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東京都でテニス!
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初中級レベル 練習＆ダブルス試合 参加者募集
| 主催者 | ejtc さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-12-09(土) 12:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-09(土) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 荒川区 自然公園 D面 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
■コロナ感染予防策 ・以下の事項に該当する場合は、自主的に参加をご遠慮 下さい。 ※体調が良くない場合（発熱・咳・咽頭痛等の症状等） ※同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 ■募集対象 ・初中級レベル 男女・年齢（不問） ※練習（前半１時間）＆ダブルス試合（後半１時間） なお、中級レベル以上の方はご遠慮下さい。 ■集合場所 ・開催コート：荒川区 自然公園庭球場 D面 ※開催５分前迄に準備運動を済ませて集合して下さい。 ・雨天時の中止の判断は追加情報で、お知らせします。 ■参加費 ・５００円/人（２時間） ■定員 ・参加者 ５名+主催者 ■練習＆試合内容 ・練習（ストローク・ボレー・サーブ他） ・ダブルス試合（４ゲーム消化） ■その他 ・保険には入っていませんので、練習時は怪我のない様、 心掛けて下さい。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | オフ初参加ですが、よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いいたします！ |
| ----- さん (f) | 宜しくお願い致します。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん |
- 1/19 (日) 9:00 初中級レベル 基本練習＆ダブルス試合 参加者募集 終了(オフレポ書き込み可)
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1/18 (土) 9:00
初中級レベル 基本練習＆ダブルス試合 参加者募集
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
1/11 (土) 12:00
初中級レベル 基本練習 参加者募集
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 12/28 (土) 11:00 初中級レベル 基本練習 参加者募集 全て終了
- 12/22 (日) 11:00 初中級レベル 基本練習 参加者募集 中止
- 12/14 (土) 9:00 初中級レベル 基本練習＆ダブルス試合 参加者募集 全て終了
- 12/8 (日) 11:00 初中級レベル 基本練習 参加者募集 全て終了
- 12/7 (土) 12:00 初中級レベル 基本練習 参加者募集 全て終了
- 12/1 (日) 10:00 初中級レベル 基本練習 参加者募集 中止
- 12/1 (日) 10:00 初中級レベル 基本練習 参加者募集 全て終了
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック ・サイズ展開：S/M/L/XL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など... ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。