トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 162 ウォッチリストに入れる

【ヘッドコーチレッスン】2時間ストローク、1時間サーブ＆リターンレッスン

開催番号 2642813
主催者 all-card さん (男性)
開催日時 2024-01-27(土) 11:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-01-25(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 久我山オートテニスクラブ （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2025-01-09 21:28現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のall-cardさんのプロフィールはこちら

今回は球出し半分、ラリー半分くらいの割合でストロークの基礎を徹底練習していきます。1面区切りのコートなので周りを気にせず練習出来ます。 2時間はストロークがメイン。1時間はサーブ＆リターンで練習していきます。 今回はしっかり振り抜いて安定したストローク、サーブ、リターンを目指します。 私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう! ★こんな方にオススメのレッスンです ストローク、サーブが安定しない方 手首がグラグラして気持ち悪い方 ボールをコントロールできない方 日替わりで調子の波が激しい方 ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方 チョリチョリスピンになって全然飛ばない方 ストロークのメカニズムを知りたい方 もう一度しっかりストローク、サーブ、リターンを練習したい方 ★コーチと1対1の時間もありますのでより「個別アプローチ」が可能になります。 ★〜練習内容〜 安定した身体の使い方 腕の使い方（腕がしっかり回っているか） 肩甲骨・股関節の使い方 ひねりを大きくする方法 振り抜いてコートに入れる技術など 希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。 特にスピンをかけて振り抜いてコートに入れることをテーマに頑張りましょう。 ★他サイトでも募集中です。 定員は6名。 初級～中級レベル テニスオフでは3名様の募集をさせて頂きます。 無料駐車場有 参加費10500円となります。 宜しくお願い申し上げます。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
2/12(月)08:30 混D 初中級 残枠あり
会場 テニスゼロ和光
主催者のall-card さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    all-cardさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ナイキ テニスシューズ メンズ ズーム コート ライト3 NIKE ZOOM COURT LITE 3 DH0626 靴 シューズ ローカット ハードコート ブランド テニス スポーツ おしゃれ 運動 ネイビー 紺 ホワイト 白
Z-SPORTS 7920円

《アイテム名》 ナイキ テニスシューズ NIKE メンズ ズーム コート ライト3 DH0626 《アイテム説明》 ナイキより「ズーム コート ライト3」です。ナイキコート ズーム ライト 3は、一見すると、クラシックなテニスシューズのようなデザイン。 よく見ると、単なる伝統的なデザインではないことがわかります。 前足部に内蔵された高反発のZoom Airユニット、グリップ性に優れたアウトソール、抜群に快適なパッド入りの履き口が、最高のプレーに必要な性能を発揮します。 《カラー名/カラーコード/管理No.》 ネイビー×ホワイト/400/"10351060" こちらの商品は、並行輸入により海外から輸入しております。製造・入荷時期により、細かい仕様の変更がある場合がございます。上記を予めご理解の上、お買い求め下さいませ。 関連ワード： 靴 シューズ ローカット ハードコート ブランド テニス スポーティ シンプル スポーツ おしゃれ 人気 定番 運動 date 2023/01/18Item Spec ブランド NIKE ナイキ アイテム テニスシューズ スタイルNo DH0626 商品名 ズーム コート ライト3 性別 メンズ 原産国 Indonesia 他 素材 アッパー：天然皮革、合成繊維インナー：合成繊維アウトソール：ラバー 重量 片足:US8.0(26.0cm) 約 318g 商品特性1 この商品はアッパーに天然皮革を使用しています。その為、シワ・キズ・汚れ等が散見されますが不良品ではございません。天然素材特有の質感、味わいをお楽しみ頂ければ幸いです。 着用時のサイズ感 細身、普通の方 標準サイズ 甲高、幅広の方 1サイズ大きめ こちらのアイテムの足入れは標準です。 ※上記サイズ感は、スタッフが実際に同一の商品を着用した結果です。 スタッフ着用の為、個人差があります。参考としてご確認ください。 サイズについて詳しくはこちらをご覧下さい。 当店では、スタジオでストロボを使用して撮影しております。商品画像はできる限り実物を再現するよう心掛けておりますが、ご利用のモニターや環境等により、実際の色見と異なる場合がございます。ご理解の上、ご購入いただけますようお願いいたします。 ＼ 当店オススメの特集・ブランドはこちら！ ／

三鷹市のテニスコート