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松戸・金ヶ作公園_ストローク・ラリー練習15-17時2h

開催番号 2665408
主催者 vinaka さん (男性)
開催日時 2024-02-18() 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-02-18() 12:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 7 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 松戸市・金ヶ作公園千葉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 02:47現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 7
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 5
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

個人開催の練習会です。朝晩の気温が低い時は、身体をじっくり温めながら、ラリーのペースを調整して進行していきたいと思います。事前のwater loadingもお願いします。 ◆開催時間:15:00〜17:00(コート整備含む) 準備運動等を事前に済ませて、開始時刻にメニューに入れるようにコートにお入りください(承認時にコート番号をお伝えします)。 ◆開催内容:以下のメニューを、番号割当てで、タイマーでローテーションしながら進行を予定しています。 ショート、ロング(ストレート、クロス):45分 2対1(2人側はクロスorコース固定、1人側を順番に2回ローテ):15分 ボレー・ストローク(ストレート):15分 サービスからクロス:40分 (事前のwater loadingから、練習の合間の給水を各自こまめにお願いします。4-5人以下の時は、上記メニューをベースに、テーマ別練習・ポイント練習やゲーム形式を相談・調整して進行します。) ◆募集レベル:一般・中級(スクール・中上級)くらいから、男女問わず2時間走りきれる方、練習パートナーとのラリーをネットさせずに楽しめる方、練習中/後のball up・声掛けに協力いただける方、お願いします。 一般・中級以上の、寛大に練習におつき合いいただける方も大歓迎です。 ◆参加人数 :1コマ1面あたり最大7名程度の予定。キャンセルの可能性のない方お願いします。 ◆参加費用 :コート代・ボール代・照明代を割勘して 2名以下時600円/人、3-4名時500円/人、5名時400円/人、6名以上時350円/人(なるべく小銭でお願いします。) 主催者が練習用ボールを30球くらい用意します。練習終了後、主催者がボールを回収します。 ◆雨天時 :中止の場合、開催1時間前を目安に情報を追加します。不安な場合は、主催者の携帯に連絡願います。 ◆自撮り:ご自身のヒッティングの撮影を希望される方は、主催に気軽にご相談ください。アングルを調整いたします。(スマホに簡易対応の三脚も準備可です) ● 送迎はしておりません。自力で来られる方でお願いします。金ヶ作公園の付帯参考です。 駐車場(無料):公園内(台数に限りあります) トイレ:コート横建屋内(多目的用もあります) 自販機:コート横建屋前 ● 熱中症や怪我、事故等の無いよう気を付けてプレーしましょう。万一のためスポーツ保険等にご自身で加入ください。 ● 松戸市のスポーツ施設利用時における注意点【新型コロナウイルス対策】にご協力お願いします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (f) 久しぶりのテニスになります。ご迷惑をおかけしないよう頑張ります。
----- さん (m) よろしくお願いします(^^)
----- さん (m) よろしくおねがいします。
----- さん (m) よろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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商品詳細 【タイプ】: 左足肌色 左足ブラック 右足肌色  右足ブラック  【サイズ】 S/M/L S適用足サイズ 19-22cm M適用足サイズ 22.5-24.5cm L適用足サイズ 25-27cm 【素材】:ナイロン 縫製:中国 【商品説明】: 力学原理に基づく物理的改善方法。母指のマジックテープ+かかとのマジックテープを追加することで、親指の付け根の圧力を自由に調節し、強力に引っ張り、足指を固定し、日常使用と歩行中に外反母指を改善することができる。(靴や靴下で使用可能) 肌にやさしい ストレッチ素材 。 薄型なので、蒸れにくく、ズレにくい。 伸縮性、柔軟性、通気性に優れています。 【適応対象】外反母趾、足の親指が内側に曲がっていて困っている、足の裏にタコができている。外反母趾による足の歪みを正常な状況へ矯正するのを助けます。外反母趾に悩むかたにお勧めします。 手洗いするのがベストです。 洗濯機で洗う場合は、ランドリーバッグに入れるのがベストです。 洗濯後は涼しい場所で自然乾燥させてください。 【関連キーワード】母趾 サポーター 足指サポーター 足矯正パット 姿勢矯正 足用保護 固定 薄手 圧力調整 スポーツ ウォーキング 男女兼用 ※注意事項・製品の個体差や、計測の位置により、掲載の数値より数mmのずれが生じる場合がございます。 ・商品のカラーや素材感は実際のものに近づけるように努めておりますが、撮影状況やディスプレイの状況等から若干の誤差が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。 ・何か質問がございましたら、お気軽にメールにてご連絡ください。