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中級前後シングルスオムニ寺田コート10時から3時間

開催番号 2632245

主催者	dai1017 さん (男性)
開催日時	2024-01-04(木) 10:00 から 3時間
参加申し込み締め切り日時	2024-01-03(水) 20:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	寺田テニスコート（埼玉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-12-03 08:51現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のdai1017さんのプロフィールはこちら

◇日時◇ 1月4日（木曜日）10時〜13時 ◇場所◇ 森下テニスコート（オムニ） 1面 ◇募集人数◇ 2名 ◇レベル◇ 中級程度 ◇時間◇ 10時~13時まで ◇参加費◇1200円 ◇ボール◇ 練習球使用済（1回〜2回）試合球新球使用（YONEXツアープラチナム） ◇設備◇ オムニコート2面 ◇試合方法◇ 30分練習（ショートロングサーブ）残り時間は時間試合（4ゲーム先取セミアド) ◇その他◇ 雨天又はコート不良で中止と判断した場合、オフネットで書き込みします。主催者側のレベルですが、インスピ中級優勝2回、中上級1回程度です車でお越しの際は、寺田緑地グラウンドに駐車お願いします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

草トーナメントに出場して腕試し!

STKオープン2024 男子ダブルス

1/6(土)08:30 男D オープン残枠あり

会場久喜市総合運動公園

主催 STKテニスイベント

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11/4 (月) 13:00 中級前後シングルスオムニ寺田コート13時から3時間全て終了
10/20 (日) 13:00 中級前後シングルスオムニ寺田コート13時から2時間全て終了
10/19 (土) 13:00 緊急募集。中級前後シングルスオムニ森下コート13時から3時間全て終了
10/6 (日) 11:00 中級前後シングルスオムニ寺田コート11時から2時間全て終了
9/29 (日) 12:00 緊急募集。中級前後シングルスオムニ森下コート12時から2時間全て終了
9/8 (日) 10:00 中級前後シングルスオムニ寺田コート10時から2時間全て終了
9/1 (日) 9:00 緊急募集。中級前後シングルスオムニ森下コート9時から3時間全て終了
8/25 (日) 10:00 中級前後シングルスオムニ寺田コート10時から3時間全て終了
8/18 (日) 9:00 中級前後シングルスオムニ寺田コート9時から3時間全て終了
8/17 (土) 14:00 緊急募集。中級前後シングルスオムニ森下コート14時から3時間全て終了

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スタイル：ハードサポート(A2-DX)/ロング丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般バスケバレーテニス足関節固定 Sサイズ左足用ブラック 370611足首の内反・外反の両方の動きをしっかりガードSサイズ(19-22cm)Mサイズ(22-25cm)Lサイズ(25cm-28cm)LLサイズ(28-31cm)足首サポーター(スポーツ全般/バスケ/バレー/テニス/左右別/ブラック/単品)薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、抗菌防臭機能を備えた素材を採用素材:(全製品共通)ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン(A1、A1ショートのみ)天然ゴム説明【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。

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