都合な手首のねじれや、掌屈(しょうくつ)?背屈(はいくつ)の動きを抑制。スポーツ時も、普段の生活の中でも使用可能。 手首から手の甲まで全体的に手首をがっちり固定。それでも指は動きます。 手根管症候群の方にもおすすめです。 高品質素材で手首を保護 手首サポーターは生地の素材にこだわりました。 (1)手首への締め付けを自由に調整できる (2)激しいスポーツや頻繁な洗濯をしても長持ちする耐久性。 (3)長時間装着してもダルくならない軽い素材。 ※こちらの手首サポーターは、右手用と左手用に分かれています。 お買い上げの際には、お間違えのないようご確認をお願い致します。 サポーターに入っている金属プレートが、あなたの手首に合わせて密着し、患部をしっかりとホールドします。痛みを押さえながらも、最低限の動きはできるので、改善を早められますよ ★こんな手首のお悩みの方におすすめ ■スポーツ時の手首?指の問題に ●手首のねじれを抑制したい ●手首掌屈?背屈を抑制したい ■手首の骨折後のケアに(病院指定の装具を使用後) ●初期状況 ■日常生活(家事など)での慢性的な手首/指の問題に ●転んで手をついてしまった (舟状骨骨折?橈骨遠位端骨折など) ●腱鞘炎?手根管症候群など ●小指側付け根部分の問題に (TFCC損傷など) 使用上の注意事項 ※汚れが気になるときは、ぬるま湯で中性洗剤を使い、手洗いしてください。 ※洗濯機、乾燥機、アイロン、ドライクリーニングのご使用はおやめください。 ※天日干しはお控えください。直射日光に当たると変色?退色する可能性があります。 ※本商品は、手首の支持?ケア用途以外の目的にはご使用にならないでください。 ※湿疹や皮膚炎、傷等がある場合、または万一過剰な刺激を感じた時にはご使用にならないでください。 肌に疾患を持つ方?糖尿病?血行障害?化学療法を受けている方はご使用前に専門の医師にご相談ください。