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トップ > 大阪府でテニス!
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うつぼ 靭庭球場★ハードヒット★ラリー練習

開催番号 2666200
主催者 utsubo2011 さん (男性)
開催日時 2024-02-14(水) 09:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-02-13(火) 20:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 靭庭球場（アンツーカーコート） （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-01-08 16:32現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のutsubo2011さんのプロフィールはこちら

靭庭球場（アンツーカーコート）で１時間、ラリー練習をしていただける方、よろしくお願いします。 ショートラリーはせずに、ロングラリーから始めます。 騒音防止の為、９時まではスライス等で静かにウオーミングアップをします。 （1）２名の場合は、４分間隔ぐらいで、ストレート、順クロス、逆クロスでラリーをします。（順クロスだけ等ご希望に対応します。） （2）３名の場合は、２対１で、４分ぐらいごとに時計周りで交代します。１名の方は、ストレート、順クロス、逆クロス等好きな位置から左右に打ち分ける練習をします。 （3）４名の場合は、全員コートに入り、４分ぐらいごとに、主催者を固定して時計周りで移動します。ストレート、順クロス、逆クロスでラリーをします。（但し、隣のコートが使用中でボールが散りやすい時や、太陽の高度が低く眩しい冬は、ストレートのみとなります。） 基本的に定位置での打ち合いとなりますが、２名または３名の場合で、左右に振り回し希望の方はお申し付けください。 休憩、水分補給は自由です。 休憩は1周ごとに取ります。 私は、攻撃的なストロークの球を受けたいので、バックアウトは気にせず、フルスイングでガンガン打ってもらって構いません。バックアウトの球はスイングボレーの練習にもなりますし。 練習後にほうきでラインを掃く時は、横の土も一緒に掃くと、土が削れてラインが浮いてくるそうです。できるだけラインのみを掃くようにしましょう。 コート整備の時に、テニス教室や常連のグループの人が準備のためにコートに入ってくる場合がありますが、仲良くお願いします。 費用（コート・ボール代） 主催者を含めて ２名：５００円 ３名：４００円 ４名：３００円 当日、体調が悪い場合は、無理をせず、キャンセルしてもらって構いません。キャンセル料は不要です。 雨天時の中止連絡はＨＰ上に３０分前までに掲載します。 個人開催の為、怪我や事故の責任は負えませんので、各自の責任で、十分注意して練習しましょう。 承認が遅れる場合もありますが、参加申込みをして頂いた方は承認しますのでよろしくお願いします。 当日コートが凍結や霜で使えない場合は、同料金でハードコートに変更になる場合があります。また、直前にコート番号が変更になる場合もあります。 コート入り口の管理人室前に貼られたコート割の欄に主催者名がありますので、コートに入る前にご確認をお願いします。 ☆会場名 靭庭球場（赤土のアンツーカーコート） ☆会場への交通 地下鉄四ツ橋線「本町」28出口から北へ徒歩3分 四ツ橋筋沿いの西側（左側）に靱公園があり、そこに入って北西に歩いてすぐです。 ハードコートの靭テニスセンターから東へ徒歩5分 ☆住所 〒550-0004 大阪府大阪市西区靱本町1丁目9-3 靱公園の北東 ☆駐車場 靭テニスセンターのハードコートの地下に駐車場があります。（出入口は南側） 自動車：246台収容（２００円／３０分） 自動二輪車：25台収容（１００円／１時間ですが、満車の確率が高そうです。） ２０２１年３月１日の情報

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-02-14 12:11 -----さんの投稿

本日もご参加ありがとうございます。今日も大股のオープンスタンスで打つ練習をしました。両手バックがいい感じになってきました。またよろしくお願いします。

2024-02-14 14:28 -----さんの投稿

お疲れ様です。気温の高い朝でした。風もなく良いコンディションで練習ができ、心地よい汗をかくことができました。皆さんの気迫に負けないように次も頑張っていきたいと思います。ありがとうございました。

2024-02-14 14:50 -----さんの投稿

今日もたくさん打たせてもらいました。前回よりは、後半に少し体力が残せたのでよかったです。 皆さんありがとうございました。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
2/28(水)10:00 男S 初中級 まもなく満員, 女S 初中級 残枠あり
会場 服部緑地テニスコート
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D&M ディーアンドエム ウールサポーター 膝サポーター ロング 左右兼用 日本製 フリーサイズ
TRAUM　楽天市場店 3364円

商品紹介 日常生活での冷えをぽかぽか保温! 高品質メリノウールを使用した秋冬向けサポーター [ウールサポーターの特徴] 関節をいたわるには冷やさないことが大切です。 ウールサポーターは身体をぽかぽか保温し、冷えをやわらげ、快適な日常生活をサポートします。 保温性の高いメリノウールを100%使用することで、皮膚表面温度が約3℃も上昇します。 また、空気の層をたくさん作り、抱え込む縫製で温かさをキープします。 チクチク感を軽減させ、肌触りの良いしっとりした風合いに仕上げました。 [こんな人におすすめ] 日常生活の様々なシーンでお使いいただけます。 くつろいでいるとき、お散歩中、家事をしているとき、お買い物中、ぜひお試しください。 [装着方法] 1.ロゴネームがひざ上部にくるように装着します。サポーターは左右兼用です。 2.足を通し、ひざまで引き上げてください。 3.ねじれないように着用してください。 ※本商品による医学的治療効果はありません。 ※装着していて、不具合(締め付けがきつい、しびれなど)を感じた方は、使用を中止してください。 ※皮膚炎・アレルギー体質・敏感肌の方や、足に傷・湿疹・はれものがある場合は使用しないでください。 ※加療中の方は、使用前に専門医へご相談ください。 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・くつろいでいるとき、お散歩中、家事をしているとき、お買い物中、など日常生活でご使用いただけます。 ▼装着方法 (1) ロゴネームがひざ上部にくるように装着します。サポーターは左右兼用です。 (2) 足を通し、ひざまで引き上げてください。 (3) ねじれないように着用してください。D&M ディーアンドエム ウールサポーター 膝サポーター ロング 左右兼用 日本製 フリーサイズ D&M ディーアンドエム ウールサポーター 膝サポーター ロング 固定 保護 痛み対策 左右兼用 日本製 フリーサイズ 108885 ウールサポーター 膝 　商品紹介 日常生活での冷えをぽかぽか保温! 高品質メリノウールを使用した秋冬向けサポーター [ウールサポーターの特徴] 関節をいたわるには冷やさないことが大切です。 ウールサポーターは身体をぽかぽか保温し、冷えをやわらげ、快適な日常生活をサポートします。 保温性の高いメリノウールを100%使用することで、皮膚表面温度が約3℃も上昇します。 また、空気の層をたくさん作り、抱え込む縫製で温かさをキープします。 チクチク感を軽減させ、肌触りの良いしっとりした風合いに仕上げました。 [こんな人におすすめ] 日常生活の様々なシーンでお使いいただけます。 くつろいでいるとき、お散歩中、家事をしているとき、お買い物中、ぜひお試しください。 [装着方法] 1.ロゴネームがひざ上部にくるように装着します。サポーターは左右兼用です。 2.足を通し、ひざまで引き上げてください。 3.ねじれないように着用してください。 ※本商品による医学的治療効果はありません。 ※装着していて、不具合(締め付けがきつい、しびれなど)を感じた方は、使用を中止してください。 ※皮膚炎・アレルギー体質・敏感肌の方や、足に傷・湿疹・はれものがある場合は使用しないでください。 ※加療中の方は、使用前に専門医へご相談ください。 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・くつろいでいるとき、お散歩中、家事をしているとき、お買い物中、など日常生活でご使用いただけます。 ▼装着方法 (1) ロゴネームがひざ上部にくるように装着します。サポーターは左右兼用です。 (2) 足を通し、ひざまで引き上げてください。 (3) ねじれないように着用してください。 2

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