トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
237
ウォッチリストに入れる
Tweet
急募 伊加賀コートでダブルステニスしませんか?(2時間)
主催者 | mxg3 さん (男性) |
開催日時 |
2023-11-16(木) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-16(木) 06:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 伊加賀テニスコート (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
☆☆☆ 募集内容 ☆☆☆ 男・女 初中級程度以上 あくまで自称で結構です。マナーを守り、楽しくプレーができるようお心がけをお願いいたします。 このオフ会に参加いただいた他の方々の評判により、次回よりお断りすることもありますので、その時はよろしくお願いいたします。 会場でのけが等は自己責任でお願いいたします。 ☆☆☆ 内容 ☆☆☆ 最初15分位 ストローク・ボレー・サーブ等の練習 以降 対戦表による試合 ☆☆☆ 集合 ☆☆☆ 当日の遅刻やどうしようもない事情での欠席の場合は判明後、ただちに、主催者の携帯電話に入電、又はショートメールによる連絡を必ず入れてください。よろしくお願いいたします。 ☆☆☆参加人数☆☆☆ 5~6人(主催者を含む) ☆☆☆ 参加費 ☆☆☆ 300円~400円(参加人数により若干変わります) ☆☆☆ 施設 ☆☆☆ 駐車場有(有料1日300円,但し、事務所で施設利用の手続きが必要です)更衣室・シャワー有(無料)・自動販売機有 テニスコート全5面 ☆☆☆ 開催当日の連絡 ☆☆☆ 当日、天気予報で雨が予想される場合、開催の約1時間前頃に、テニスオフ会の掲示板に「開催」・「中止」等の決定内容を掲載いたします。必ず掲示板を見て、決定事項通りの行動をお願いいたします。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
-----(f)さん | |
-----(m)さん |
- 2/9 (日) 8:00 急募 伊加賀コートでストローク、練習しませんか?(1時間) 参加者募集中
- 2/1 (土) 8:00 伊加賀コート 土曜日 早朝楽しくダブルステニスしませんか?(3時間) 中止
- 12/21 (土) 13:00 土曜日テニス 実戦練習、ゲームしませんか?(4時間) 全て終了
-
12/7 (土) 14:00
急募 春日コート 土曜日テニス 実戦練習(2時間)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 11/24 (日) 14:00 藤阪コートで日曜日 5人でダブルステニスしませんか?(2時間) 中止
- 11/18 (月) 9:00 急募 伊加賀コートでストローク、ボレー、サーブ練習しませんか?(2時間) 全て終了
-
10/14 (月) 9:00
ストローク、ボレー、サーブ、練習しませんか? 2時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 9/22 (日) 8:00 伊加賀コート、日曜日 早朝楽しくダブルステニスしませんか?(3時間) 全て終了
-
9/21 (土) 13:00
伊加賀コート、土曜日 楽しくダブルステニスしませんか?(4時間)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 8/3 (土) 17:00 伊加賀コート、体育館陰テニス 土曜日 涼しく楽しくダブルステニスしませんか?(2時間) 中止
-
主催者指定アラート
mxg3さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足用 ブラック 3707
Western Plaza
4298円
ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック L 370703・・Size:LStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:右足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。