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愛知県でテニス!
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【小幡緑地】【10/29日午前】【中級~】基礎練
主催者 | poplife さん (男性) |
開催日時 |
2023-10-29(日) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-10-29(日) 08:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 小幡緑地テニスコート(5番) (愛知県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
今回は基礎練習をします。(全体で最大6名です。) ■開催日時・場所 10月29日(日)9:00‐11:00(2時間) 小幡緑地テニスコート(オムニ) ■主な練習内容 ・アップ(ショートラリー、ボレスト) ・ラリー(ストレート、クロス) ・ロブスマッシュ ・サーブリターン ■募集条件 ・中級以上(競技としてエンジョイできる方^^) ■参加費 500円 ※遅刻、早退、一律です。 ※paypay可能です。 ※5千円札、1万円札は不可です。 ■その他注意事項 ・雨天等、中止連絡は1時間前~前日夜にいたします。 ・開始時刻から24時間以内のキャンセルは、次回参加時にキャンセル分をいただきますので、キャンセルしそうな場合は、早めにご連絡くださいね。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いいたします |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願い致します! |
----- さん (m) | 初参加です、よろしくお願いします! |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 2/2 (日) 11:00 【小幡緑地】【2/2日午前②】【中級~】ボレスト・サーブリターン 参加者募集中
- 2/2 (日) 9:00 【小幡緑地】【2/2日午前①】【中級+α~】基礎練 参加者募集中
- 2/1 (土) 15:00 【森林公園】【2/1土午後②】【レベル不問】球出し練習(ストローク、ボレー)(新しいオムニコート) 参加者募集中
- 2/1 (土) 13:00 【森林公園】【2/1土午後①】【中級~】基礎練(新しいオムニコート) 参加者募集中
- 2/1 (土) 6:40 【庄内緑地】【2/1土早朝】【中級~】基礎練(30往復ラリー) 参加者募集中
- 1/28 (火) 8:30 【木ヶ崎公園】【1/28火午前】【中級+α~】基礎練 参加者募集中
- 1/26 (日) 13:00 【小幡】【1/26日午後】【中級~】基礎練(クロスのボレスト多め・サーブリターン) 締切
- 1/26 (日) 9:00 【森林公園】【1/26土午前】【中級~】基礎練(新しいオムニコート) 締切
- 1/25 (土) 15:00 【森林公園】【1/25土午後②】【レベル不問】球出し練習(ストローク、ボレー) 参加者募集中
- 1/25 (土) 13:00 【森林公園】【1/25土午後①】【中級~】基礎練 中止
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◆商品名:2個セット 氷嚢 アイシング アイスバッグ スポーツ氷嚢 氷のう ひょうのう 発熱 ケガ 熱中症対策 暑さ対策 温冷対応 繰り返し ひんやり 冷却 アイシングバッグ アイシングパック スポーツ ゴルフ バスケ サッカー (バナナ)【冷温対応】冷却方法の場合は、アイスバッグに氷と水を3分の2入れます。(※注意:氷を追加すると、室温との差が大きいと結露が発生する可能性があります。タオルなどで包むことをお勧めします。)温熱方法の場合は、アイスバッグに温水を入れます。(※注意:温熱方法の温度は50-60℃/ 122℉-140℉です)【アイシングとホットバッグ】アイスバッグは、氷と冷水で簡単にアイシング(冷却)が可能な便利なアイテムで、スポーツ後のクールダウンに最適です。体の各部位にしっかりフィットし、手軽に冷やすことができます。【口径大・漏れ防止】アイシングバッグは口径が大きく、氷を簡単に入れることができます!大きな氷でもしっかり収まります!ネジ式の安全シールストッパーを使用しているため、水漏れの心配はありません。【軽量で持ち運び可能】アイスバッグは持ち運びに便利で、軽量です。車、ワークデスク、自宅、旅行用バッグに入れて、すぐに冷却処置を行うことができます。(※注意:電子レンジで加熱しないでください。60℃以上の水は入れないでください。)【優れたサービス】製品について他にご質問がある場合や後で質問がある場合は、お気軽にお問い合わせください。すぐに返信し、満足のいく回答をさせていただきます。サイズ: 14cm/6インチ スタイル: イチゴ、バナナ、ピンクのウサギ、青い犬 温湿布と冷湿布の使い方 冷湿布 袋に水3分の1+氷3分の1を入れるか、袋に直接氷水の総容量の3分の2を入れ、袋内の空気を抜いて蓋を締めて目的の場所に当てます(氷湿布の推奨時間は15〜20分ですが、凍傷を避けるために長すぎないようにしてください) 使用後は、風通しの良い乾燥した場所に袋を置き、袋内の水分が乾燥していることを確認してから蓋を締めて保存してください (50℃のお湯) 温湿布 袋に50℃以下の温水(沸騰水は不可)を入れ、袋の総容量の3分の2を超えないようにし、袋内の空気を抜いて加熱する場所に平らに置きます使用後は、風通しの良い乾燥した場所に置き、袋内の水分が乾燥していることを確認してから、蓋を締めて保存してください 注意: 空気中の水蒸気は冷たいものに接触すると水滴に凝縮しますが、これは物理的に正常な現象です 製品を湯たんぽとして使用することを禁止します製品の漏れによる損傷は人為的な誤用に属し、アフターサービスの範囲外となります 上記の状況にご留意の上、撮影には十分ご注意くださいますようお願い申し上げます リスト: 冷湿布バッグ 1 個