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トップ > 東京都でテニス!
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武蔵野市営 ★基礎錬 ＆ ダブルス★ 中上級（相当）

開催番号 2664002
主催者 yamten3 さん (男性)
開催日時 2024-02-21(水) 10:40
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-02-21(水) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 武蔵野市営コート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-01 03:52現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyamten3さんのプロフィールはこちら

＜募集ガイド ～男女共通～＞ ●中上級相当 20～60代 前半位 （サーブ・リターンとも安定して進められる） （脚を積極的に使ってポジションニングする人） ＜練習内容＞ ●始めの２０分位基礎練習 ・ミニラリー ・ロングラリー ・ボレスト ・サービス練習 ●残り時間でダブルスゲーム ・４ゲーム先取・組替あり ＜4名以下の場合＞ ●諸事情で当日総員３名以下となる場合は「球出し練習」を行います。 （ボール５０球・カート用意します） ＜その他＞ ・キャンセル無しを願います。 ・スポーツ保険無し、万一の怪我は自己責任となることに了承出来る方。 ＜参加費＞ 総員５名→300円（試合球代込み） 総員４名→400円（試合球代込み） 総員３名→500円（球出し練習５０球）（ボール補填代込み） 総員２名→600円（コート代割勘+球出し用ボール補填代） ＜コート番号・雨天判断について＞ ・コート番号=7番。 正確には１０時４５分開始 ・雨天中止は基本一時間前に追加情報に記載 ◆小雨が続く見込み→中止 ◆ 小雨が一時パラつく見込→開催します・・雨が嫌な方はご遠慮下さい

主催者より追加の情報:2024年2月21日 07:46

＜中止のお知らせ＞ 本日は一日雨が降り続くお天気となりました。残念ですが開催を中止いたします。次の機会にお会いできることを楽しみにしております。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いいたします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん 上級
-----(m)さん 中上級
-----(m)さん 中上級
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
2/29(木)09:20 女S 初中級 残枠あり
会場 テニスゼロ和光
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アルファクス 股関節 膝 サポーター お医者さんのサポートスパッツ ピタ肌 ミントグレー L-LL 日本製
クロスワン　楽天市場店 7889円

・ミントグレー L-LL AP-438533・・Color:ミントグレーSize:L-LL・【薄いのに一枚で股関節から膝までしっかりサポート。】従来のテーピングや着圧ではなく、3段階に分けたパワープリントラインで、動作時に負担のかかる部位を段階に応じて調節しながらしっかりサポート。・【サポーターは苦手という方に】ゆったり楽履きで軽やかに歩ける。吸い付けない、くいこまない、アウターにひびきにくい。・【軽くて動きにフィット】旭化成(株)のプレミアムストレッチファイバー「ロイカ」を使用。心地良い伸びと軽さにこだわり抜いた品質高い繊維を使用。体に吸い付くようなフィット感。伸ばしても、深く曲げても、大きく上げてもぴったりフィットします。・【着脱らくらく】ぐ〜んと伸びて軽いので、生地をつかんで引っ張り上げる必要なし。・[適応サイズ／重量(約)]M-Lサイズ：ヒップ87〜100cm／90g、L-LLサイズ：ヒップ92〜105cm／100g、[材質]生地：ナイロン83％、ポリウレタン17％、ゴム部：ポリエステル90％、ポリウレタン10％、[生産国]日本説明 商品紹介 ゆったり楽履きで軽やかに歩ける。 吸い付けない、くいこまない、アウターにひびきにくい。 「履いてるのを忘れる軽さ」 いつもより腰や膝が楽に動ける。 〈こんなお悩みありませんか〉 ・階段の上り下りがつらいけど、スパッツは窮屈でなんとなく重い。 ・サポーターは苦手。 ・膝の曲げ伸ばしに不安がある。 ・歩きたいのに膝や腰に不安がある。 ・腰がなんとなくだるい ・スパッツは股下が不快でムレが気になる。 ・日常の歩く・座る動作を快適にしたい。 【薄いのに一枚でしっかりサポート。】 筋力低下により、股関節や膝に負担がかかりやすくなったり、股関節が外施され外側に開きやすくなり、膝や足への負担へとつながります。 従来のテーピングや着圧ではなく、3段階に分けたパワープリントラインで、動作時に負担のかかる部位を段階に応じて調節しながらしっかりサポート。 【軽くて動きにフィット】 旭化成(株)のプレミアムストレッチファイバー「ロイカ」を使用。心地良い伸びと軽さにこだわり抜いた品質高い繊維を使用。体に吸い付くようなフィット感。 伸ばしても、深く曲げても、大きく上げてもぴったりフィットします。 【着脱らくらく】 ぐ~んと伸びて軽いので、生地をつかんで引っ張り上げる必要なし。 素肌感覚で股関節から膝までしっかりサポート。 ・ヒップ:大臀筋の働きをサポート。 ・股関節サポート:骨盤と大腿骨をつなぐ関節。その周りを支えることで、歩行時の負担を軽減します。 ・太もも:内側と外側のプリントにより股関節の動きをサポート。歩行軸を内側に。 ・そけい部:前面をサポートすることで股関節の動きを補助。脚上がり快適に。 ・膝サポート:膝のぐらつきも安心、ズレずにサポート。 ・膝裏ホールド:膝裏を伸ばすことで姿勢を立ち上げ、膝への負担を軽減。 ●日本製 カラーバリエーション ・ミントグレー ・ブラック 日本整形外科学会 整形外科専門医と共同開発 ぐしけん整形外科クリニック院長 具志堅 勉 監修 原材料・成分 [生地]ナイロン(83％)、ポリウレタン(17％)　[ゴム部]ポリエステル(90％)、ポリウレタン(10％)

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