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日進市総合運動公園、楽しく熱くもっとうまくなりたい人集合!

開催番号 2672176
主催者 s2012 さん (男性)
開催日時 2024-04-20() 13:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-04-19(金) 22:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 6 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 日進市総合運動公園テニスコート愛知県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-01 04:14現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 6
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

個人主催の練習会です。自身も他のテニスオフに参加しながら個人でも知人・友人と楽しんでおります。オフ名のようなテニスライフを目指す方、ご参加ください。 *主催者プロフィールのオフ規定一読のうえご参加下さい。 *参加申し込み時は、注意や追記事項等よく確認ください。 集合場所 日進市総合運動公園6番コート *事前に伺っている場合を除いて、時間厳守でお願いします。遅れた場合はウォーミングアップなしでの練習となります。 募集条件 自称中級以上(女性はもう少しゆるく考えてます)、上級者の方は優しくお付き合い願える方 マナー、協調性を有する方、老若男女は問いません。 *なお、女性が入られた場合、1人にならないよう(複数になるよう)開催3日前まで以降の募集枠で1枠は女性枠とします。 内容 ショートテニスからボレーボレーで10分程度ウォーミングアップ後、ストローク、ボレー、サーブ(できる人はダッシュも)、できれば球出しや色んな練習もしたいんですが時間と相談します。そのあと4ゲーム先取でダブルスの試合を数試合予定しています。練習35%、試合65%ぐらいでしょうか。練習はウォームアップではなく、必ずやりたいと思っています。 費用 500円程度を予定しています。 注意事項、その他 試合組合わせを事前にプリントしていきますので、遅刻、早退は前日22時までにお申し出ください。運営に支障があるような時は、参加お断りすることがありますのでよろしくお願いいたします。特に早退は予定が分かってるのに当日お申し出は厳禁です。 ケガ・事故等は自己責任でお願いします。 雨天中止等は、1時間前ぐらいに伝言に書き込みますが、連絡をいただいても結構です。 自販機、無料更衣室・シャワー(お湯でます)あります。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-04-20 18:23 -----さんの投稿

皆様、お疲れ様です。曇り空で暑さもそれ程でないコンディションの中、楽しくテニスが出来ました(^^♪調子自体は良かったのですが、ポジションの良し悪しで失点する事もあったので、気を付けたいと思います(^^ゞまた参加の折には、よろしくお願いします。皆様、ありがとうございました。

2024-04-20 19:15 -----さんの投稿

薄曇り無風と最高のコンディションでしたね。主催者はどういうわけか、ふんばるとふくらはぎがつりそうで、特にサーブはほぼ全部ぎりぎりって感じでやってましたが、何とか最後までやれました(笑)。年齢的にも体調管理しなければですね。でもテニス自体はわりとよかったように思います、まあ、Iさんのように勝ちプレゼントしてくれる方もいましたし(笑)。次回もよろしくお願いいたします。お疲れさまでした!

2024-04-20 20:01 -----さんの投稿

参加の皆さまへ 本日も楽しくテニスができました、ありがとうございました♪ まだまだミスが多くて、しっかり練習してリベンジしたいと思います。 馴染みの方々で、優しい方ばかりでよかったです。今後もお願いいたします。

2024-04-20 20:04 -----さんの投稿

お世話様でした~また次回宜しくお願いします。

2024-04-20 21:25 -----さんの投稿

主催者さま、皆さま方、お疲れ様でした。 最高のテニス日和で楽しくプレーすることができ、ありがとうございました。また機会があれば宜しくお願いします。

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スタイル:ミドルサポート(A1)/ロング丈◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Mサイズ 左足 ブラック 370812【足首の内反のしっかりとした抑制に】動きやすさと固定力を両立し、足首の上までしっかりホールド。【3方向へのストラップでしっかり固定】テーピング理論を応用したダブル内反制限ストラップとスターアップストラップでしっかり固定します。【足の形状になじむステーが的確にフィット】使うほどになじむパーソナルフィットステーが、足首を的確にサポートします。 ※パーソナルフィットステーは日本シグマッ クス(株)の登録商標です。【薄くてムレにくい、快適な装着感】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン・ポリアセタール説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。