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トップ > 東京都でテニス!
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わくわく丁寧なテニスレッスン

開催番号 2669215
主催者 pee33910u さん (男性)
開催日時 2024-03-08(金) 16:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-03-07(木) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 内裏谷戸公園Bコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-05 03:33現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のpee33910uさんのプロフィールはこちら

人生もテニスも気づきが大切ですネ！ …そして行動… On y va！ ＊元日本チャンピオンのあのプロ直伝の ❶ウインドミル・❷バックハンド…・ ❸ラットショット等、是非お試しください。 ☆プロ直伝の❶❷❸の３つのショットはテニスおいてMUSTなショットです。そして(+α①②)も是非お試しください。 ＊❶フォアも ＊❷バックもしっかりとしたクロスショットがベースです。そしてショートクロスが打てるようになる縦振りのわくわくするショットお試しください。(テニスに[must]なショットです。) ＊❸高めの球を横振りで相手を追い出すショット(相手にオフバランスを強いる有効なショットです。)このショットを取得すると攻撃的な戦略の幅が広がります。 ＊また+α①ショットは、フォアハンドです。❹現在多くのトッププロ(代表者はイタリアのあの選手ベレッ…)が使っているフォアハンドショットです。ショットの鍵は <掌屈> にあり？ご興味のある方は是非お試しください。 よりフォアハンドストロークの安定を求める方はこれ❺スクエアショルダーラップフォアハンド(相手の強い球にも対応できます。) 私のお勧め！強さと安定を兼ね備えたアメリカのT フリ…選手似の❻インフィニティパームアウトフォアハンド(2022.8〜私はこれを使っています。なかなか です。) そしてスライスです。❼フォアハンドスライス、シングルスプレーには必須のショットです。ディフェンスは勿論、チェンジオブペースにも… ＊+α②はバックハンドです。❽トップスピン・フラットドライブ、(❷)の応用になります。バックでダウンザラインに打てたら武器になります。(㊙︎私の得意なショットです。) そしてスライスです。❾ディフェンスとしてのスライス(相手の低い球・速い球・高い球等の対応スライス)やアプローチとしてのスライスや攻撃的なスライス等 ＊❿そしてサーブ、サーブの無いゲームはございません！あのFeデラー曰く、ゲームにおいて最も大切なショットは…(最も大切なセカンドサーブ等・良いサーブは良いトスから・正しい身体の使い方等 ＊⓫リターン(1st・2nd球種の違うサーブの対応、ワイド・ボディ・センターのコースの違うサーブの対応・とにかく返すリターン・攻撃的リターン等) レフティー対策も致します。 ＊⓬ボレー(基本のキャッチ・前・パンチの３つのボレー、高い球のボレー等)そしてスマッシュ(確実に決めるスマッシュ・繋ぎのスマッシュ等) ☆日本で1番ボレーの上手い！あのプロ直伝のボレーもお伝え致します。( ◠‿◠ ) ＊⓭フットワーク(ボールに追いつく・戻る・ショットの発射台を作る) 如何に適正な打点に入るか？等 ＊⓮ドロップショット(フォア・バック:コースはストレート・クロス等)打ち方及びシチュエーション。相手にドロップショットを打たれた際の対応(シングルスでは結構重要です。) ☆以上のレッスンは私が国内外のアカデミー等でナショナルチャンピオン達(日本チャンピオンや外国のチャンピオン)に教えていただいたことがベースになっています。 (☆ナショナルチャンピオンになられた方はやはり違います。その一端をお伝え致します。) ご一緒にテニスでわくわくしましょう。 お待ちしております。m(_ _)m ＊小人数での丁寧なレッスンです。(^_^) 元体育教師のテニスコーチが受講生の方のニーズに応えたレッスンを丁寧に行います。 試合で勝つ為のノウハウもお伝えできればと考えております。m(_ _)m ＊参加費 複数名参加の場合:お一人様3000円 (コート・コーチ・ボール代等込み) 参加者1名の場合:5000円(より詳しくコーチング致します。ご期待ください。) ＊[受講後、レッスンに納得いただけない場合は、お代はいただきません！] ＊募集レベル 初級〜上級 ＊参加者へのお願い ・雨天中止等のご連絡は、開催1時間前頃までにメッセージ等でお知らせ致します。 ・練習中の怪我等は自己責任でお願い致します。(怪我をしないように準備運動を行ってからご参加ください。) ＊コーチのプロフィール 元体育教師 (学生時代陸上競技選手:インカレ12位) 現在ベテランテニスプレーヤー・コーチ (ジュニアやシニアにレッスン中) 草トー等シングルス優勝7回 準優勝7回

参加者リスト
オフレポ掲示板
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草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
3/10(日)12:30 混D 初心者 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校（東京工科大）
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[ 2個セット] 膝サポーター 膝固定 スポーツ 膝 痛み 保温 怪我防止 関節 靭帯 筋肉保護 滑り止め 通気性 伸縮性 登山 左右 男女兼用 (赤い色, M)
日用雑貨のギフテッド 1972円

快適圧縮を最適化する：高圧縮膝は関節を安定させ、支えます。怪我だけでなく、毎日の着用によって、ストレスを分散させ、膝の周りの血液循環を改善することができます。犬の散歩にしろ、運動にしろ、この保護具は運動を制限することなく十分な圧力を提供できます。専門的な形状サポート設計：人体関節の設計によって、この膝は活動の邪魔にならないように膝関節を支えます。快適な素材は通気性があり、汗を発散させます。季節を問わずお使いいただける素材で、一年の中でいつでも着用できます。利点：膝パッドは、膝を安定させて支えるための圧力を効果的に提供できる特別な三次元編み技術を使用しています。膝パッドは、膝を暖かく保ち、こわばりを軽減することもできます。男性と女性に最適です。それは運動や日常の活動のためのあなたの最高の仲間です。運動：すべての関節に対して大きなストレスを感じる活動と練習に適しています。例えば、ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、バレーボール、ゴルフ、テニス、スキー、野球、登山、ウエイトリフティング、スケート、その他の重さのトレーニングの様々なスポーツは、関節を効果的に圧縮できます、保ちます膝パッ二重の滑り止めシリカゲル：膝パッドの上部は滑り止めのシリコンウェーブで設計されており、ランニング中でも落ちません、膝パッドの端はしっかりと縫い付けられているため、巻き上げにくい 、服装快適で、他の膝パッドとは異なり、高度な材料は追加の補強を提供し、同時着心地にも影響しません。説明 （详情） 製品名称：フィットネスランニングニーパッド 素材：ナイロン、ラテックス 色：ブラック/レッド/グレー 対象：大人 包装：1足 サイズ：S/M/L/XL S--上幅15 cm、下幅13 cm、長さ27 cm 推奨脚囲30-34cm、適切な体重：35-40KG M—上幅16 cm、下幅14 cm、長さ27 cm 推奨脚囲35-41cm、適切な体重：40-60 KG L—上幅17 cm、下幅15 cm、長さ27 cm 推奨脚囲42-47cm、適切な体重：60-75 KG XL——上幅18 cm、下幅16 cm、長さ27 cm 推奨脚囲48-55cm、適切な体重：75-95 KG 規格: 適用シーン：フィットネス、バスケットボール、バレーボール、サイクリング、ランニングなど 立体編み、加圧保護、滑り止めシリカゲル、通気性と吸汗速乾性、優れた技量 手動測定、1〜2cmの測定偏差を許容してください

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