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東京都でテニス!
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急募:大田区ガス橋コート2面4人で中高年・中級以上シングルス
主催者 | healthyforest さん (男性) |
開催日時 |
2024-02-10(土) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-02-08(木) 20:05 |
テニスコート | 2 面 種類: クレー |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 大田区 多摩川ガス橋緑地庭球場 1・2号面 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
・主催者及び主催者枠は中高年プレーヤーですが、競技志向で元気に頑張っています。 ・主催者枠が1名いるので、50代以上の中高年・中級以上のプレーヤーを2名募集します。 ・主催者と主催者枠を含めて、4人で、2面を使用して、6ゲーム先取ノーアドのシングルスを行います。時間の制約の許す範囲の中で、一人3試合を目標とします。 ・怪我・事故等については自己責任です(保険には加入していません)。 ・参加費:コート代(1,900円2面で3,800円)とボール代(DUNLOP FORT新球2缶)を頭割りします。4人なので、一人1,400円(百円未満切り上げ)です。 ・5分前に、コートの前に集合してください。準備体操、ウオームアップ等はすませてください。 ・クレーコートなので、前日又は前々日の雨で中止の可能性があります。 ・中止の場合は、30分前にうぐいすネットに表示されるので、各自確認をお願いします。なお、中止を確認次第、この画面にもアップします。 ・交通経路:東急多摩川線下丸子駅から徒歩15分。有料駐車場あり(平日は使用不可)。
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7/20 (土) 8:00
急募:大田区ガス橋2面5人で中級以上シングルス
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 6/8 (土) 10:00 急募:大田区ガス橋コート2面4人で中高年・中級以上シングルス 全て終了
- 4/27 (土) 10:00 急募:大田区ガス橋コート2面4人で中高年・中級以上シングルス 全て終了
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4/20 (土) 10:00
急募:大田区ガス橋コート2面4人で中高年・中級以上シングルス
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/20 (水) 9:00 急募:大田区ガス橋コート2面4人で中級以上シングルス 全て終了
- 3/2 (土) 9:00 急募:大田区ガス橋コート2面4人で中高年・中級以上シングルス 中止
- 2/10 (土) 9:00 急募:大田区ガス橋コート2面4人で中級以上シングルス(50歳代以上) 全て終了
- 12/16 (土) 10:00 急募:大田区ガス橋コート2面4人で中高年・中級以上シングルス 全て終了
- 11/18 (土) 10:00 急募:大田区ガス橋2面4人で中級以上シングルス(50代以上) 中止
- 10/21 (土) 9:00 急募:大田区ガス橋2面4人で中級シングルス(50代以上) 全て終了
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スタイル:ミドルサポート(A1)/ロング丈◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Mサイズ 左足 ブラック 370812【足首の内反のしっかりとした抑制に】動きやすさと固定力を両立し、足首の上までしっかりホールド。【3方向へのストラップでしっかり固定】テーピング理論を応用したダブル内反制限ストラップとスターアップストラップでしっかり固定します。【足の形状になじむステーが的確にフィット】使うほどになじむパーソナルフィットステーが、足首を的確にサポートします。 ※パーソナルフィットステーは日本シグマッ クス(株)の登録商標です。【薄くてムレにくい、快適な装着感】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン・ポリアセタール説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。