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トップ > 千葉県でテニス!
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松戸・中央公園_ストローク・ラリー練習13-15時2h

開催番号 2670233
主催者 vinaka さん (男性)
開催日時 2024-02-23(金) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-02-23(金) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 松戸市・中央公園 （千葉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 06:42現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 7 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のvinakaさんのプロフィールはこちら

個人開催の練習会です。気温が低い時は、身体をじっくり温めながら、怪我の無いようラリーのペースを調整して進行していきたいと思います。また、事前のwater loadingをお願いします。 ◆開催時間：１３：００〜１５：００（コート整備含む） 準備運動等を事前に済ませて、開始時刻にメニューに入れるようにコートにお入りください（承認時にコート番号をお伝えします）。 ◆開催内容：以下のメニューを、タイマーでローテーションしながら進行を予定しています。 ショート、ロング（ストレート、クロス）：45分 2対1（2人側はクロス固定、1人側を順番に2回ローテ）：15分 ボレー・ストローク（ストレート）：15分 サービスからクロス：40分 （事前のwater loading、給水は練習の合間に各自こまめにお願いします。4-5人以下の時は、上記メニューをベースに、テーマ別練習・ポイント練習を相談・調整して進行します。） ◆募集レベル：一般・中級（スクール・中上級）くらいから、男女問わず2時間走りきれる方、練習パートナーとのラリーをネットさせずに楽しめる方、練習中/後のball up・声掛けに協力いただける方、お願いします。 一般・中級以上の、寛大に練習におつき合いいただける方も大歓迎です。 ◆参加人数 ：1コマ1面あたり最大7名程度の予定(主催は調整枠)。キャンセルの可能性のない方お願いします。 ◆参加費用 ：コート代・ボール代を割勘して 3名以下時600円/人、4名時500円/人、5名時400円/人、6名以上時350円/人（なるべく小銭でお願いします。） 主催者が練習用ボールを30球くらい用意します。練習終了後、主催者がボールを回収します。練習中/後のball upにご協力お願いします。 ◆雨天時 ：中止の場合、開催１時間前を目安に情報を追加します。不安な場合は、主催者の携帯に連絡願います。 ◆自撮り：ご自身のヒッティングの撮影を希望される方は、主催に気軽にご相談ください。(スマホに簡易対応の三脚も準備可です) ● 送迎はしておりません。自力で来られる方でお願いします。松戸中央公園の付帯参考です。 駐車場：公園には有料・無料問わずございません。ご利用は近隣有料駐車場を各々お願いします。 トイレ：裁判所側入口近くに簡易トイレあります。 自販機：公園隣接の商業施設の出入口にあります。 松戸駅から徒歩アクセス：駅東口2階コンコース→プラーレ/ヨーカドー2階（営業時間外は入口左側の階段）から５階西側出入口→自販機・公園入口 ● 熱中症や怪我、事故等ないよう気を付けてプレーしましょう。万一のためスポーツ保険等にご自身で加入ください。 ● 松戸市のスポーツ施設利用時における注意点【新型コロナウイルス対策】にご協力お願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
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草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
3/5(火)12:30 女S 女子シングルスRTP500 残枠あり
会場 サマディ森下
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アームスリーブ クール サポーター D＆M ディーエム Arm Sleev COOL マルチスポーツ 1ペア入り 2枚組 両腕 S M L ホワイト 野球 サッカー ランニング アームカバー 紫外線対策 UPF50 熱中症対策 吸汗速乾 109363 109370 109387
ボールクラブbyスポーツサクライ 2464円

種別 サポーター メーカー名 ディーエム（D＆M） サイズ ■Sサイズ 38cm、ひじ頭周り/22〜26cm、64g ■Mサイズ 38cm、ひじ頭周り/24〜28cm、67g ■Lサイズ 38cm、ひじ頭周り/26〜30cm 、70g 丈：38cm 素材 ポリエチレン・ポリエステル・ポリウレタン 特徴 動くたびにクール感をリセット。 スポーツ時の快適さも追求し、パフォーマンスをサポートします。 スポーツ時に腕を振るたびにサポーターの涼感を感じることができます。 野球やサッカー、ゴルフやテニスなど屋外でのスポーツも快適に！ ▼クールサポーターの特長 競技中の暑さ対策は大切です。クールサポーターは各部位のサポートのみならず、身体の冷却効果を提供します。 (1) 柔らかい肌ざわりと風にあたるたび持続する冷たさで「優しい冷たさ」を実現！ (2) 段階着圧により、筋肉の揺れを抑え、より良いパフォーマンスをサポートします。 (3) 薄手のメッシュ生地なのでムレにくく快適に過ごせます。 (4) 着用することで肌が隠れ、紫外線対策としても活用できます。 ▼こんな方におすすめ ・ジョギングやランニング、ゴルフ、テニス、サイクリングなどのスポーツ時におすすめです。 ▼装着方法 (1) サポーター裏側のグレーラインが前にきているか確認してください。 (2) 手を通し、ひじまで引き上げてください。 (3) 圧迫位置に合わせて着用してください。 ■お手入れ 30度を限度に、手洗いをしてください。 汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いしてください。 ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けてください。 ※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させてください。 ■日本製 ※こちらはメーカー取り寄せ商品となります。 ※ご注文前に必ずお読み下さい※ 当店の掲載商品は、当社が運営するショピングサイト、 実店舗でも同時販売しております。 また、ご注文手続きが可能な状態であっても、 「実店舗在庫」と「メーカー在庫」を共有しておりますので、 商品によりましては入荷までにお時間を頂く場合や、商品がまれに欠品している場合もございます。 あらかじめご了承の上、ご注文ください。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

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