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埼玉県でテニス!
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ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場
| 主催者 |
rui0055
さん
(女性)
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| 開催日時 |
2024-02-12(月) 08:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-12(月) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 東越谷第二公園庭球場 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ご一緒に練習をして頂ける方、お願いします！ ①ストローク ②ボレスト ③サーブ、リターン、ストローク (参加人数による練習内容の変化あります) 定員の場合、 ①ストローク ３人対３人に分かれて、１球ミスをしたら交代です。ミスしなければ、やり続けられます。 ②クロスのボレーストローク ボレー２人を固定で、ストローク側からボール出し(３球交代) ③サーブリターン サーブ側は２ポイント先取の勝負(フォルト含む。勝っても負けても交代)、リターン側は２人相手をしたら交代というかたちでやろうと思います。 ■場所 東越谷第二公園庭球場 オムニコート （コート番号は承認時にお知らせします） ■募集 中級以上 球出しがきちんとできる方 ■参加費 500円(人数にかかわらず) ■その他 駐車場（無料）、トイレ・(更衣室)、自販機あり ※悪天候により中止する場合は、1時間前くらいに追加情報や伝言でお知らせします ★(重要) ★小雨決行の場合があります。了承の方のみお申し込み下さい。 ※個人的な開催ですので保険等入っておりません。怪我等、自己責任でお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 1/19 (日) 10:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 締切
- 1/18 (土) 12:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園 締切
- 1/18 (土) 8:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 締切
- 1/13 (月) 12:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/13 (月) 8:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場 中止
- 1/13 (月) 8:00 2面開催ダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/12 (日) 8:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/11 (土) 14:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/11 (土) 10:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/10 (金) 8:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園 全て終了
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◆商品名：PhoenixSole ヒール用 シリコン クッションインソール【1足分2枚セット】 衝撃吸収＜長期保証45日間＞中敷 インソール (透明)✅【痛みを軽減！】ヒールを履いていると足が痛くなり疲れてくることありませんか？ そのような悩みを解決してくれるインソールがあるのです。こちらのヒール用インソールは足の疲労や痛みを軽減してくれます！そのうえ、シリコンクッションを採用しているので足にやさしく履き心地も抜群！装着は、ヒールの中にいれるだけでカンタンにできます♪足の痛みを我慢してしまうと、腰痛の原因や膝に負担がかかってしまい歩行が困難になってしまうこともありますよ。こちらのヒール用インソールを装着だけで、足や腰にかかる負担が減り足をしっかりのばして歩ける為、足のラインも美しくなり姿勢美人につながります♪✅【偏平足の方にも】偏平足の方にもオススメです。実は偏平足の人の足は、路面からの衝撃の吸収や衝撃をやわらげる事が難しくなり、足全体に常に負担がかかる状態になっています。そのため歩くと疲れやすく足がすぐに痛くなってしまいます。怖いことに扁平足を放っておくとX脚の原因にもなってしまうのです。このインソールを装着することで土踏まずをサポートし、しっかり足の裏をフィットしてくれます！その為、扁平足の方もいつでも快適で美しい歩行が実現できるのです。✅【脚の悩みをサポート】ハイヒールのかかとがパカパカと脱げてしまったり、足の裏が滑ったりして歩きにくくなった経験はございませんか？このインソールはハイヒールを履いたときの足のお悩み、脱げる・滑る・不安定をシリコンクッションが採用されていることで解消してくれます。こちらのヒール用インソールは、つま先をサポートして滑りを防ぎ、厚みのあるアーチ形のシリコンクッションで靴擦れ知らずにつなげ、かかとクッションでかかとの負担を和らげてくれて、ひとつのヒール用インソールで脱げない・滑らない・支えると、今までの悩みをサポートしてくれています。✅【サイズ】縦21cm×横つま先6.5cm×横かかと5cm×厚さ1cm 【素材】やさしいシリコン【重量】軽い65g【選べるカラー】7色 ホコリが付着した時や汚れてしまった場合は水洗いが可能です。これならいつでも清潔に使えますね！※花柄種類は水洗い不可となります。✅【保証】メーカー保証書付属（45日間） ※商品の不良や故障等ございました折はメールにてご連絡を下さいませ。迅速にご返金、もしくは新品を再発送させて頂きます。【痛みを軽減！】ヒール用インソール足の疲労や痛みを軽減！履き心地抜群！シリコンクッション！！装着カンタン♪放っておくと歩行困難になってしまうことも…装着するだけで姿勢も美しく！！ 【偏平足の方にも】偏平足の方にもオススメです。偏平足の人は、常に足に負担がかかる状態になっているので、歩くと疲れやすかったり足が痛くなってりしてしまいます。他にもX脚の原因にもなってしまいます。インソールを装着することで土踏まずをサポートします。土踏まずにしっかりフィット！いつも快適な歩行をご提供します。 【脚の悩みをサポート】脱げない・滑らない・支える！ ハイヒールの足のお悩みをシリコンクッションで解消！つま先をサポート！つま先の滑りを防ぎます。厚みのあるアーチ形のシリコンクッション。靴擦れ知らず！かかとクッションでかかとの負担を和らげます。 【サイズ】縦21cm×横つま先6.5cm×横かかと5cm×厚さ1cm 【素材】シリコン【重量】65g【選べるカラー】7色 ホコリが付着したり汚れてしまった場合は水洗いが可能です。清潔に使えます！花柄種類は水洗い不可となります。 【保証】メーカー保証書付属（45日間） ※商品の不良や故障等ございました折はメールにてご連絡を下さいませ。迅速にご返金、もしくは新品を再発送させて頂きます。