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東京都でテニス!
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●サーブの打ち方探求同好会●1面最大４名●レベルフリー●前川公園（旧シチズングラウンド）●
| 主催者 |
el_draque_majito
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-02-13(火) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-13(火) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 前川公園（旧シチズングラウンド） （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
同日同時刻に基本ラリー練習オフを立てています。先にお申し込みがあったオフを開催します。 3年前から左は五十肩で上がらなくなりました。右だったらテニスはお終いになるところでした。 中高年の皆さま、怪我なく楽に打てるサーブの打ち方を切磋琢磨しましょう。同好の士を募ります。 参加費 800円〜1000円（人数によって変わります） インスピに参戦していた頃、ちょっとでも強いサーブを打ちたくて、スクールや単発レッスンにたくさん投資しました。遠投したり、トスアップで左の腰をコートに突き出したり、地面を蹴ったり、プロネーションしたり、脱力したり、いろいろやらされましたが、どれもものになりませんでした。 もう試合も出ていません。強くて速いサーブは諦めました。 せめてケガしないで楽に打てるようにと、教わってきたことをほとんどやめて、薄グリに変えて肩だけで打つようにしてみました。これまでと変わらない程度のタマが打ててます。しかも楽です。 コーチの教えが悪かったわけではありません。そもそもそれをするだけの基本がなってなかったということです。オーバーヘッドのタマを打つとき、肩が痛くなりやすいかた、変な打ち方から抜け出したいかた、一緒に楽な打ち方を探求しませんか。 私もまだまだです。へなちょこサーブしか打てません。気づけばグリップがどんどん厚くなっていきます。ゲームになればひどいもんです。 ベースラインからのサーブの打ちっぱなしやサーブリターンなどの練習は基本やりません。なのでレベルはフリーです。羽子板フラットや皮むきスライスの精度や練度を上げる練習ではありません（やりたい人はもちろんOKですがこのオフでは推奨しません）。肩を使ったラケットワークでフェイスに当てるだけの地味な練習を延々と繰り返します。強く振ったり、早く振るのも基本禁止です。練習でケガしたら元も子もありません。ご賛同いただける方のご参加をお待ちしております。 サーブの打ち方がわからないスクール初〜初中級くらいのかた向きかなと思いますが、サーブにお悩みのかたはどなたでも歓迎します。 ボールは主催者が用意いたします。 （NFXなど) 承認時にコート番号を連絡いたします。 時間になったらコートにお集まりください。 駐車場 無料 自動販売機 ありません 更衣室 ありません シャワー ありません トイレ 簡易トイレ２基 管理棟が工事中のため、設備はもうひとつです。 参加申込書に不備がある場合は定型文でのお断りとしています。承認ご希望の場合は伝言にて不足している情報をお送りください。苗字のみの記載やふりがなの記載漏れが多いです。 中止の場合は追加情報にアップします。 外出先であってもこのHPの追加情報または伝言メールを確認できるかたのみお申し込み込みください。 前日当日のキャンセルはご遠慮ください。 欠員が埋まらない場合は参加費を徴収いたします。 個人開催です。 保険加入しておりません。怪我、器物破損等は自己責任にてお願いいたします。
主催者より追加の情報:2024年2月9日 19:28東久留米市の柳泉園10時〜12時に開場時間とも変更となります。今後、お申し込みのかたはお申し込みの際、開場時間とも変更了解とのコメントをお願いします。めんどくさければこの追加情報をそのままコピペでOKです。
主催者より追加の情報:2024年2月13日 06:47三脚持っていきます。ご自分のスマホで撮影できるようにバッテリー、空き容量を確保してしてご参加ください。
身体に染み込んだ我流のフォームはなかなか抜けませんね。 練習を参考に多少なりとも良くしたいです。 ありがとうございます。
主催者です。いいとこどりしてくださいと言いましたが、実はいいとこどりは悪手です。これまでの打ちかたを否定することはないです。でも、今日説明したことをいままでの打ち方に取り込むことはかなり難しいです。私も随分無駄な時間を費やしました。別物として全く新しいショットの練習をするつもりでやったほうがいいです。これまでの打ち方、新しく覚えた打ち方の二通りができるとそれぞれの利点が見えてくるかと思います。今日お話したことの元ネタの一部ですがyou tubeのアドレスを皆さまのアドレスに送っておきます。よろしければご活用ください。
ありがとうございます。
- 11/29 (金) 15:00 ●日没前の１時間サーブリターンの練習または1対1で練習●初中級から●柳泉園グランドパーク● 中止
- 11/25 (月) 15:00 ●日没前の１時間サーブリターンの練習または1対1で練習●初中級から●柳泉園グランドパーク● 中止
- 11/24 (日) 15:00 ●暗くなる前の１時間ダブルスの練習●1面最大４名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (日) 15:00 ●暗くなる前の１時間●シングルスチャンピオンゲーム大会●２面最大６名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (日) 13:00 ●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 終了(オフレポ書き込み可)
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11/23 (土) 11:00
●基本ラリー練習●1面最大6名●●初中級から●柳泉園グランドパーク●
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
11/23 (土) 11:00
●ダブルスの練習●1面最大5名●●初中級から●柳泉園グランドパーク●
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 11/21 (木) 15:00 ●日没前の１時間サーブリターンの練習または1対1で練習●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 11/19 (火) 15:00 ●日没前の１時間サーブリターンの練習または1対1で練習●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
- 11/17 (日) 15:00 ●暗くなる前の１時間ダブルスの練習●1面最大４名●●初中級から●柳泉園グランドパーク● 全て終了
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商品情報保冷専用のドリンクボトル。スポーツドリンクにも使用可能。キャンプなどでのお米の持ち運びに使いやすい目盛り付き。▼ 製品サイズ（約）幅7.8×奥行10.5×高さ26.5cm▼ 容量（約）満水容量1L▼ 材料本体：PETふた栓：ポリプロピレン▼ 詳細情報・本体：耐熱温度100度・ふた栓：耐熱温度120度・精米：約6合▼ 生産国中国▼ カラーブラック,ブルー,グリーン,レッド,ホワイト▼ キーワードウォーターボトル 1000ml 1L スポーツドリンク 保冷専用 米 お米 ボトル 計量 目盛付き 便利 アウトドア