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トップ > 大阪府でテニス!
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初級▪初中級募集 東雲運動公園テニスコート（インドア）３番コートで2時間テニスを楽しみましょう‼️

開催番号 2646247
主催者 rekokota2421 さん (男性)
開催日時 2024-02-03(土) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-02-03(土) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 東雲運動公園テニスコート（インドア）（茨木市） （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-02-19 02:11現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 6 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のrekokota2421さんのプロフィールはこちら

テニスを始めて９年目の６０代男性です。楽しくて雰囲気の良いオフを目指しますのでお気軽にご参加ください（よろしければプロフィールもご覧ください） 約３０～４０分のアップ（ショートラリー▪ロングラリー▪サーブ、リターン等）の後ダブルスのゲームを行います。 ◆募集レベル 初級▪初中級（中級の方もレベルを合わせていただければ参加Okです） ◆年齢▪性別不問 ◆参加費 7名 400円 6名 450円 5名 500円 4名 600円 3名 700円 （主催者を除く） ※16時から照明を使用した場合は＋５０円でお願いします。 ※５月からのコート代値上げに伴い若干参加費を上げさしていただきました。 ご理解の程宜しくお願いいたします❗️ ※急な体調不良等 緊急時以外のキャンセルは極力ご遠慮ください。 ◆インドアコートですので雨天中止や日焼けを気にせずテニスを楽しめます。 ◆怪我等は自己責任でお願いします。 ◆コロナ、インフルエンザの感染予防にご協力ください。 ◆5分前に集合ください（遅れる場合は連絡願います） ✳️主催者を含めて4名未満の場合は中止いたします ご了承ください。 ◆主催者の目印はprinceのキャスター付きボールバスケットです。 ※ダブルフォルトやミスショットも笑って許せる方、マナーを守ってテニスを楽しめる方で楽しみながら健康促進とテニスの上達を目指します。（他の参加者へのダメ出し禁止） ✳️コートの入口が分かりにくいです。府道１３３号沿いの２りんかん（大きなバイクショップ）向かいの金物屋の看板と西川産業の看板の間の細い道を少し進むと右側にあります。

主催者より追加の情報:2024年2月2日 14:13

明日（３日）のオフは１１時から東雲（インドア）３番コートです。

参加者リスト
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参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 初参加です。よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) 宜しくお願いします
----- さん (m) 本年も 宜しくお願い致します。
----- さん (m) 初参加です。宜しくお願いします。
----- さん (f) よろしくお願いします。
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足用 ブラック 370703
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スタイル：ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足用 ブラック 370703【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。

茨木市のテニスコート
茨木市立 東雲運動広場 テニスコート