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埼玉県でテニス!
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遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園)
主催者 | rafarafabamosu さん (男性) |
開催日時 |
2023-11-30(木) 09:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-30(木) 01:05 |
テニスコート | 4 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 10 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 上谷総合公園 (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
試合終了後の握手は、ありがとうございますの礼にて済ませましょう。 【集合場所】 クラブハウス前のベンチ 【募集レベル】 中級~男子 【試合進行】 試合1回ごとに、ホワイトボードに自分が何勝何敗なのか、ボード上で自分の名前を動かしてゆき、同じ勝敗か近い勝敗の人と次の試合をしてもいいですし、基本ボードを目安にあいてる人としていただけたらと思います。人数が少ない時は単純に総当たりリーグになります。 【試合形式】 1セットマッチセミアド5-5タイブレあり 【参加費】 一面あたり3人なら1000円4人なら800円3.5人なら900円(途中参戦の方は1試合400円2試合700円3試合以上は1,000円) 【ボール】 セントジェームスプレミアム 【中止について】 オムニなので当日判断です。詳細追加にてメッセージがなければ基本的には決行致します。 【遅刻早退について】 遅刻は大丈夫ですがその場合アップなしの場合もありますが、ほとんどはアッブ少しだけできます。30分以上の場合はオフの伝言でお願いいたします。メールは迷惑メールと処理されて届かないことがあるため。 早退は痙攣や体力の限界などの場合などもあるのでOKです。遅刻早退しても料金は一律になります。 早退の場合は、ひとこと声をかけてください。 【クラブハウス内の設備】 15年新設 シャワー(100円)、更衣室、トイレ 【アップ&怪我について】 アップは、軽めに行います。 保険等には加入していませんので、自己責任にてお願いいたします。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いいたします |
----- さん (m) | よろしくおねがいします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
お名前(性別) | 備考 |
-----(m)さん | よろしくお願いいたします。 |
-----(m)さん | よろしくお願いいたします。 |
- 12/19 (木) 9:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 参加者募集中
- 12/12 (木) 9:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 参加者募集中
- 12/5 (木) 9:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 参加者募集中
- 12/5 (木) 9:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 締切
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- 11/21 (木) 9:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 全て終了
- 11/14 (木) 12:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 全て終了
- 11/7 (木) 10:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 全て終了
- 11/7 (木) 9:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 全て終了
- 10/31 (木) 11:00 遅刻早退OK!オムニでシングルス中級中上級試合(上谷総合公園) 全て終了
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ピップ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着 テーピング 肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m ベージュ スポーツ
ルミナスエイト 楽天市場店
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肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m・ベージュ 腕・手首用 37.5mm (x 1) PS283・・Size:腕・手首用 37.5mm (x 1)・キネシオロジーテープとはキネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・ハードなスポーツに! しっかり粘着シリーズはマラソン、ランニング、バスケットボール、バレーボールなどハードなスポーツに適しています。ライトなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気」もご検討ください。・強粘着ではがれにくい他社製品の約1.6倍の粘着力でハードなスポーツでもはがれにくい。快適通気の約1.8倍の太さの糸を使用しており、厚手の生地でしっかりサポート。・水に強い撥水加工汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・使用部位25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝・太ももに適しています。テープを切る説明 商品紹介 商品特徴 ●ハードなトレーニングやスポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●厚手の生地がしっかり貼りついてはがれにくい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にしっかりフィット。 ●低刺激粘着剤使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 使用上の注意 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 ご利用方法 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は:筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は:テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた: (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 原産国 日本 原材料・成分 ●使用上の注意:1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 使用方法 ●使用方法:(1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は:筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は:テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 (保管のしかた) (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。