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大阪府でテニス!
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①基本のフットワーク~バックハンドストローク編 勝者の習慣(R)Workshop 靭テニスセンター 一般ハード 7番
主催者 |
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開催日時 |
2024-01-06(土) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-06(土) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 靭テニスセンター 一般ハード 7番 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop 「バックハンドストローク」編です。 レベル、経験に関係なく、 変りたい方ならどなたでも参加できます。 勝者の習慣(R)のバックハンド編は ①基本ステップ(基本のラケットワーク) 片手両手の違い等 ②スライス(ロブ、ドロップ含む) と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し 深めるために活用ください バックハンドストロークを打つとき 打点に入る直前にはどちらの足に「乗って」いますか? そして 一歩目は? 上体、上腕の動きをスムーズに誘導し、 スイングの加速、打球の安定につながる フットワークがあります。 骨盤周りへの意識を高めることによって バックハンドストロークの上達につなげましょう 勝者の習慣(R) では、 基本のバックハンドストロークを Vfootwork「勝者のフットワーク塾」のメソッドを取り入れて、 足の運びから段階的にお伝えしています。 両手、片手の違いも明確にお話します。 準備のステップ~打点への移動、 発射台のイメージのセミオープンスタンス、 骨盤の送り、入れ替え、脱力の意識など ワークショップ後も持って帰って トレーニングできる内容をお伝えします。 参加費:1,500円 コート ボール代込み 雨天、荒天等 開催困難な場合 1時間前には、伝言等で直接連絡します。
準備はやくは、これまでもずっと課題でしたが、前より速くなりました。今回、衝撃的だったのは、ラケット面を外に向けることです。当たりがめっちゃ良くなりました。ありがとうございました。
同テーマ2度目の受講で、やっと腑に落ち始めてきたけど、出来る→使うには至らず。一歩目を使うためにレディポジションは足を平行に変更してみようかな。いろいろ変えていくことではまるピースが見つかるはず。 夕方からの試合は1年ぶりのペアリングの方で3勝2敗。足がつったなかで、まぁまぁだったかな。これからあげていくぞー。
今回の私の気付きは、スプリットから右脚を蹴って左脚を後方に出し→右脚を打つ方向に踏み出して→ヒット。その際ラケットは高く、外向きにセットし、左手をコックしてボールとの距離をとるでした。よく言われてる左手のフォアーと同じだと気付きました。
- 4/6 (日) 14:00 ③オープンスペースのケア ダブルス編 勝者の習慣(R)Workshop 南港中央公園 オムニ2番→1番 参加者募集中
- 3/23 (日) 11:00 ③深いボールをうまく返す編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 3/16 (日) 12:00 ⑦アプローチショット~ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番 参加者募集中
- 3/15 (土) 14:00 ロブを使って~ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート(北区) 2番 参加者募集中
- 3/9 (日) 11:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 3/8 (土) 13:00 ①基本のフットワーク~バックハンドストローク編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区) 1番 参加者募集中
- 3/6 (木) 13:00 ⑤アングルボレー&ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 1番 参加者募集中
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3/2 (日) 11:00
①インパクトボレー~長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
2/26 (水) 13:00
ローボレー&ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 6番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
2/24 (月) 15:00
⑩基本のステップ+戻り足の使い方編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート (西淀川区)1番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4)
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