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トップ > 東京都でテニス!
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打ち納め！◆小平中央公園 駅前コートで1時間＊1：1で

開催番号 2631232
主催者 qunzo さん (男性)
開催日時 2023-12-27(水) 15:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-12-26(火) 17:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 小平市営中央公園テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-01 02:45現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のqunzoさんのプロフィールはこちら

小平市営は、これが年内最後です！ 1時間、主催者と2人で軽く汗を流しましょう！ 苦手ショットの練習でもいいですし、ゲームでも、ご希望受けます。 年齢・性別 不問ですが、休み時間ほぼなく進行しますので、体力のない方はご遠慮ください。 練習球は、主催者が持参します。 費用は、700円でお願いします。 ※徒歩・自転車・電車でアクセスの方は、for the EARTH 100円割引 集合は、コート入り口に、５分前とします。ケガのないよう柔軟体操などは、すませておいてください。 個人開催なので、傷害など自己責任でお願いします。 ※ドタキャンの可能性のある方は、ご遠慮ください。 ※多少の雨などでも、コートまで来ていただける方を優先します。 ※締切を過ぎても定員に空きのある場合には、メッセージからのお申込み 歓迎します。 ※他でも募集していますので、承認が遅くなったり早期に終了する場合もあります。 ※更衣室(体育館内)あり、自販機コート横にあり。 ※ドタキャンやむを得ずする場合は、確実にその旨主催者に伝え、必ず主催者が認識するまで 連絡を取ってください。 念力通じず雨天の場合は、１時間ほど前までにここに追加情報アナウンスします。微妙な場合は、30分前まで迷うかもしれません、電話でお尋ねください。 ご応募お待ちしています。

参加者リスト
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プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター 腰用 Mサイズ 1枚入 1個
福祉用具のバリューケア 3326円

運動時に不安な腰をしっかりサポート！　腰まわりの動きをしっかりサポート「クロスサポート設計(腰部アシスト構造＋補助ベルト)」　●腰の動きにしっかりフィット。　●メッシュ生地でムレにくい。　●うす型設計、メッシュ生地約0.8mm。　【サイズ(へその位置の周囲(cm))】　M・・・75〜85　L・・・85〜95　LL・・・95〜105　　【サイズの選び方】　へその位置の周囲を測定する。　2サイズに該当する場合は大きい方のサイズをお選びください。　　【材質】　本体・・・ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・その他(繊維外)　補助プレート・・・ポリプロピレン　　【使用方法】　※面ファスナーが衣類につかないように装着してください。(ほつれや伝線の原因になります。)　腰部をよりしっかりサポートしたいときは、内側ポケットに付属の補助プレートを入れる。　(1)サポーターをへその位置の高さに合わせます。　(2)サポーターの中心を背骨の位置に合わせます。　(3)ひっぱりながら、体に巻きつけてください。　(4)面ファスナーをしっかりととめます。　(5)補助ベルトをひっぱり、前合わせ部に面ファスナーをしっかりととめます。　　【お手入れ】　★サポーター本体　・洗濯マークの指示に従ってください。　・洗濯ネット使用。　・同系色と一緒に洗う。　・洗濯前に、内側ポケットから補助プレートを取りはずしてください。　・洗濯の際は、面ファスナーを本体にとめてください。(とめずに洗濯すると、面ファスナーのつきが悪くなる原因になります。)　★補助プレート　・水、または、中性洗剤で手洗いする。　【注意】　1.次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。)　(1)アレルギー体質や皮膚が過敏な方。　(2)装着部に骨折、傷、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常がある場合。　(3)妊娠中または妊娠していると思われる場合。　2.サイズの合わないものを使用しない。　3.就寝時は使用しない。　4.きつく締めすぎない。　5.本製品の使用中に次の異常が発生した場合、ただちに使用を中止し、医師に相談する。装着部に傷、痛み、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常が生じた場合。(使用を続けると症状が悪化するおそれがあります。)　6.本体のメッシュ生地に面ファスナーをつけない。(メッシュ生地をいためる原因になります。)　7.内側ポケットには、付属の補助プレート以外のものをいれない。　8.変形した補助プレートは使用しない。　9.火の近くや高温になる場所に置かない。運動時に不安な腰をしっかりサポート！　腰まわりの動きをしっかりサポート「クロスサポート設計(腰部アシスト構造＋補助ベルト)」　●腰の動きにしっかりフィット。　●メッシュ生地でムレにくい。　●うす型設計、メッシュ生地約0.8mm。　【サイズ(へその位置の周囲(cm))】　M・・・75〜85　L・・・85〜95　LL・・・95〜105　　【サイズの選び方】　へその位置の周囲を測定する。　2サイズに該当する場合は大きい方のサイズをお選びください。　　【材質】　本体・・・ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・その他(繊維外)　補助プレート・・・ポリプロピレン　　【使用方法】　※面ファスナーが衣類につかないように装着してください。(ほつれや伝線の原因になります。)　腰部をよりしっかりサポートしたいときは、内側ポケットに付属の補助プレートを入れる。　(1)サポーターをへその位置の高さに合わせます。　(2)サポーターの中心を背骨の位置に合わせます。　(3)ひっぱりながら、体に巻きつけてください。　(4)面ファスナーをしっかりととめます。　(5)補助ベルトをひっぱり、前合わせ部に面ファスナーをしっかりととめます。　　【お手入れ】　★サポーター本体　・洗濯マークの指示に従ってください。　・洗濯ネット使用。　・同系色と一緒に洗う。　・洗濯前に、内側ポケットから補助プレートを取りはずしてください。　・洗濯の際は、面ファスナーを本体にとめてください。(とめずに洗濯すると、面ファスナーのつきが悪くなる原因になります。)　★補助プレート　・水、または、中性洗剤で手洗いする。　【注意】　1.次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。)　(1)アレルギー体質や皮膚が過敏な方。　(2)装着部に骨折、傷、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常がある場合。　(3)妊娠中または妊娠していると思われる場合。　2.サイズの合わないものを使用しない。　3.就寝時は使用しない。　4.きつく締めすぎない。　5.本製品の使用中に次の異常が発生した場合、ただちに使用を中止し、医師に相談する。装着部に傷、痛み、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常が生じた場合。(使用を続けると症状が悪化するおそれがあります。)　6.本体のメッシュ生地に面ファスナーをつけない。(メッシュ生地をいためる原因になります。)　7.内側ポケットには、付属の補助プレート以外のものをいれない。　8.変形した補助プレートは使用しない。　9.火の近くや高温になる場所に置かない。

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